Dinh dưỡng

Trứng cá tầm có tác dụng gì? Hé lộ bí mật đằng sau loại thực phẩm xa xỉ nhất hành tinh

Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những tác dụng của trứng cá tầm, cũng như vì sao nó lại đắt đỏ như vậy nhé!

Xem tiếp

Chuyên gia giải đáp: Dầu ăn hay mỡ động vật tốt hơn?

Có người cho rằng, dầu thực vật tốt hơn nhưng cũng có người không đồng tình. Vậy, trên thực tế, dầu ăn hay mỡ động vật tốt hơn? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Những tác dụng của bí đỏ với đường tiêu hóa mà bạn không thể bỏ qua

Bí đỏ là một loại quả có vị ngọt đặc trưng, được dùng để tạo ra nhiều món ăn vô cùng hấp dẫn. Không chỉ có vậy, nó còn là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng khác nhau với sức khỏe.

Xem tiếp

Cảnh báo: Tăng cân chỉ vì ăn kiêng sai cách

Nếu ăn kiêng sai cách thì không những không giảm được cân nặng mà thậm chí, bạn có thể bị tăng cân, phát tướng. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời bạn theo dõi bài viết ngay sau đây.

Xem tiếp

Chế độ ăn MIND – chế độ ăn phòng ngừa bệnh Alzheimer

Nếu bạn đang có mong muốn cải thiện sức khỏe não bộ và ngăn ngừa bệnh Alzheimer sau này, bạn có thể cân nhắc chế độ ăn MIND – chế độ ăn được thiết kế để làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.

Xem tiếp

Lợi ích trên sức khỏe của keo ong

Keo ong là gì và nó có tác dụng gì trên sức khỏe không? Bài viết này sẽ giúp các bạn trả lời những câu hỏi đó.

Xem tiếp

Ăn óc heo giúp bổ não: Có thực sự hiệu quả như lời đồn?

Với quan niệm “ăn gì bổ nấy”, hiện nay không ít người sử dụng óc heo trong khẩu phần ăn hàng ngày như một loại thực phẩm giúp bổ não. Vậy quan điểm này có đúng hay không?

Xem tiếp

Làm cách nào để phát hiện thịt bò có nhiễm sán hay không?

Mặc dù có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng thịt bò cũng tiềm ẩn nhiều mối nguy hại đến sức khỏe, nhất là khi nó bị nhiễm ký sinh trùng như sán. Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách nhận biết thịt bò có nhiễm sán nhé!

Xem tiếp