Dinh dưỡng

Cảnh báo: Nguy cơ ngộ độc thực phẩm khi kết hợp cúc vạn thọ với mì tôm

Gần đây, trên TikTok đang có “trend” ăn cúc vạn thọ với mì tôm được nhiều giới trẻ thích thú và trải nghiệm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo sự kết hợp đó có nguy cơ cao gây ngộ độc thực phẩm.

Xem tiếp

Các loại trái cây tốt cho sức khỏe

Chúng ta đều biết các loại hoa quả cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Chưa dừng lại ở đó, một số loại còn giàu chất chống oxy hóa, chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, hỗ trợ phần nào khả năng kiểm soát bệnh tật.

Xem tiếp

Ưu- nhược điểm của chế độ ăn thuần chay

Chúng ta đều biết rằng, các loại rau củ quả mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tật. Bởi vậy mà không ít người lựa chọn chế độ ăn thuần chay.

Xem tiếp

Nhà khoa học dinh dưỡng bật mí 5 cách ăn uống giúp trường thọ

Bài viết dưới đây sẽ bật mí cách ăn uống giúp trường thọ của các nhà khoa học dinh dưỡng, mời các bạn cùng đón đọc.

Xem tiếp

Dầu ô liu có tốt cho đường ruột không?

Dầu ô liu luôn được biết đến là một thực phẩm cung cấp chất béo tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng nó còn có nhiều lợi ích tác dụng kỳ diệu đối với đường ruột?

Xem tiếp

Điểm danh các món ăn tốt cho tình trạng viêm họng

Vào mùa lạnh, chúng ta thường dễ bị viêm họng. Thậm chí, tình trạng này còn tái đi tái lại liên tục, gây nhiều khó chịu. Tuy nhiên, bạn có thể giảm bớt sự khó chịu của viêm họng bằng các món ăn hằng ngày.

Xem tiếp

Tác dụng của quả dâu tây đối với sức khỏe là gì?

Dâu tây là loại quả có nguồn gốc xuất xứ từ phương tây, đã được du nhập vào nước ta nhiều năm nay. Vậy cụ thể, tác dụng của quả dâu tây đối với sức khỏe là gì?

Xem tiếp

Tác dụng của đậu bắp: Những lợi ích tuyệt vời bạn không nên bỏ qua

Đậu bắp có thể chưa phổ biến như các loại rau, củ, quả khác nhưng nó lại mang đến rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nó vừa tốt cho tim mạch, điều hòa lượng đường máu...

Xem tiếp

Điểm danh các tác dụng của quả chuối với sức khỏe!

Quả chuối không chỉ được ưa chuộng bởi cách ăn đa dạng như ăn trực tiếp, xay sinh tố, nấu thành món ăn… mà còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

Xem tiếp

Những lợi ích của kim chi đối với sức khỏe

Với vị mặn, chua, cay lạ miệng, kim chi ngày càng phổ biến trong các bữa ăn của người Việt. Không chỉ ngon miệng, kim chi còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

Xem tiếp