Yến mạch là một loại thực phẩm được nhiều chị em phụ nữ biết đến nhờ tác dụng hỗ trợ giảm cân. Nhưng bạn đã nghe nói qua về tác dụng của yến mạch với làn da chưa? Thực tế hiện nay, yến mạch đã được bào chế thành dạng keo để hỗ trợ làm đẹp trên da. Bột yến mạch dạng keo đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chính thức liệt kê là chất bảo vệ da. Bài viết này cung cấp thông tin về tác dụng của bột yến mạch dạng keo trên da và cách làm bột yến mạch dạng keo tại nhà.
Bột yến mạch dạng keo là gì? Bột yến mạch dạng keo hoạt động như thế nào?
Bột yến mạch dạng keo là yến mạch được nghiền mịn, trộn vào lotion, kem hoặc các sản phẩm chăm sóc da để tạo thành dạng keo. Với thành phần như vậy, bột yến mạch dạng keo có tác dụng làm mềm và dịu da.
Bột yến mạch dạng keo có tác dụng làm mềm và dịu da.
Bột yến mạch dạng keo hoạt động như thế nào?
Bột yến mạch dạng keo có tác dụng hoạt động tại chỗ vì thành phần của nó chứa:
- Chất béo
- Chất đạm
- Dưỡng chất tốt cho da
- Các chất chống oxy hóa
Ngoài ra, đã có nghiên cứu chứng minh bột yến mạch dạng keo có tác dụng chống viêm do làm giảm các cytokine gây viêm và khi dùng bột yến mạch dạng keo làm kem dưỡng da đã có những cải thiện đáng kể về tình trạng khô da, đóng vảy, sần sùi và ngứa dữ dội.
Tác dụng của bột yến mạch dạng keo
Làn da rất quan trọng với sức khỏe của mỗi người, có các chức năng: cảm giác, điều hòa nhiệt độ và bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố gây hại của môi trường.
Lớp trên cùng của da được gọi là hàng rào bảo vệ da. Theo một nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Da Johnson & Johnson cho thấy bột yến mạch dạng keo giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của hàng rào bảo vệ da.
Bột yến mạch dạng keo hỗ trợ cái thiện sức khỏe của hàng rào bảo vệ da.
Một số tác dụng khác của bột yến mạch dạng keo đã có nghiên cứu chứng minh:
- Cải thiện hệ vi sinh vật (hệ sinh thái vi khuẩn) của da, bao gồm chống lại vi khuẩn Staphylococcus (nguyên nhân gây nhiễm trùng tụ cầu khuẩn ) (Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Thuốc Da liễu năm 2020)
- Làm giảm bớt tình trạng khô da, đóng vảy, sần sùi và ngứa ngáy thông qua các hoạt động chống oxy hóa và chống viêm (Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Thuốc Da liễu năm 2015)
- Giúp chữa bệnh chàm tay mãn tính do bị kích ứng (Theo nghiên cứu của Thẩm mỹ viện Investig Dermatol năm 2020)
- Giúp giữ ẩm và giảm ngứa cho bệnh nhân bị viêm da dị ứng, giúp bệnh viêm da dị ứng ít bị bùng phát hơn. (Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Thuốc Da liễu năm 2017)
- Có thể ngăn ngừa viêm da dị ứng ở trẻ sơ sinh có nguy cơ cao mắc bệnh này (Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Da liễu lâm sàng Hoa Kỳ năm 2020)
- Nghiên cứu cho thấy bột yến mạch dạng keo có hỗ trợ cải thiện các tác dụng phụ của điều trị ung thư trên da (ví dụ gây phát ban, khó chịu, ngứa,…) một cách an toàn, giúp bệnh nhân ít khó chịu hơn trong quá trình điều trị, từ đó nâng cao khả năng hoàn thành phác đồ điều trị của họ.
- Điều trị viêm da dị ứng ở trẻ em an toàn và hiệu quả (Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Điều trị Da liễu, Anh)
- Cải thiện bệnh chàm do kích ứng và dị ứng ở những người da màu, khó chữa lành (Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Thuốc Da liễu năm 2020)
Đặc biệt, nhờ những tác dụng vượt trội của bột yến mạch dạng keo trong việc hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng, FDA đã yêu cầu bất kỳ loại kem dưỡng ẩm có sẵn nào ở Hoa Kỳ và có tuyên bố điều trị viêm da dị ứng đều phải chứa thành phần bột yến mạch dạng keo.
Bột yến mạch dạng keo rất có hiệu quả trong hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng.
- Tác dụng không mong muốn của bột yến mạch dạng keo
Dù bột yến mạch dạng keo rất an toàn với mọi người, nhưng nếu bạn bị dị ứng với yến mạch thì không nên sử dụng nó.
Các bước để tự làm bột yến mạch dạng keo tại nhà
Bột yến mạch dạng keo có rất nhiều tác dụng cho làn da. Bạn có thể mua bột yến mạch dạng keo hoặc tự làm tại nhà. Các bước để làm bột yến mạch dạng keo tại nhà:
Các bước làm bột yến mạch dạng keo tại nhà ( Nguồn: wikiHow)
- Nghiền yến mạch nguyên hạt, chưa nấu chín thành bột mịn bằng máy xay (máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm đều được).
- Kiểm tra xem bột đã mịn chưa bằng cách cho 1 muỗng canh bột vào 1 bát nước và khuấy lên, nếu bột tạo thành một hỗn dịch màu trắng sữa là bột đã đủ mịn, nếu bột không tạo thành hỗn dịch mà lắng xuống thì bột chưa đủ mịn, phải xay thêm.
- Để tắm: Bạn có thể cho bột vào túi lọc để ngâm vào bồn tắm hoặc pha trực tiếp vào bồn tắm. Ngâm mình trong bồn tắm chứa bột yến mạch 15 phút, chú ý không tắm lại bằng xà bông hoặc sữa tắm. Nếu không có bồn tắm, bạn pha 1 bát đầy hỗn dịch bột yến mạch dạng keo, sau đó nhúng miếng bọt biển vào đó và thoa lên da, để khô tự nhiên.
- Để chăm sóc da: Bạn trộn bột yến mạch với lotion hoặc kem, dùng để dưỡng da.
Mong rằng, bài viết này đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tác dụng của bột yến mạch dạng keo và cách tự làm bột yến mạch dạng keo tại nhà. Nếu cần được hỗ trợ về các vấn đề sức khỏe, xin quý độc giả vui lòng gọi điện đến số hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn quý độc giả đã theo dõi bài viết!
XEM THÊM:
.JPG)
