Chia sẻ về cách ngủ ngon, không còn stress

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

 

   Bác Đào Văn Cảnh, 63 tuổi ở số 63, đường số 1A, khu phố 5, phường An Lạc, Bình Tân, Hồ Chí Minh, điện thoại: 0903.860.175 đã lấy lại được giấc ngủ ngon, không còn lo âu, stress . 3 năm trước, bác Cảnh bị mất ngủ trầm trọng, mỗi đêm chỉ ngủ được 1-2 tiếng, giấc ngủ chập chờn, không sâu, mơ màng, mộng mị, thậm chí là có những đêm thức trắng. Dù bác uống đủ loại thuốc mà tình trạng bệnh vẫn không cải thiện. Thế mà giờ đây bác đã ngủ được trọn vẹn 7 tiếng mỗi đêm. Vậy bí quyết của bác Cảnh là gì? Mời các bạn lắng nghe chia sẻ của bác trong video dưới đây nhé!

 

 

Xem thêm

 

Bài viết cùng chủ đề

Top 5 lý do khiến bạn nhắm mắt nhưng không ngủ được

Đã không ít người ngủ ngon trở lại nhờ hiểu rõ 5 lý do của hiện tượng nhắm mắt nhưng không ngủ được và áp dụng những phương pháp hiệu quả trong bài viết này. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Nguyên nhân ngủ không sâu giấc là gì và cách khắc phục thế nào?

Nguyên nhân ngủ không sâu giấc là gì? Cách khắc phục tình trạng này thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!

HCM: Có BoniSleep, có giấc ngủ ngon không còn lo âu, stress

Bác Đào Văn Cảnh, 63 tuổi ở số 63, đường số 1A, khu phố 5, phường An Lạc, Bình Tân, Hồ Chí Minh

Nên làm gì trước khi ngủ? 5 lời khuyên giúp bạn ngủ ngon hơn

Nếu bạn đang bị khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu, dễ tỉnh dậy giữa đêm thì hãy theo dõi ngay bài viết sau đây.

Suy nhược thần kinh uống thuốc gì để điều trị? Đâu là giải pháp tối ưu cho tình trạng này?

Suy nhược thần kinh uống thuốc gì để điều trị? Dùng thuốc tây y có phải biện pháp tối ưu dành cho người bệnh hay không?
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Báo chí nói về chúng tôi