Bí quyết ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm nhờ thảo dược

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

Hơn 10 năm mất ngủ nhưng giờ đây cô Nguyễn Thị Phú, 60 tuổi (47 Trần Quốc Tuấn, p. Ngô Quyền, Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc) đã lấy lại được giấc ngủ ngon không còn tình trạng mệt mỏi, bơ phờ, chóng mặt, ăn uống không ngon. Vậy bí quyết của cô là gì? Mời các bạn nghe chia sẻ về hành trình tìm lại giấc ngủ ngon của cô qua video dưới đây nhé!

Xem thêm

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY

Bài viết cùng chủ đề

Ngon giấc sau 10 năm đi tìm giấc ngủ

Cô Nguyễn Thị Phú, 60 tuổi, 47 Trần Quốc Tuấn, p. Ngô Quyền, Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc.

Tổng hợp 16 cách để ngủ ngon hơn, cải thiện bệnh mất ngủ hiệu quả

Có 16 cách để ngủ ngon an toàn và hiệu quả. Đó là tắm nắng 30 phút mỗi ngày, đi ra khỏi giường nếu sau 20 phút vẫn chưa ngủ được...

Có nên dùng thuốc nam trị mất ngủ không? Đâu là giải pháp tối ưu?

Có nên dùng thuốc nam trị mất ngủ không? Đâu là giải pháp tối ưu? Mời quý bạn đọc theo dõi bài viết sau đây để có cho mình đáp án chính xác nhất!

Mất ngủ đã từng hành hạ tôi suốt 38 năm

Bác Nguyễn Thị Ún, 60 tuổi, Ninh Thành, phường Quảng tiến, thị xã Sầm Sơn, Thanh Hoá.

Thức trắng đêm không ngủ được nguy hiểm như thế nào?

Thường xuyên thức trắng đêm không ngủ được thì sẽ gây nguy hại như thế nào đến sức khỏe? Vậy để cải thiện hiệu quả tình trạng này, người bệnh cần làm gì? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây.

Ý kiến bạn đọc

Tìm hiểu cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ theo kinh nghiệm dân gian

Cây lạc tiên chữa mất ngủ theo kinh nghiệm dân gian được sử dụng như thế nào? Hiệu quả ra sao? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay sau đây!

Xem tiếp >>>