Đại tràng là một phần quan trọng của hệ thống tiêu hóa, chịu trách nhiệm tái hấp thu điện giải, nước, tổng hợp vitamin, tiết dịch và tạo phân để thải ra ngoài cơ thể. Những cơn đau đại tràng luôn khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và mất ngủ. Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những cách giảm đau đại tràng không dùng thuốc hiệu quả nhất hiện nay nhé!
Những cách giảm đau đại tràng không dùng thuốc hiệu quả nhất hiện nay
Đau đại tràng thường gặp trong những bệnh lý nào?
Đại tràng là một đoạn ruột được uốn thành hình khung, dài khoảng 1,5m, nằm ở gần cuối hệ thống tiêu hóa. Đại tràng được cấu tạo bởi 3 phần gồm manh tràng, kết tràng và trực tràng.
Đau đại tràng xảy ra khi hoạt động của cơ quan này bị rối loạn, hay có những tổn thương xuất hiện trên niêm mạc. Mức độ và tính chất của những cơn đau đại tràng sẽ phụ thuộc vào từng bệnh lý mà người bệnh mắc phải. Trong đó, hai căn bệnh thường gặp nhất hiện nay có thể kể đến như:
Hội chứng ruột kích thích - IBS
Hội chứng ruột kích thích còn được gọi là đại tràng co thắt. Bệnh lý này gây ra những cơn đau quặn thắt từng đợt, kèm theo nổi cục cứng. Vị trí đau không cố định, người bệnh có thể đau dọc khung đại tràng, đau nhiều hơn sau khi ăn hoặc đôi khi chưa ăn xong đã có cảm giác đau, khi ăn thức ăn lạ, thức ăn để lâu,...
Nguyên nhân gây ra IBS là do căng thẳng, stress, mất ngủ thường xuyên, ăn uống không điều độ, thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt,... Đây là một rối loạn về cơ năng do hoạt động của não bộ và đường ruột không còn nhịp nhàng. Bên cạnh những cơn đau đại tràng, người bệnh IBS còn bị đầy hơi, khó tiêu, táo bón hoặc tiêu chảy.
Hội chứng ruột kích thích gây đau quặn bụng, đầy hơi, ăn không tiêu
Viêm đại tràng mãn tính
Viêm đại tràng mãn tính là căn bệnh có những triệu chứng khá tương đồng với hội chứng ruột kích thích. Tuy nhiên, tình trạng đau bụng do viêm đại tràng thường diễn ra âm ỉ và kéo dài. Vị trí đau thường xuất hiện nhiều ở nửa khung đại tràng trái và hai hố chậu. Cơn đau sẽ giảm bớt sau khi đi ngoài.
Viêm đại tràng mãn tính không còn là rối loạn cơ năng, mà đã có những tổn thương trên niêm mạc đại tràng. Do đó, ngoài triệu chứng đau đại tràng, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy hay táo bón, người bệnh còn có thể đi ngoài ra máu ở cuối bãi.
Nguyên nhân gây ra bệnh lý này bắt nguồn từ sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, do ăn uống không hợp vệ sinh, đồ ăn nhiễm hóa chất độc hại, nhiễm khuẩn, lạm dụng thuốc kháng sinh,...
Viêm đại tràng mãn tính có những tổn thương nhất định trên niêm mạc
Những cách giảm đau đại tràng không dùng thuốc hiệu quả nhất hiện nay
Các loại thuốc được sử dụng để làm giảm những cơn đau tại đại tràng đa số là nhóm chống co thắt cơ trơn. Tuy có tác dụng nhanh, nhưng chúng lại gây ra một số tác dụng phụ nhất định. Do đó, hiện nay, nhiều người bệnh đã hướng đến những biện pháp an toàn hơn, mà cũng rất hiệu quả như:
Chườm ấm
Chườm ấm có tác dụng làm dịu đi những cơn đau và đem lại cảm giác dễ chịu nhanh chóng. Bạn chỉ cần sử dụng một chiếc khăn ấm, túi bọc muối rang, túi sưởi giữ ấm,... và đặt lên vùng bụng.
Massage bụng nhẹ nhàng
Massage bụng giúp điều hòa nhu động ruột, và giảm các cơn đau đại tràng khá hiệu quả. Massage bụng mỗi ngày cũng giúp kích thích tiêu hóa và giảm tình trạng đầy hơi, táo bón. Bạn có thể thực hiện bằng các bước sau đây:
- Nằm ngửa và để lộ bụng, đặt 2 tay lên bụng dưới, tập trung vào hơi thở.
- Xoa 2 tay với nhau trong khoảng 30 giây để làm nóng lòng bàn tay.
- Dùng lòng bàn tay massage toàn bộ bụng theo chiều kim đồng hồ nhiều lần.
- Massage đường trung tâm của bụng, bắt đầu từ dưới xương ức đến xương mu. Tiếp đến, bạn massage dọc theo 3 đường cách nhau khoảng 2,5cm từ trên xuống dưới bụng trái và tương tự với bụng phải; đồng thời ấn các ngón tay vào rốn.
- Tiếp tục massage với lực nhẹ nhàng, theo vòng tròn từ rốn ra ngoài theo chiều kim đồng hồ.
Lưu ý, khi massage, bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu tạo cảm giác ấm nóng để tăng tác dụng. Hiện nay, có một số loại máy vừa có tác dụng massage, vừa có khả năng làm ấm, rất phù hợp với những người thường xuyên bận rộn, không có thời gian để tự thực hiện việc massage.
Massage bụng sẽ giúp giảm các cơn đau đại tràng
Sử dụng tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà được chứng minh là có tác dụng tốt đối với đường tiêu hóa. Nó giúp giảm đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu và đau đại tràng khá hiệu quả. Trong một nghiên cứu cho thấy, người mắc hội chứng ruột kích thích khi sử dụng tinh dầu bạc hà đã giảm đến 40% triệu chứng sau bốn tuần.
Sử dụng trà gừng
Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc, mà còn là một loại thảo dược nổi tiếng trong Đông y. Gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, cải thiện tình trạng đầy hơi, khó tiêu và giảm đau đại tràng. Bạn chỉ cần sử dụng một chút gừng tươi hoặc khô, đun sôi với nước trong vòng 5 phút, sau đó thêm một chút đường, hoặc mật ong để tăng mùi vị.
Trà gừng giúp giảm đầy hơi, khó tiêu và đau đại tràng
Sử dụng sản phẩm BoniBaio + của Mỹ
Các biện pháp kể trên sẽ giúp bạn giảm các cơn đau đại tràng, tuy nhiên chúng cũng chỉ là biện pháp tạm thời. Do đó, nhiều người bệnh đã lựa BoniBaio + để đẩy lùi tận gốc các triệu chứng khó chịu và ngăn chúng tái phát. Sản phẩm còn được sản xuất bằng công nghệ Microfluidizer, giúp đưa các thành phần về kích thước nano (dưới 70nm), giúp làm tăng tác dụng lên tối đa.
BoniBaio + - Giải pháp toàn diện cho người bệnh đại tràng
Thành phần chính của BoniBaio + gồm có 6 tỷ lợi khuẩn đường ruột của hai chủng Lactobacillus và Bifidobacterium. Những lợi khuẩn này sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa, làm lành các vết loét, và ngăn chặn vi khuẩn có hại sinh sôi.
Đồng thời, 5-HTP trong BoniBaio + đóng vai trò là nguyên liệu để lợi khuẩn tổng hợp nên serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh giúp giảm căng thẳng, stress. Nhờ đó, BoniBaio + sẽ tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây viêm đại tràng mãn tính và hội chứng ruột kích thích
Bên cạnh đó, BoniBaio + còn có nhiều thành phần khác như:
- L-arginine, lô hội, lá bạc hà, papain từ đu đủ giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng.
- Bạch truật giúp điều hòa và ổn định nhu động ruột, nhuận tràng ở người bệnh táo bón và cầm tiêu chảy ở người đang bị đi ngoài nhiều lần. Hoàng liên giúp giảm tình trạng đi ngoài nhiều lần. Inulin, hạt thì là giúp giảm tình trạng táo bón.
- Lá bài hương, du đỏ, gừng giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng, giảm đau đại tràng.
Nhờ sự kết hợp toàn diện này, người bệnh sẽ không còn phải lo lắng về những con đau đại tràng và tình trạng rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, tiêu chảy hoặc táo bón,...
Thành phần và công dụng của sản phẩm BoniBaio +
Sử dụng BoniBaio + sau bao lâu thì có tác dụng?
Bạn sử dụng BoniBaio + với liều từ 4 - 6 viên/ ngày, chia 2 lần. Sau khoảng 2 đến 4 tuần, sản phẩm sẽ giúp giảm rõ các triệu chứng khó chịu như: Đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát, đầy hơi, khó tiêu,...
Sau khoảng 3 tháng, BoniBaio + giúp tăng cường toàn diện sức khỏe đường tiêu hóa, phòng ngừa các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng mãn tính và hội chứng ruột kích thích tái phát. Nhờ đó, bạn sẽ ăn uống thoải mái hơn trước.
Để sử dụng BoniBaio + phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh như:
- Chỉ sử dụng thực phẩm rõ nguồn gốc xuất xứ, thực phẩm hữu cơ, không chứa chất độc hại, thuốc bảo vệ thực vật,...
- Không sử dụng đồ ăn để lâu, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn ôi thiu, cay nóng, nhiều dầu mỡ,...
- Không ăn đồ sống, tái, chỉ dùng thực phẩm đã được nấu chín.
- Không uống rượu, bia, thuốc lá.
- Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, stress.
- Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và tập thể dục đều đặn.
Tập thể dục và tắm nắng thường xuyên sẽ giúp cho đường ruột khỏe mạnh
Chia sẻ của khách hàng sau khi sử dụng BoniBaio +
Sau gần 10 năm lưu hành trên thị trường, BoniBaio + đã giúp cho hàng vạn khách hàng không phải lo lắng về những cơn đau đại tràng và giữ cho đường tiêu hóa hoạt động trơn tru, giúp họ luôn mạnh khỏe, ăn uống thoải mái. Chúng ta cùng nghe những chia sẻ của họ nhé!
Anh Phan Văn Thắng, 40 tuổi, địa chỉ tại số nhà 66, ngõ 1 Phạm Văn Đồng, phường Mai Dịch, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Anh Thắng chia sẻ: “Trước đây, anh thường xuyên bị đau đại tràng quặn từng cơn, kèm theo đầy bụng, chướng hơi, có khi còn bị đi ngoài nhiều lần nữa. Tình trạng này nặng hơn mỗi khi anh uống bia hay ăn vài miếng hải sản. Anh đi khám ở viện thì bác sĩ thông báo là anh bị hội chứng ruột kích thích và được kê thuốc về uống. Anh dùng mấy loại thuốc này cũng đỡ đau nhưng sau đó lại tái phát ngay. Thế nên, anh chẳng dám ăn uống gì, người trở nên gầy gò, xanh xao, mệt mỏi, mất ăn mất ngủ.”
“Trong lúc bị bệnh hành hạ khổ sở, anh vô tình đọc được thông tin về sản phẩm BoniBaio + của Mỹ. Sau khi dùng được 4 lọ, anh không còn thấy chướng bụng, đầy hơi nữa. Thấy khả quan, anh kiên trì sử dụng đều đặn trong 2 tháng, bệnh đã ổn định, anh ăn hải sản hay gia vị chua cay cũng vô tư, không bị đau bụng hay tiêu chảy gì cả. Anh ăn uống thoải mái hơn nên cân nặng bắt đầu tăng trở lại, sức khỏe được phục hồi, da dẻ hồng hào hơn rất nhiều.”
Anh Phan Văn Thắng, 40 tuổi
Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp được nhiều thông tin hữu ích cho quý độc giả về cách giảm đau đại tràng không dùng thuốc hiệu quả nhất hiện nay . BoniBaio + là sản phẩm ưu việt sẽ giúp bạn đẩy lùi và ngăn ngừa triệu chứng khó chịu của các bệnh đại tràng tái phát. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, xin quý độc giả vui lòng gọi điện đến số hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn quý độc giả!
XEM THÊM:
.JPG)
.jpg)
.jpg)
