Tags: mất ngủ

Khép lại chuỗi ngày mất ngủ triền miên nhờ BoniSleep

Chú Nguyễn Phương Á Đông, 56 tuổi ở số 16A đường Chi Lăng, phường 12 TP Vũng Tàu

Xem tiếp

BoniSleep – Bí quyết ngủ ngon của người thuyền trưởng

Anh Dương Văn Quang, 50 tuổi tại thôn Ngoại, xóm 6, xã Minh Hòa, huyện Kinh Môn, tỉnh Hải Dương

Xem tiếp

BoniHappy + là thuốc gì? Có điều trị được dứt điểm mất ngủ không?

BoniHappy + là thuốc gì? Có điều trị được dứt điểm mất ngủ không? BoniHappy + giá mới nhất 2023

Xem tiếp

Tìm hiểu cách thực hiện những bài tập giúp ngủ ngon

Các giải pháp giúp khắc phục tình trạng mất ngủ là vấn đề được rất nhiều người quan tâm, trong đó bao gồm cả việc tập luyện. Bài viết sau sẽ nói về cách thực hiện một số bài tập giúp ngủ ngon, mời bạn đọc cùng tham khảo.

Xem tiếp

Làm cách nào để não bộ sản xuất nhiều tế bào thần kinh hơn?

Xem tiếp

Melatonin – chất chống oxy hóa mạnh bậc nhất và vai trò với giấc ngủ

Xem tiếp

Thỏ ty tử là gì? Có tác dụng ra sao?

Thỏ ty tử là vị dược liệu đã được cả y học cổ truyền và y học hiện đại chứng minh có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên hiện nay, lại có rất ít người biết về chúng. Vậy cụ thể, thỏ ty tử là gì?

Xem tiếp

Thực hành lòng biết ơn giúp cải thiện mất ngủ do stress

Mời bạn đọc cùng tìm hiểu về những điều tốt đẹp mà lòng biết ơn mang lại cũng như cách để thực hành lòng biết ơn giúp cải thiện mất ngủ do stress qua bài biết sau đây.

Xem tiếp

Seduxen 5mg sử dụng như thế nào? Cách lấy lại giấc ngủ sinh lý cho người bị mất ngủ là gì?

Thuốc seduxen 5mg được sử dụng như thế nào? Và, cách lấy lại giấc ngủ sinh lý cho người bị mất ngủ là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Kiệt quệ vì mất ngủ, gặp BoniHappy tôi như được hồi sinh

Cô Nguyễn Thị Thanh Hương, 60 tuổi, 0359.423.979, ở số 90, tổ 1 đường Nguyễn Huệ, kp Bình Thiện, p.Tân Thiện, Bình Phước

Xem tiếp

Sau 5 năm bị đày đọa vì mất ngủ, cuối cùng tôi đã có những đêm ngon giấc

Cô Nguyễn Thị Đẹp, 67 tuổi địa chỉ số 24, lô 1, ấp Mỹ An, xã Long Mỹ, huyện Đất Đỏ, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu

Xem tiếp

Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy

Vợ chồng bác Nguyễn Thị Thợi (72 tuổi) và bác Phạm Hồng Thái (72 tuổi) trú tại thôn Lê Lợi, xã Hợp Thịnh, huyện Tam Dương, Vĩnh Phúc

Xem tiếp

Những nguyên nhân nào khiến bạn mất ngủ, khó ngủ mỗi đêm?

Những nguyên nhân nào gây ra tình trạng mất ngủ, khó ngủ mỗi đêm? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

CBT-I: Thay đổi nhận thức hành vi để cải thiện mất ngủ

CBT-I là phương pháp cải thiện mất ngủ mãn tính không cần dùng tới thuốc tây nên rất an toàn cho bệnh nhân. Đây cũng là phương pháp đang được các bác sĩ, các chuyên gia y tế hàng đầu của Mỹ sử dụng để giúp bệnh nhân ngủ tốt hơn.

Xem tiếp

Bí quyết để có giấc ngủ ngon cho người bị mất ngủ kinh niên

Cô Nguyễn Thị Uyên, 56 tuổi – trú tại số nhà 37B/6, khóm Hoàng Diệu, phường Vĩnh Nguyên, thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa

Xem tiếp

Bí quyết để có giấc ngủ ngon của người con đất Cần Thơ

Chú Trần Đức Tuấn, 50 tuổi ở số 223/8 đường Nguyễn Văn Linh, phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

Xem tiếp

Cần Thơ: Sắp kiệt quệ vì mất ngủ thì tôi may mắn gặp được BoniSleep

Chị Trần Lan Quyên, 34 tuổi ở 56 Trần Văn Khéo, p.Cái Khế, Ninh Kiều, Cần Thơ

Xem tiếp

3 năm ám ảnh với thuốc ngủ và lối thoát của người phụ nữ 42 tuổi

Chị Trần Thị Cẩm Thi, 42 tuổi tại ấp Phú Trường, xã Song Phú, huyện Tam Bình, Vĩnh Long

Xem tiếp

Biện pháp xua tan stress, cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên

Làm thế nào để cải thiện mất ngủ do stress một cách tự nhiên, hiệu quả? Mời bạn đọc cùng tìm đáp án trong bài viết sau.

Xem tiếp

Vì sao khi mất ngủ nên bổ sung magie và vitamin B6 ?

Từ rất lâu trước đây, magie và vitamin B6 đã được sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ và đẩy lùi tình trạng mất ngủ. Vậy, tác dụng thực sự của magie và vitamin B6 là gì?

Xem tiếp