BoniMen giải đáp: Người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên và không nên ăn gì?

    Tiểu đêm, tiểu khó, tiểu nhiều lần,... đều là tình trạng chung của những người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Ngoài tuổi tác, việc ăn uống không hợp lý cũng góp một phần không nhỏ làm bệnh lý này khó kiểm soát hơn. Trong bài viết dưới đây, BoniMen sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thực phẩm mà người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên và không nên ăn.

BoniMen giải đáp: Người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên và không nên ăn gì? 

BoniMen - Công dụng và liều dùng

   BoniMen là một sản phẩm được rất nhiều người mắc phì đại tuyến tiền liệt tin tưởng sử dụng. Nhiều người bệnh sau khi dùng đã giảm được các triệu chứng rối loạn tiểu tiện và giảm kích thước tuyến tiền liệt.

Công dụng của BoniMen

• Quả cọ lùn, dầu hạt bí đỏ, rễ cây tầm ma, vỏ cây anh đào châu Phi giúp tác động vào nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt, co nhỏ kích thước tuyến..
• Bồ công anh, uva ursi, cranberry, lá buchu, kẽm, lycopene,... giúp tăng tác dụng giảm triệu chứng, nâng cao sức khỏe, và phòng ngừa biến chứng.

Liều dùng BoniMen

   Khi dùng đều với liều từ 4 - 6 viên/ngày, hiệu quả của BoniMen sẽ thấy rõ theo thời gian:

• Từ 2 - 4 tuần, người bệnh sẽ đi tiểu dễ dàng hơn, không phải rặn. Số lần đi tiểu giảm, người bệnh không phải thức dậy nhiều vào ban đêm, đi tiểu xong sẽ có cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn.
• Từ 3 tháng trở đi, kích thước tuyến tiền liệt sẽ nhỏ lại dần. Người bệnh giảm được nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu,...

   BoniMen phù hợp với cả người mới mắc hay đã bị phì đại tuyến tiền liệt lâu năm, người bệnh bị tái phát sau phẫu thuật. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp dùng BoniMen với chế độ ăn hợp lý.

BoniMen giải đáp: Người bệnh phì đại tuyến tiền liệt không nên ăn gì?

   Bên cạnh tác nhân chính là tuổi tác, một số loại thực phẩm cũng có thể khiến kích thước tuyến tăng lên và làm các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Các loại thực phẩm này có thể kể đến như:

Thực phẩm nhiều đường, tinh bột

   Khi ăn những thực phẩm nhiều đường, tinh bột, nồng độ insulin trong máu sẽ tăng lên nhanh chóng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, insulin có thể kích thích tuyến tiền liệt tăng sinh bằng việc liên kết với các thụ thể IGF-1.

    Bên cạnh đó, insulin cũng ức chế hormon chống bài niệu. Điều này khiến người bệnh phải thức dậy nhiều lần hơn để đi tiểu vào ban đêm. Do đó, người bệnh nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này, đặc biệt là vào buổi tối.

    Các loại thực phẩm này có thể kể đến như: Cơm trắng, khoai tây, bánh kẹo, mì gói,...

Các loại mỡ động vật

   Một số thí nghiệm chỉ ra rằng, chế độ ăn nhiều chất béo động vật sẽ làm tăng nồng độ enzyme 5-alpha reductase và dihydrotestosterone (DHT) trong huyết tương. DHT là nguyên nhân chính khiến các tế bào tuyến tiền liệt tăng sinh, làm kích thước tuyến tiền liệt tăng lên.

Món ăn nhiều muối

   Các món ăn mặn, nhiều muối sẽ khiến thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ bớt lượng natri dư thừa trong máu. Điều này khiến người bệnh phải đi tiểu nhiều lần hơn.

Thực phẩm chứa caffein

   Caffein có tính lợi tiểu nên sẽ làm tăng số lần đi tiểu khi mắc phì đại tuyến tiền liệt. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng những thực phẩm như các loại cafe, nước tăng lực, trà đặc, soda, socola,...

Đồ uống có cồn

   Rượu, bia và những đồ uống có cồn sẽ làm tăng triệu chứng tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở nam giới mắc phì đại tuyến tiền liệt. Nguyên nhân là do chúng ức chế hormone vasopressin (AVP) - một hormone chống bài niệu được bài tiết bởi tuyến Yên. 

Bạn nên hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều đường và tinh bột

BoniMen giải đáp: Người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên ăn gì?

   Bên cạnh những thực phẩm không phù hợp, một số loại khác lại rất có ích cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Những thực phẩm này có thể kể đến như:

Gạo nguyên cám

   100g gạo nguyên cám có thể cung cấp khoảng 1670mg phytosterol. Đây là một hợp chất đã được chứng minh có tác dụng ức chế enzyme 5- alpha reductase, giảm sản xuất DHT. Nhờ đó, nó giúp cải thiện các triệu chứng do phì đại tuyến tiền liệt.

   Ngoài ra, phytosterol còn giúp chống oxy hóa, bảo vệ tế bào và giảm cholesterol. Phytosterol cũng được tìm thấy rất nhiều trong quả cọ lùn và vỏ cây anh đào châu Phi của sản phẩm BoniMen.

Các loại nấm

   Các loại nấm có khả năng ức chế enzyme aromatase. Đây là enzyme thúc đẩy quá trình chuyển hóa testosterone thành estrogen. Sự mất cân bằng nội tiết tố này cũng góp phần khiến tuyến tiền liệt bị phì đại.

    Do đó, bạn hãy bổ sung các loại nấm vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giúp ổn định nội tiết tố. Rễ cây tầm ma trong BoniMen cũng chính là một loại thực vật có khả năng ức chế enzyme aromatase rất hiệu quả. 

Rau cải

   Rau cải có chứa phytoestrogen, một hợp chất có cấu trúc tương tự với estrogen nhưng hoàn toàn không làm ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể nam giới. Các chuyên gia còn cho biết, phytoestrogen còn ngăn chặn estrogen liên kết với các thụ thể, từ đó gián tiếp ngăn chặn sự phát triển của u xơ phì đại tuyến tiền liệt.

 Thực phẩm giàu kẽm

     Kẽm là nguyên tố vi lượng vô cùng cần thiết với tất cả mọi người, đặc biệt là nam giới. Kẽm tập trung rất nhiều ở trong tuyến tiền liệt, giúp nó hoạt động một cách ổn định. Việc thiếu kẽm cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc phì đại tuyến tiền liệt. Do đó, bạn hãy lựa chọn những thực phẩm chứa nhiều kẽm như: Hàu, cua biển, tôm, trai, đậu xanh, đậu lăng, hạt bí, hạt vừng,...

Cà chua

   Cà chua có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, K. B6, kali, magie, folate,... Đây đều là những vi chất cần thiết để có được một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, thứ được quan tâm nhất chính là hoạt chất lycopene. Đây là một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào tuyến tiền liệt.

   Các nghiên cứu còn chỉ ra, bổ sung lycopene có thể giúp làm giảm chỉ số PSA - một loại kháng nguyên đặc hiệu trong chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt. Đây cũng chính là lý do vì sao BoniMen lại có chứa lycopene.

Các loại rau cải rất tốt với người mắc phì đại tuyến tiền liệt

    Hy vọng, bài viết trên đây đã giúp quý độc giả hiểu rõ hơn về việc sử dụng BoniMen kết hợp với lựa chọn các thực phẩm phù hợp. Điều này sẽ giúp giảm triệu chứng và co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt phì đại một cách tối ưu nhất. BoniMen hiện được phân phối tại các quầy thuốc tây trên toàn quốc. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì khác, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn! 

XEM THÊM:

• Sử dụng thuốc avodart có phải giải pháp tối ưu cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt?
• BoniMen giá bao nhiêu?