THVL: 4 lý do khiến bệnh mất ngủ khó điều trị

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

 

   Stress, căng thẳng thần kinh, mất ngủ được xem là bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp, lối sống ở thế kỷ 21. Stress, mất ngủ không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn là yếu tố nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, trong đó có đột quỵ - tai biến mạch máu não. Với tâm lý nóng vội trong điều trị mất ngủ, nhiều người bệnh mắc sai lầm khiến bệnh mất ngủ khó điều trị. Làm thế nào để giải tỏa những căng thẳng stress, lấy lại giấc ngủ bằng những phương pháp an toàn , mời các bạn cùng xem chương trình Bí quyết sống khỏe với sự tư vấn của chuyên gia ThS.BS Trịnh Nguyễn Thị Thanh Nhàn - Giảng viên trường Đại học Y Dược TPHCM .

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Bữa tối nên ăn gì để dễ ngủ? 5 gợi ý tốt nhất dành cho bạn

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn biết được bữa tối nên ăn gì để dễ ngủ, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Phú Thọ: Có BoniSleep, hết mất ngủ vì trầm cảm, cao huyết áp

Bác Đào Văn Bảo, 76 tuổi, ở 51 đường Quang Trung, p.Nông Trang, Việt Trì, Phú Thọ.

Dấu hiệu stress do công việc và cách khắc phục

Mời bạn hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị stress quá mức vì công việc và cách chế ngự nó thông qua bài viết dưới đây nhé!

Đồng Nai: Thoát mất ngủ trắng đêm nhờ BoniSleep

 Bác Lê Văn Lịch, 76 tuổi, địa chỉ tại B4 tổ 2 khu phố 2, phường Tân Hiệp, Biên Hòa, Đồng Nai. 

Tìm hiểu các phương pháp cải thiện mất ngủ kéo dài

Tình trạng mất ngủ thường xuyên gây ảnh hưởng không nhỏ đến thể trạng cũng như chất lượng công việc và cuộc sống. Hôm nay, chúng ta cùng đi tìm hiểu về các phương pháp hỗ trợ điều trị mất ngủ kéo dài nhé.
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi