Những áp lực từ cuộc sống hiện đại khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, stress. Đây chính là nguồn cơn dẫn đến bệnh mất ngủ. Đặc biệt, mất ngủ lại tác động ngược khiến stress tồi tệ hơn, tạo thành vòng xoáy bệnh lý kéo dài dai dẳng. Thế nhưng bạn đừng lo, các tinh chất thiên nhiên ở bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phá vỡ vòng xoáy đó, lấy lại giấc ngủ ngon hiệu quả. Các bạn đừng bỏ lỡ nhé!
Những tinh chất quý giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho người mất ngủ do stress
Vòng xoáy stress mất ngủ hình thành như thế nào?
Stress là trạng thái thần kinh của con người để cố gắng thích nghi với áp lực từ bên ngoài hoặc bên trong cơ thể. Tình trạng này thường xảy ra khi một người phải chịu nhiều gánh lo từ môi trường sống, công việc, gia đình…
Khi có stress, cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách tăng tiết cortisol. Hormon này có vai trò tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động, giúp cơ thể vượt qua stress. Bình thường, chúng được tiết nhiều vào buổi sáng, nhưng khi có stress, cortisol được sản sinh và tạo nhiều năng lượng cho cơ thể vào cả buổi tối, từ đó khiến chúng ta khó ngủ, ngủ trằn trọc, dễ tỉnh giấc, dần hình thành bệnh mất ngủ.
Khi bị mất ngủ, cơ thể không được nghỉ ngơi để hồi phục lại năng lượng, nhất là các tế bào thần kinh và não bộ. Vốn dĩ các tế bào đó đang trong trạng thái căng thẳng, lại không được nghỉ ngơi đầy đủ, từ đó càng làm tình trạng stress tồi tệ hơn. Mà càng stress, người bệnh lại càng không ngủ được. Cứ như vậy, stress và mất ngủ tác động qua lại, tạo nên một vòng xoắn bệnh lý kéo dài dai dẳng rất khó điều trị.
Stress và mất ngủ là vòng xoắn bệnh lý kéo dài
Theo thời gian, mất ngủ do stress tàn phá cả thể lực lẫn tinh thần người bệnh, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng khác như tiểu đường, tim mạch, trầm cảm…
Như vậy, để tìm lại giấc ngủ ngon, người bệnh cần áp dụng giải pháp tác động kép: Giải tỏa stress và đẩy lùi bệnh mất ngủ. Và các tinh chất quý từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn điều đó!
Những tinh chất quý từ thiên nhiên giúp xua tan mất ngủ do stress
Nhờ sự tiến bộ của y học hiện đại, các chuyên gia đã tìm ra nhiều tinh chất quý tốt cho hệ thần kinh và não bộ, điển hình là:
Lactium
Lactium là hoạt chất được tinh chế từ đạm sữa, giúp thư giãn, nuôi dưỡng hệ thần kinh và tái tạo sức sống cho não bộ, làm dịu những căng thẳng, lo âu, mang đến giấc ngủ sinh lý tự nhiên, giúp người bệnh ngủ sâu, ngon trọn vẹn.
Lactium được tinh chế từ đạm sữa
Tác dụng của lactium đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu, điển hình là nghiên cứu của nhà khoa học Soken tại Nhật năm 2006 trên 44 người tình nguyện với liều 150mg lactium/ngày, sau 4 tuần cho hiệu quả cải thiện giấc ngủ đến 66%.
L-Theanine
L-Theanine là một acid amin được chiết xuất từ lá trà, dễ dàng đi qua hàng rào máu não, nhanh chóng đến tế bào não. Qua đó, tinh chất này giúp kích thích sản xuất sóng não alpha một cách trực tiếp, tạo trạng thái thư giãn sâu và tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng.
Hơn nữa, L-Theanine còn giúp làm tăng nồng độ chất dẫn truyền thần kinh serotonin giúp chống trầm cảm, an dịu thần kinh, giải tỏa stress hiệu quả.
Melatonin
Melatonin là một hormon tự nhiên của cơ thể tiết ra từ tuyến tùng, giúp kiểm soát chu kỳ giấc ngủ theo nhịp ngày đêm, điều hòa nhịp sinh học của cơ thể, mang đến cảm giác buồn ngủ vào buổi tối, giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn.
Melatonin giúp kiểm soát chu kỳ giấc ngủ
Hiện nay, bạn có thể bổ sung melatonin cho cơ thể bằng cách sử dụng thuốc tổng hợp hóa học. Tuy nhiên, với những tác dụng phụ do thuốc melatonin gây ra như rối loạn tiêu hóa, hoa mắt chóng mặt, tăng đường huyết, suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng… các chuyên gia thường khuyên người mất ngủ do stress bổ sung melatonin có nguồn gốc từ thực vật chẳng hạn như ngũ cốc, cherry…
5-HTP (5-Hydroxytryptophan)
Đây cũng là một acid amin được chiết xuất từ hạt của một loại cây họ đậu. Khi vào cơ thể, 5-HTP sẽ tạo thành serotonin, giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, cải thiện suy nhược thần kinh, giúp người bệnh dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn.
Công thức hóa học của 5-HTP
Như vậy, các tinh chất trên đều có tác dụng tốt với hệ thần kinh và não bộ. Tuy nhiên, để thu được các tinh chất đó, nguồn nguyên liệu tự nhiên cần được trải qua quy trình chiết xuất hiện đại và công nghệ bào chế tiên tiến. Đồng thời bạn nên kết hợp chúng lại với tỷ lệ thích hợp thành một công thức toàn diện, đẩy mạnh tác dụng để đạt hiệu quả cao nhất. Và tất cả những điều kiện đó bạn dễ dàng thực hiện được bằng cách rất đơn giản là sử dụng sản phẩm BoniSleep + của Mỹ.
BoniSleep + - Hội tụ đầy đủ tinh chất quý giúp lấy lại giấc ngủ ngon
BoniSleep + được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ. Công thức của sản phẩm là sự kết hợp đột phá giữa các tinh chất quý, những thảo dược tự nhiên và vi chất thiết yếu, đó là:
Công thức hoàn hảo của BoniSleep + gồm có:
- Thành phần giúp nuôi dưỡng thần kinh và não bộ là lactium.
- Các thành phần giúp giảm căng thẳng, stress, lo âu: 5 HTP, L-theanine, GABA.
- Các thảo dược giúp an thần nổi tiếng: Nữ lang, lạc tiên, hoa bia, trinh nữ, ngọc trai,...
- Nhóm vi chất thiết yếu, giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh được ổn định: Magie, vitamin B6.
Công thức toàn diện của BoniSleep +
BoniSleep + được sản xuất tại nhà máy J&E International (Mỹ). Nhà máy này áp dụng kỹ thuật chiết xuất tiên tiến cùng với công nghệ bào chế siêu nano - công nghệ Microfluidizer giúp phát huy tối đa tác dụng của các thành phần trong sản phẩm, đồng thời tăng khả năng hấp thu có thể lên tới 100%. Không chỉ vậy, công nghệ Microfluidizer còn giúp loại bỏ các nguồn ô nhiễm, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm về độ an toàn cũng như chất lượng của BoniSleep +.
Nhờ đó, bạn chỉ cần uống BoniSleep + với liều 2-4 viên/ngày trước khi đi ngủ nửa tiếng. Sau 7 đến 15 ngày sử dụng, bạn sẽ thấy tinh thần thoải mái, dễ ngủ, chất lượng giấc ngủ được cải thiện một cách rõ rệt. Dần dần, bạn sẽ có giấc ngủ sâu ngon mà không cần dùng BoniSleep + hay bất kỳ sự trợ giúp nào khác.
Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được thông tin về những tinh chất quý từ thiên nhiên giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho người mất ngủ do stress. Và BoniSleep + sẽ mang những tinh chất quý đó đến với bạn. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời các bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Xin cảm ơn!
XEM THÊM:
- Có thể bạn chưa biết, mất ngủ sẽ gây suy giảm sinh lý ở nam giới
- Buồn ngủ nhưng không ngủ được phải làm sao?