THVL: 4 lý do khiến bệnh mất ngủ khó điều trị

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

 

   Stress, căng thẳng thần kinh, mất ngủ được xem là bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp, lối sống ở thế kỷ 21. Stress, mất ngủ không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn là yếu tố nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, trong đó có đột quỵ - tai biến mạch máu não. Với tâm lý nóng vội trong điều trị mất ngủ, nhiều người bệnh mắc sai lầm khiến bệnh mất ngủ khó điều trị. Làm thế nào để giải tỏa những căng thẳng stress, lấy lại giấc ngủ bằng những phương pháp an toàn , mời các bạn cùng xem chương trình Bí quyết sống khỏe với sự tư vấn của chuyên gia ThS.BS Trịnh Nguyễn Thị Thanh Nhàn - Giảng viên trường Đại học Y Dược TPHCM .

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Gia Lai: Có BoniSleep, không lo mất ngủ vì stress

Anh Đặng Thế Nam, 49 tuổi ở số 1, Nguyễn Thị Minh Khai, Pleiku, Gia Lai.

Xúc động với tâm thư bệnh nhân gửi cán bộ công ty Botania

Nhắc tới bác Tiều, không ai trong công ty Botania là không biết đến bác khi bác là người đã nhiều lần gửi quà cũng như thư cảm ơn tới công ty khiến chúng tôi thực sự xúc động

Nên làm gì trước khi ngủ? 5 lời khuyên giúp bạn ngủ ngon hơn

Nếu bạn đang bị khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu, dễ tỉnh dậy giữa đêm thì hãy theo dõi ngay bài viết sau đây.

Hà Nội: BoniSleep - Chấm dứt chuỗi ngày bị mất ngủ kéo dài suốt hai thập kỷ

Bác Tăng Thanh Bình, 67 tuổi, ở số 8, ngõ 168 Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội

Thức đêm xem bóng đá gây mất ngủ như thế nào?

Thưa chuyên gia, chồng của tôi năm nay 40 tuổi và bị bệnh mất ngủ không rõ nguyên nhân khoảng 4-5 năm nay. Chồng tôi có dùng thuốc ngủ và mấy loại như vông nem, lạc tiên nhưng tất cả cũng chỉ được một thời gian, về sau đâu lại vào đấy.
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Báo chí nói về chúng tôi