Bí quyết ngủ được cả đêm sau 10 năm mất ngủ

Cập nhập: Thứ tư, 14/07/2021

   

   Mất ngủ 10 năm , nhờ BoniHappy mà nay bác Nguyễn Thị Tâm, điện thoại: 0819.899.824 đã ngủ được 5,6 tiếng 1 đêm, ngủ ngon, ngủ sâu. Trước đây không phải ngày nào bác cũng mất ngủ nặng mà theo một chu kỳ cố định, tức là cứ khoảng 1-2 tháng ngủ được thì sẽ lặp lại 10 ngày bị mất ngủ, giấc ngủ không ngon, không sâu, thức giấc tới 2-3 lần trong đêm và sáng dậy người rất mệt . Mời các bạn nghe chia sẻ về hành trình tìm lại giấc ngủ ngon của bác Tâm nhờ BoniHappy qua video dưới đây nhé!

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Thế nào là một giấc ngủ trưa hợp lý

Ngủ trưa có thể đem lại năng lượng cho những hoạt động của cơ thể.

Tuyên Quang: Tìm lại giấc ngủ ngon không khó!

Chị Khổng Thị Mây,  45 tuổi ở số 38 đường Bình Thuận, tổ 32, phường tân Quang, tp Tuyên Quang

Bắc Ninh: Ước mơ có được giấc ngủ ngon nay đã thành sự thật

Chú Đỗ Đình Khôi, 65 tuổi, ở số 157 phố Chợ Sơn, xã Việt Đoàn, huyện Tiên Du, tỉnh Bắc Ninh

Mất ngủ và hội chứng ngưng thở khi ngủ - Cách nhận biết và khắc phục

Mất ngủ và hội chứng ngưng thở khi ngủ - Cách nhận biết và khắc phục

Mất ngủ kéo dài nguy hiểm như thế nào với sức khỏe của bạn?

Mất ngủ kéo dài nguy hiểm như thế nào với sức khỏe của bạn?
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Báo chí nói về chúng tôi