Mục lục [Ẩn]
Chúng ta đã không còn quá xa lạ với những tác hại mà khói thuốc lá gây ra cho người hút và cả những người xung quanh. Vậy, khi người nghiện bỏ thuốc lá thì chuyện gì sẽ xảy ra? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết được những lợi ích tuyệt vời khi bỏ thuốc lá, cũng như cách thực hiện điều này một cách không thể dễ dàng hơn nhé.
Bạn sẽ nhận được những lợi ích gì khi bỏ thuốc lá?
Bỏ thuốc lá và những lợi ích không tưởng
Có thể nói, hút thuốc lá gây ảnh hưởng xấu đến mọi cơ quan trong cơ thể ở mức độ tế bào. Những chất độc trong thuốc lá ảnh hưởng trực tiếp tới phổi, làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý hô hấp như: Phổi tắc nghẽn mạn tính hay ung thư phổi,… Trên tim mạch, chúng có thể thúc đẩy hình thành những cục máu đông, mảng xơ vữa, làm tăng nguy cơ đột quỵ. Cùng với đó là nhiều ảnh hưởng khác như: Giảm thị lực, lão hóa nhanh, suy yếu hệ miễn dịch, giảm sinh lý,…
Do đó, khi bỏ thuốc lá, đối tượng được hưởng lợi nhiều nhất ở đây chính là người trực tiếp hút thuốc lá, sau đó là đến gia đình họ và toàn xã hội.
Đối với người nghiện thuốc lá
Kể từ khi điếu thuốc lá cuối cùng được đặt xuống, cơ thể người bệnh sẽ bắt đầu có những thay đổi nhất định. Trong khoảng 20 phút sau đó, nhịp tim và huyết áp bắt đầu giảm xuống. Sau 12 giờ, mức carbon monoxide (CO) trong máu giảm xuống, lượng oxy trở về ngưỡng bình thường.
Trong vòng 12 tuần, phổi sẽ bắt đầu tự làm sạch, loại bỏ những chất độc và phục hồi dần khả năng hô hấp. Sau khoảng 9 tháng, tình trạng ho đờm, khó thở sẽ giảm đi đáng kể.
Sau từ 1 - 5 năm, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ sẽ giảm đi một nửa so với người hút thuốc. Sau 10 năm, nguy cơ mắc ung thư phổi và các loại ung thư khác cũng sẽ giảm đi đáng kể.
Nếu bỏ thuốc ở tuổi 60, tuổi thọ sẽ có thể tăng thêm 3 năm. Và, con số này sẽ tăng lên khi bạn bỏ thuốc lá từ khi còn trẻ. Tuổi thọ có thể tăng thêm tới 10 năm nếu bạn bỏ thuốc lá ở năm 30 tuổi.
Bỏ thuốc lá là bạn đang tự cứu lấy mình.
Đối với gia đình người nghiện thuốc lá
Theo nhiều nghiên cứu, hút thuốc lá thụ động cũng làm gia tăng nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có cả ung thư.
Trẻ nhỏ khi hít phải nhiều khói thuốc sẽ có thể mắc phải hen suyễn, viêm phế quản, viêm phổi, nhiễm trùng tai, còi xương, chậm phát triển trí tuệ, hay hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
Với phụ nữ có thai, hít phải khói thuốc sẽ gây nguy hiểm tới cả mẹ và thai nhi. Khói thuốc sẽ có thể dẫn đến thai chết lưu, sinh non, sinh con nhẹ cân, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh,…
Với người già, nguy cơ bệnh tật sẽ tăng lên rõ rệt vì chức năng của các hệ cơ quan đã bị lão hóa và suy giảm đáng kể. Do đó, bỏ thuốc lá chính là biện pháp tốt nhất để bảo vệ người thân của bạn khỏi nguy cơ bệnh tật.
Bên cạnh đó, việc bỏ thuốc lá cũng sẽ giúp cho gia đình của bạn tiết kiệm được một khoản tiền đáng kể. Với bao thuốc 45.000 đồng (20 điếu) và tần suất hút khoảng 1 bao/ngày, bạn sẽ tiết kiệm được 16.425.000 đồng/năm. Như vậy, sau 10 năm, bạn sẽ tiết kiệm được tới hơn 160 triệu đồng từ việc bỏ thuốc lá.
Đối với xã hội
Nếu để ý một chút, bạn sẽ nhận ra thuốc lá đang ngày ngày gây ra những ảnh hưởng lớn tới xã hội như làm gia tăng gánh nặng bệnh tật, chi phí điều trị hay ô nhiễm môi trường.
Theo ước tính tại bệnh viện K năm 2000, tỷ lệ bệnh nhân ung thư phổi có liên quan đến thuốc lá lên tới 96,8%. Nghiên cứu của Viện Chiến lược và Chính sách Y tế năm 2011 cho thấy, bệnh tật và tử vong sớm do thuốc lá làm mất đi 1,5 triệu năm sống khỏe mạnh của người Việt Nam, chiếm 12% tổng gánh nặng bệnh tật.
Cùng với gánh nặng bệnh tật, chi phí bỏ ra để khắc phục những hậu quả của thuốc lá cũng là một con số khổng lồ. Theo thống kê, mỗi năm thuốc lá gây thiệt hại cho nền kinh tế thế giới khoảng 200 tỷ USD (tương đương với GDP của nước ta vào năm 2021).
Tại Việt Nam, vào năm 2012, người dân Việt Nam đã chi khoảng 22 nghìn tỷ đồng cho việc mua thuốc lá. Bên cạnh đó, tổng chi phí điều trị và tổn thất do mất khả năng lao động vì ốm đau và tử vong sớm cho 5 bệnh (ung thư phổi, ung thư đường tiêu hóa - hô hấp trên, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, nhồi máu cơ tim, đột quỵ) do hút thuốc gây ra trong năm 2011 là hơn 23 nghìn tỷ đồng.
Ngoài ra, ngành công nghiệp sản xuất thuốc lá còn thải ra môi trường vô vàn chất thải độc hại. Theo ước tính, ngành công nghiệp thuốc lá trên thế giới thải ra khoảng 300 triệu kg nicotin mỗi năm.
Cùng với đó, mỗi năm cũng có tới 4.500 tỷ đầu lọc thuốc lá thải ra ngoài môi trường. Không chỉ làm ô nhiễm mà chúng còn gây hại cho các sinh vật dưới nước. Bởi nếu bị bỏ lại trên bãi biển, sông, hồ hoặc trôi xuống cống thoát nước thì chúng phải mất từ 5 - 7 năm mới bị phân hủy hết.
Đồng thời, mỗi năm cũng có khoảng 1,4% diện tích rừng bị tàn phá để lấy gỗ sấy thuốc lá, xây lò sấy, làm giấy cuốn thuốc lá và bao bì đựng thuốc lá.
Thuế thu từ thuốc lá không thấm vào đâu so với những chi phí phải bỏ ra.
Như vậy, chúng ta có thể thấy được, thuốc lá đang gây ra những tác động tiêu cực tới mỗi người. Và nếu loại bỏ được thuốc lá thì chúng ta đã đem lại những giá trị to lớn cho cuộc sống của bản thân và tất cả mọi người xung quanh.
Vậy, bỏ thuốc lá có khó không? Và, biện pháp nào giúp bỏ thuốc lá hiệu quả, đơn giản, dễ dàng nhất hiện nay? Mời các bạn theo dõi tiếp phần dưới đây!
Bỏ thuốc lá có khó không?
Có thể nói, việc bỏ thuốc lá là điều không hề dễ dàng. Bởi lẽ, khói thuốc chứa nicotin – một chất gây nghiện mạnh chỉ đứng sau heroin. Nicotin chỉ cần 7 giây để tác động tới não bộ, kích thích giải phóng dopamine, từ đó tạo nên cảm giác dễ chịu. Việc hút thuốc trong thời gian dài sẽ khiến bạn quen với sự kích thích từ nicotin.
Khi ngừng hút thuốc, các triệu chứng bứt rứt, thèm thuốc mãnh liệt sẽ xuất hiện chỉ trong vòng 1 – 2 giờ và có thể kéo dài nhiều ngày sau đó. Đây chính là thử thách lớn nhất mà bạn sẽ cần vượt qua nếu muốn bỏ thuốc thành công.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể gặp phải một số vấn đề khác như: Mất ngủ, thay đổi tâm trạng hay gặp triệu chứng như bị cảm cúm. Tất cả những điều này chính là biểu hiện đặc trưng của hội chứng cai thuốc. Và cũng chính vì vậy, phương pháp bỏ thuốc lá đột ngột thường có tỷ lệ thành công thấp.
Thay vào đó, để bỏ được thuốc lá một cách nhẹ nhàng, người ta thường dùng cách bỏ từ từ, từng chút một. Việc này sẽ giúp cơ thể thích ứng dần với việc giảm nồng độ nicotin trong máu. Và sản phẩm sẽ giúp bạn thực hiện được điều này chính là nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá Boni-Smok.
Boni-Smok đã được thử nghiệm trên lâm sàng tại bệnh viện Y học Cổ truyền Trung Ương. Kết quả thu được rất khả quan, có đến 72,7% người bỏ được thuốc lá hoàn toàn sau 3 - 7 ngày chỉ với 5 - 6 lần súc miệng 1 ngày.
Boni-Smok – Giải pháp giúp bỏ thuốc lá không thể dễ dàng hơn
Boni-Smok là nước súc miệng có thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên như: Chiết xuất kim ngân hoa, quế chi, cúc hoa, bồ công anh. Nhờ đó, Boni-Smok không chỉ giúp bỏ thuốc lá dễ dàng mà còn vô cùng an toàn với người sử dụng.
Bạn chỉ cần dùng khoảng 30ml để súc miệng bất cứ khi nào cảm thấy thèm thuốc. Bạn súc miệng thật kỹ trong 30 giây đến 1 phút sao cho Boni-Smok bao trùm được toàn bộ khoang miệng. Sau đó, bạn hãy nhổ bỏ và hút ngay một điếu thuốc lá. Các thành phần trong Boni-Smok sẽ tác dụng với nicotin tạo ra vị đắng ngắt, khiến bạn không thể hút hết điếu thuốc đó mà phải bỏ ngay đi.
Bạn lặp lại những bước này, lượng thuốc hút sau mỗi ngày sẽ giảm đi dần dần, cho đến khi bỏ thuốc lá được hoàn toàn là bạn đã thành công. Với cách làm này, bạn sẽ hạn chế tối đa việc gặp phải những triệu chứng cai thuốc. Ngoài ra, các chiết xuất từ thảo dược trong Boni-Smok còn giúp giữ cho hơi thở thơm tho và làm sạch răng miệng, ngăn ngừa viêm lợi, sâu răng khi hút thuốc lá.
Công dụng của Boni-Smok.
Boni-Smok có hiệu quả không?
Ngoài việc được thử nghiệm trên lâm sàng, hiệu quả của Boni-Smok còn được minh chứng qua thực tế với vô số khách hàng đã sử dụng và bỏ thuốc lá thành công. Chúng ta cùng nghe những trải nghiệm thực tế của họ nhé!
Anh Vũ Văn Nguyên, 31 tuổi, trú tại số 22, ngõ 72 Dương Quảng Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội, số điện thoại: 0975.458.003.
Anh Nguyên chia sẻ: “Anh hút thuốc ngót nghét cũng đến 14 năm rồi. Mới đầu, anh hút thuốc chỉ vì chán nản khi tuột mất cơ hội vào được trường đại học mơ ước. Ai ngờ, ngày qua ngày, lượng thuốc hút ngày một nhiều hơn. Đã có lúc cao điểm, anh hút liên tục đến hơn 20 điếu một ngày. Khi anh có gia đình, vợ anh đã bầu bí lại thường xuyên hít phải khói thuốc nên bị ho đờm, khó chịu. Do đó, anh đã hạ quyết tâm phải bỏ thuốc lá, tuy nhiên, cứ mỗi khi thèm thuốc, anh lai không kiềm chế được và thất bại hết lần này đến lần khác.”
“Vô tình, anh tìm hiểu được sản phẩm Boni-Smok giúp bỏ thuốc hiệu quả mà khi bỏ lại rất nhẹ nhàng nên anh mua về dùng thử. Sau khi súc miệng với Boni-Smok, anh thấy mùi vị của thuốc lá thay đổi hoàn toàn, đắng vô cùng. Anh dùng theo đúng hướng dẫn, thì lượng thuốc hút đã giảm từ 20, xuống 10, rồi chỉ còn 3 - 4 điếu một ngày thôi. Đến ngày thứ 5, anh đã không còn cảm thấy thèm thuốc, cũng không muốn hút thuốc nữa. Chưa bao giờ anh nghĩ việc bỏ thuốc lại dễ dàng đến như vậy.”
Anh Vũ Văn Nguyên chia sẻ về quá trình bỏ thuốc lá với Boni-Smok.
Boni-Smok bán ở đâu?
Hiện nay, một chai Boni-Smok 250ml có giá là 180.000 đồng, chai 150ml có giá 155.000 đồng. Thời gian bỏ thuốc sẽ phục thuộc vào thời gian nghiện thuốc và lượng thuốc lá đang hút mỗi ngày. Trung bình, một liệu trình, bạn sẽ dùng hết từ 2 - 3 chai Boni-Smok 250ml hoặc 3 - 4 chai Boni-Smok 150ml. Như vậy, giá của một liệu trình chỉ rơi vào khoảng 360.000 - 620.000 đồng.
Bạn có thể mua sản phẩm tại các quầy thuốc tây trên toàn quốc. Hoặc đặt trực tiếp từ công ty phân phối theo hotline miễn cước: 1800.1044, zalo: 0984.464.844 (trong giờ hành chính) để được tư vấn và gửi hàng về tận nhà.
Hy vọng, bài viết trên đây đã giúp quý độc giả có thêm những thông tin hữu ích về lợi ích khi bỏ thuốc lá, cũng như cách thực hiện điều này một cách dễ dàng với sản phẩm Boni-Smok. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, bạn vui lòng gọi điện tới số hotline miễn cước: 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Xin cảm ơn!
XEM THÊM:
.jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
.png)
