Mục lục [Ẩn]
Coco Lee – danh ca Mỹ gốc Hoa, chủ nhân bản hit “A Love Before Time” đã qua đời ở tuổi 48 sau một thời gian chiến đấu với bệnh trầm cảm. Nguyên nhân có lẽ đến từ bi kịch trong hôn nhân và những vấn đề sức khỏe của cô.
Coco Lee nhập viện hồi đầu năm 2023
Trầm cảm không chừa một ai
Tối 5/7, chị gái Nancy và Carol thông báo Coco Lee qua đời sau thời gian dài mắc bệnh trầm cảm. Cô chấm dứt sự sống ngày 2/7, dù được đưa đi cấp cứu nhưng không qua khỏi.
Theo truyền thông quốc tế, biến cố gia đình khiến danh ca Châu Á rơi vào trầm cảm kéo dài. Cô liên tục gặp vấn đề khiến tinh thần sa sút. Dù nhờ đến sự giúp đỡ của chuyên gia, cô không thể vượt qua trầm cảm, chọn cách cực đoan để chấm dứt cuộc sống.
Mọi chuyện của Coco Lee bắt nguồn khi cô tạm rời giới giải trí để kết hôn với doanh nhân Bruce Rockowitz. Tuy nhiên, cuộc sống sau hôn nhân của Coco lại không như mong đợi.
Cô thông báo ly thân hồi đầu năm sau 12 năm chung sống, nguyên nhân chính là Bruce nhiều lần ngoại tình. Hai con riêng của chồng không đồng hành cùng Lee dù được cô đối đãi như con ruột. Cô rơi vào tình trạng báo động, chán ăn, có lúc chỉ còn 42 kg.
Từ lúc xảy ra biến cố, cô liên tục khiến người hâm mộ lo lắng khi chia sẻ ảnh nằm trên giường bệnh. "Tôi chỉ muốn thể hiện mặt tích cực đến mọi người nhưng không thể. Tôi đối mặt với một trong những thử thách lớn nhất cuộc đời. Đó là nỗi sợ lớn nhất", cô bày tỏ.
Trước đó, danh ca người Mỹ gốc Hoa nhờ đến sự giúp đỡ của nhiều chuyên gia tâm lý nhưng không thể vượt qua căn bệnh "sát thủ thầm lặng". Sự kỳ vọng của khán giả, việc đấu tranh với chính mình để trở lại sân khấu... đánh gục nghệ sĩ từng thể hiện nhạc phim Ngọa hổ tàng long.
Trước Coco Lee, có nhiều ngôi sao khác cũng từng chọn kết liễu cuộc đời vì trầm cảm như Moonbin (ASTRO), Sulli, Goo Hara,…
Nhiều người thắc mắc rằng tại sao căn bệnh trầm cảm lại gây chết người kinh khủng như thế?
Vậy trầm cảm là gì?
Trầm cảm không phải là căn bệnh mới và Coco Lee không là nghệ sĩ đầu tiên ra đi vì không thể vượt qua nổi. WHO ước tính vào năm 2019, cứ 8 người có 1 người mắc chứng rối loạn tâm thần, lo âu và trầm cảm. Đại dịch Covid-19 càng làm trầm trọng hơn những vấn đề về sức khỏe tâm thần của nhiều người.
Trầm cảm là một chứng bệnh rối loạn tâm trạng, gây cảm giác buồn bã, trống rỗng và mất niềm hứng thú với cuộc sống. Trong trường hợp nghiêm trọng, người mắc bệnh trầm cảm có thể tự tử. Thực tế, trầm cảm là nguồn cơn gây ra gần 40.000 vụ tự tử ở Mỹ mỗi năm, hay như tại Hàn Quốc có nhiều vụ nghệ sĩ tự tử vì mắc trầm cảm do những áp lực trong công việc lẫn cuộc sống.
Theo một số liệu được công bố vào năm 2021 của Viện Sức khỏe tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai, 30% dân số Việt Nam có biểu hiện rối loạn tâm thần, trong đó tỉ lệ trầm cảm chiếm 25%.
Trầm cảm có thể gây hàng loạt triệu chứng tâm lý và thể chất bao gồm chán nản dai dẳng, mất hứng thú hoặc niềm vui trong cuộc sống, thay đổi khẩu vị và cân nặng, chậm chạp hoặc kích động một cách bất thường, giảm năng lượng, khó ngủ hoặc ngủ quá nhiều, có cảm giác tội lỗi hoặc thấy mình vô dụng, giảm ham muốn tình dục. Nhiều người suy nghĩ về cái chết, ý tưởng tự tử hoặc nặng hơn là cố gắng tự tử.
Người trầm cảm nặng thường thu mình, không thích giao tiếp
Cách phòng ngừa và điều trị trầm cảm
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Minh Đức - Trưởng khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết, trầm cảm không phải là một nỗi buồn vu vơ mà là một bệnh lý. Bệnh nhân trầm cảm cần được quan tâm và điều trị như những bệnh lý khác. Để vượt qua trầm cảm, người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tâm - thần kinh để được tư vấn và điều trị sớm.
Ngoài ra, người bệnh cũng cần tìm cách vượt qua những nỗi lo sợ đang hiện hữu trong tâm trí, hướng đến một lối sống tích cực như:
- Ngủ đủ giấc từ 7-9 tiếng mỗi ngày
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao ngoài trời (chạy bộ, đạp xe, bơi lội...) 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất và kích thích não thoát khỏi cảm xúc u buồn.
- Trò chuyện với bạn bè, người thân, đi du lịch hoặc tham gia các hoạt động xã hội giúp giảm bớt cảm xúc tiêu cực, nâng cao sức khỏe tinh thần.
- Người bệnh cũng nên tránh xa các bản nhạc buồn, các bộ phim tâm lý, tình cảm ủy mị...
- Ăn uống đủ bữa, đủ chất, tăng cường các thực phẩm giàu omega 3, khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa cũng có ích cho người bị trầm cảm.
- Cùng với đó, người bệnh nên sử dụng thêm sản phẩm BoniBrain giúp tăng cường lượng hormone hạnh phúc bị thiếu hụt trong não để cải thiện tình trạng bệnh.
Đặc biệt, tác động từ gia đình và người thân có ý nghĩa quan trọng với bệnh nhân trầm cảm. Nếu phát hiện người nhà có các dấu hiệu như chỉ muốn ở một mình, vui buồn bất chợt, hay nói đến cái chết, từ chối điều trị, bỏ thuốc... thì cần đưa tới bệnh viện có chuyên khoa tâm thần kinh để điều trị tích cực sớm. Người thân nên thường xuyên trò chuyện, lắng nghe và động viên, tránh đề cập đến chuyện không vui, không để người bệnh nghĩ mình là gánh nặng của gia đình.
XEM THÊM
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
