Bí quyết ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm nhờ thảo dược

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

Hơn 10 năm mất ngủ nhưng giờ đây cô Nguyễn Thị Phú, 60 tuổi (47 Trần Quốc Tuấn, p. Ngô Quyền, Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc) đã lấy lại được giấc ngủ ngon không còn tình trạng mệt mỏi, bơ phờ, chóng mặt, ăn uống không ngon. Vậy bí quyết của cô là gì? Mời các bạn nghe chia sẻ về hành trình tìm lại giấc ngủ ngon của cô qua video dưới đây nhé!

Xem thêm

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY

Bài viết cùng chủ đề

Thoát được án tử nhờ BoniHappy

Bác Trần Văn Trâm, 71 tuổi, khu phố Vĩnh Kiều 2, phố Minh Khai, p. Đồng Nguyên, Từ Sơn, Bắc Ninh

Quảng Ninh: 65 tuổi, tôi vẫn có giấc ngủ thời trai tráng nhờ BonIHappy

Bác Trần Văn Vượng, 65 tuổi, số 509 đường Trần Phú, TP Cẩm Phả, Quảng Ninh.

Hà Nội: Lấy lại giấc ngủ sau 2 năm trắng đêm nhờ BoniHappy

Bác Ninh Đức Định, 78 tuổi, 68B, Nguyễn Phúc Lai, Đống Đa, Hà Nội.

Chia sẻ về cách ngủ ngon, không còn stress

Bác Đào Văn Cảnh, 63 tuổi ở số 63, đường số 1A, khu phố 5, phường An Lạc, Bình Tân, Hồ Chí Minh, điện thoại: 0903.860.175 đã lấy lại được giấc ngủ ngon, không còn lo âu, stress ở cái tuổi "gần đất xa trời"

Mất ngủ kéo dài có tác hại gì? Giải pháp nào là hiệu quả nhất?

Mất ngủ kéo dài có tác hại gì? Giải pháp nào giúp khắc phục hiệu quả bệnh này? Những câu hỏi đó sẽ được các chuyên gia của Sức Khỏe Trong Tầm Tay giải đáp chi tiết ở bài viết dưới đây!

Ý kiến bạn đọc

Nên ngủ trưa bao lâu để có thể ngủ ngon vào buổi tối?

Một giấc ngủ trưa hợp lý sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều, ngủ ngon vào buổi tối và mang lại nhiều lợi ích trên sức khỏe. Nhưng nên ngủ trưa bao lâu? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi này.

Xem tiếp >>>