Hoa đu đủ đực từ lâu đã được coi là một dược liệu quý có nhiều tác dụng cho sức khỏe, được bán trên thị trường với giá khá cao, thường dao động từ 650.000 đồng - 800.000 đồng/ 1 kg hoa khô, thậm chí lên đến tiền triệu trong bối cảnh dịch Covid-19 trước đó. Vậy hoa đu đủ đực có tác dụng gì cho sức khỏe? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.
Hoa đu đủ đực có tác dụng gì trên sức khỏe?
Hoa đu đủ đực là gì?
Trước khi tìm hiểu hoa đu đủ đực có tác dụng gì, mời bạn cùng điểm qua đôi nét về nó.
Cây đu đủ được chia thành 2 loại chính: Cây đu đủ đực và cây đu đủ cái, cụ thể:
- Cây đu đủ cái: Thân cây đu đủ cái khá to, chủ yếu được trồng để lấy quả. Hạt đu đủ cái có màu đen đậm, nặng và chìm xuống khi ngâm vào nước. Rễ của cây đu đủ cái là rễ chùm, lan rộng ra xung quanh để hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng nuôi quả.
- Cây đu đủ đực: Thân cây đu đủ đực thường khá nhỏ và thường được trồng để lấy hoa chứ không phải lấy quả. Hạt đu đủ đực màu đen nhưng hơi ngả sang trắng đục, nhẹ nên sẽ nổi trên mặt nước. Cây đu đủ đực có rễ cọc, đâm sâu xuống dưới đất.
Hoa đu đủ đực là hoa của cây đu đủ đực. Khác với hoa đu đủ cái mọc sát thân và hoa to, hoa đu đủ đực mọc ở phần kẽ lá, có nhánh dài, nhiều hoa và mọc theo chùm. Theo các nhà khoa học, hoa đu đủ đực chứa nhiều vitamin (A, B1, C), beta - carotene, flavonoid, polyphenol, sterol, tannin, triterpenoids, acid glycolic, các loại khoáng chất,…
Hoa đu đủ đực có tác dụng gì cho sức khỏe?
Tác dụng với hệ hô hấp
Hoa đu đủ đực có tác dụng gì trên hệ hô hấp?
Từ lâu, trong dân gian đã có nhiều bài thuốc sử dụng hoa đu đủ đực để giảm ho cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Sở dĩ như vậy vì hoa đu đủ đực có chứa các hoạt chất như acid gallic, polyphenol, beta - carotene là những chất kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên giúp giảm ho, đau họng, long đờm hiệu quả. Ngoài ra, vitamin C trong hoa đu đủ đực có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Một số bài thuốc trị ho từ hoa đu đủ đực:
- Bài thuốc 1: Xay nhuyễn hỗn hợp gồm 15g hoa đu đủ đực cùng với 10g hạt chanh tươi và 15g khởi dương thảo rồi cho vào lọ. Sau đó thêm 3 thìa mật ong vào trộn đều. Khi bị ho hoặc đau họng, lấy 1 thìa cà phê rồi ngậm ở họng sẽ giúp giảm đáng kể các triệu chứng.
- Bài thuốc 2: Hoa đu đủ đực 15g, xạ can 10g, củ mạch môn 10g, lá húng chanh 10g. Tất cả cho vào một bát nhỏ, thêm ít muối, hấp cơm rồi nghiền nát. Ngày ngậm 2 - 3 lần, nuốt nước dần dần, dùng từ 3 - 5 ngày.
Tác dụng trên đường huyết
Hoa đu đủ đực chứa flavonoid, tanin, steroid triterpenoid là những hoạt chất có khả năng giúp cơ thể chống lại bệnh tiểu đường.
Nghiên cứu về lượng flavonoid và nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 cho thấy chế độ ăn uống nhiều flavonoid có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2. Đối với mỗi 300 mg flavonoid được tiêu thụ hàng ngày, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường giảm 5%.
Bài thuốc dân gian từ hoa đu đủ đực giúp ổn định đường huyết: Trộn chung 10 - 20g hoa đu đủ đực tươi (nên lựa chọn những bông mới chớm nở), 3 muỗng mật ong hoặc đường phèn. Đem hấp cách thủy hỗn hợp trên cho đến khi hoa chín mềm và ngấm đều mật ong thì dằm nát hoa. Bảo quản trong hũ kín và ăn 2 - 3 lần mỗi ngày.
Hoa đu đủ đực có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Tác dụng trên hệ tiêu hóa
Hoa đu đủ đực có tác dụng gì trên hệ tiêu hóa? Trong thành phần của hoa đu đủ đực có chứa men papain giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, giảm các triệu chứng táo bón, ăn không tiêu, đầy hơi.
Hơn nữa, thành phần folate, vitamin A, E trong hoa đu đủ đực giúp bảo vệ niêm mạc đường ruột, giảm viêm loét dạ dày, tăng cường chuyển hóa và trao đổi chất trong cơ thể.
Bài thuốc dân gian từ hoa đu đủ đực để tăng cường khả năng tiêu hóa: 50g hoa đu đủ đực phơi khô, 800ml nước. Bạn rửa sạch hoa, cho vào nồi nước đun trong khoảng 30 phút rồi lọc lấy nước. Uống nước này sau ăn, nên dùng hàng ngày.
Tác dụng trên hệ tim mạch, tuần hoàn
Trong hoa đu đủ đực có chứa các chất chống oxy hóa như folate, beta - carotene giúp bảo vệ thành mạch, giảm lượng cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa sự hình thành các mảng xơ vữa và huyết khối tĩnh mạch, góp phần ổn định huyết áp, ngăn ngừa đau tim, đột quỵ.
Giảm cân
Hoa đu đủ đực giàu chất xơ, các loại vitamin như A, B, C và khoáng chất, giúp tăng cường khả năng chuyển hóa chất béo tại gan, ngăn ngừa tích trữ mỡ dư thừa ở các cơ quan như bụng, đùi, bắp tay.
Những ai không nên sử dụng hoa đu đủ đực?
Chắc hẳn qua phần trên bạn đã biết được hoa đu đủ đực có tác dụng gì cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, hoa đu đủ đực rất tốt cho sức khỏe, nhưng những đối tượng sau được khuyến cáo không nên sử dụng nó:
- Phụ nữ có thai: Papain trong hoa đu đủ có khả năng gây sảy thai bằng việc phá vỡ các cấu trúc protein cần thiết với trứng mới thụ tinh. Ngoài ra, papain sử dụng ở liều cao cũng gây độc với thai nhi.
- Phụ nữ cho con bú, trẻ dưới 2 tuổi tuyệt đối không sử dụng hoa đu đủ đực.
- Người thể hàn, hay bị lạnh bụng hoặc tiêu chảy không nên sử dụng.
- Ngưng sử dụng ngay khi có dấu hiệu bị dị ứng, nổi mẩn ngứa với hoa đu đủ đực.
Phụ nữ có thai không được sử dụng hoa đu đủ đực
Một số lưu ý khi sử dụng hoa đu đủ đực
Dưới đây là những điều bạn cần chú ý khi sử dụng hoa đu đủ đực:
- Nên uống nước sắc hoa đu đủ đực sau bữa ăn để phát huy tác dụng tốt nhất, đồng thời uống nhiều nước để đào thải độc tố dễ dàng.
- Không kết hợp hoa đu đủ đực và rễ của nó để tránh sản sinh ra các độc tố.
- Không dùng cùng với đậu xanh, cà pháo, măng chua, chất kích thích, rượu bia, thuốc lá,... để tránh làm giảm tác dụng của hoa đu đủ đực.
- Không sử dụng quá nhiều hoa đu đủ đực để tránh gặp phải các tác dụng phụ như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy,...
- Cần phân biệt hoa đu đủ đực và hoa đu đủ cái để tránh mua nhầm loại.
Hy vọng thông qua bài viết này, quý độc giả đã trả lời được câu hỏi: “Hoa đu đủ đực có tác dụng gì cho sức khỏe?”. Bạn hãy sử dụng hoa đu đủ đực đúng cách để có thể tận dụng các lợi ích của nó, từ đó nâng cao sức khỏe của bản thân và những người thân yêu trong gia đình. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!
XEM THÊM:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
