Tại sao hội chứng ruột kích thích tồi tệ hơn trong ngày đèn đỏ?

   Chị em phụ nữ nếu bị hội chứng ruột kích thích sẽ dễ dàng nhận thấy, các triệu chứng của bệnh sẽ trở nên tồi tệ hơn trong những ngày đèn đỏ. Tại sao lại như vậy? Chúng ta cần làm gì để cải thiện tình trạng này hiệu quả và an toàn? Mời quý bạn đọc theo dõi bài viết sau đây để có đáp án đầy đủ và chính xác nhất.

Tại sao hội chứng ruột kích thích tồi tệ hơn trong ngày đèn đỏ?

Những thông tin cần biết về hội chứng ruột kích thích và ngày đèn đỏ

   Hội chứng ruột kích thích (irritable bowel syndrome - IBS) hay còn gọi là đại tràng co thắt, là bệnh mà chức năng đại tràng bị rối loạn tái đi tái lại nhiều lần, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân như: Táo bón hoặc tiêu chảy hoặc cả hai kèm theo đau bụng quặn, đầy bụng, chướng hơi. Các triệu chứng nặng hơn vào buổi sáng, giảm nhẹ hơn vào buổi chiều tối, tăng lên khi ăn uống những đồ kích thích.

Hội chứng ruột kích thích là gì?

Khi đến ngày đèn đỏ (ngày hành kinh), người phụ nữ thường có những triệu chứng như đau lưng, đầy chướng và đau quặn bụng, mệt mỏi, tâm trạng ủ rũ, buồn ngủ, cáu kỉnh và suy nghĩ tiêu cực.

Khi người bị hội chứng ruột kích thích đến ngày đèn đỏ, họ sẽ đồng thời phải chịu đựng cả triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và những mệt mỏi do hành kinh gây ra. Điều đặc biệt là, các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích còn trở nên tồi tệ và nghiêm trọng hơn trong những ngày này. Tại sao lại như vậy?

Vì sao triệu chứng của hội chứng ruột kích thích trầm trọng hơn trong ngày đèn đỏ?

   Một nghiên cứu được thực hiện năm 2014 tại Hoa Kỳ cho thấy, có mối liên hệ chặt chẽ giữa sự thay đổi hormon sinh dục trong kỳ kinh nguyệt với các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Các hormone liên quan nhiều nhất đến chu kỳ kinh nguyệt bao gồm:

• Estrogen
• Follicle-stimulating hormone (FSH)
• Luteinizing hormone (LH)
• Progesterone

Nghiên cứu chỉ ra rằng, sự dao động hormon, đặc biệt là estrogen và progesterone trong những ngày đèn đỏ ghé thăm sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến hoạt động của nhu động ruột. Sự thay đổi đó làm thay đổi phản ứng căng thẳng, tăng độ nhạy cảm của đại tràng, tăng nhu động ruột và hoạt hóa miễn dịch của niêm mạc ruột. Hormone sinh dục cũng có ảnh hưởng trực tiếp đến hệ vi sinh vật đường ruột, góp phần làm tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

Ngoài ra, khi đến kỳ kinh nguyệt, người phụ nữ dễ bị căng thẳng, stress. Căng thẳng đã được chứng minh là nguyên nhân hàng đầu gây ra và làm nặng thêm hội chứng ruột kích thích. Khi bị căng thẳng, thần kinh đại tràng sẽ trở nên nhạy cảm hơn trước các kích thích, các triệu chứng của bệnh sẽ xuất hiện. Càng căng thẳng, các triệu chứng đó càng trầm trọng.

Triệu chứng hội chứng ruột kích thích trầm trọng hơn trong ngày đèn đỏ

Người bị hội chứng ruột kích thích nên làm gì trong ngày đèn đỏ?

   Sau đây là những lời khuyên dành cho người bị hội chứng ruột kích thích trong những ngày đèn đỏ:

• Tránh đồ ăn, thức uống gây kích thích (rượu bia, cà phê, đồ cay nóng…).
• Không ăn những thực phẩm có tính hàn như mướp đắng, ngải cứu, rau cải…
• Nên chườm ấm bụng để giảm nhẹ triệu chứng đau bụng.
• Tránh các loại thực phẩm gây đầy hơi, khó tiêu.
• Uống nhiều nước.
• Ngủ đủ giấc.
• Tăng cường vận động nhẹ nhàng, không nên nằm quá nhiều.
• Dùng thuốc theo đơn của bác sĩ nếu các triệu chứng của bệnh trở nên trầm trọng hơn. Các thuốc thường dùng là: Thuốc nhuận tràng (nếu táo bón), thuốc chống tiêu chảy (nếu đi ngoài phân lỏng nhiều lần), thuốc giảm đau quặn, một số thuốc khác có thể được dùng là thuốc kháng cholinergic, thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI), thuốc chống trầm cảm ba vòng.

Bạn nên chườm ấm bụng để giảm đau bụng trong ngày đèn đỏ

Các cách trên chỉ là phương pháp đối phó tạm thời. Nếu bạn không có biện pháp lâu dài, đến kỳ kinh nguyệt sau các triệu chứng đó sẽ lại lặp lại và tiếp tục hành hạ bạn. Vậy, đâu là giải pháp hoàn hảo dành cho bạn?

Giải pháp bền vững cho người phụ nữ bị hội chứng ruột kích thích

   Bạn cần có biện pháp chuẩn bị sẵn sàng cho những ngày đèn đỏ, vừa cải thiện tốt hội chứng ruột kích thích.

Chuẩn bị “đón tiếp” ngày đèn đỏ như thế nào?

• Bổ sung các vitamin C, D, E,... và axit folic mỗi ngày,
• Tăng cường vận động nhẹ nhàng, đặc biệt là trong khoảng 1 tuần trước ngày đèn đỏ ghé thăm.
• Tăng cường ăn những thực phẩm như ngải cứu, mướp đắng… Tuy nhiên, cần lưu ý rằng khi đến ngày “dâu rụng”, chị em không nên ăn những thực phẩm kể trên.
• Tránh ăn mặn, ăn ngọt, không dùng cà phê, rượu, đặc biệt là trong những ngày cận kề đèn đỏ.
• Ngủ 8 giờ mỗi tối, tránh và chống lại tình trạng stress.
• Chú ý uống nhiều nước, tránh lao động quá nặng.

Nếu đã thực hiện nghiêm túc những điều trên trong thời gian dài mà bạn vẫn bị những triệu chứng khó chịu của những ngày đèn đỏ hành hạ, bạn nên đi khám bác sĩ phụ khoa. Một số trường hợp sẽ được bác sĩ kê đơn thuốc tránh thai để ức chế phóng noãn, các triệu chứng sẽ giảm nhẹ (đau quặn, nhức đầu) và ra kinh ít hơn... Tuy nhiên cần có sự thăm khám và chỉ định của bác sĩ.

Nhiều trường hợp sẽ được khuyên sử dụng thuốc theo y học cổ truyền để điều hòa kinh nguyệt, hành huyết thông kinh, giúp giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu cho chị em mỗi khi đến ngày.

Cần làm gì để cải thiện hội chứng ruột kích thích hiệu quả?

   Các phương pháp kể trên sẽ giúp bạn giảm bớt những triệu chứng khó chịu khi đến ngày đèn đỏ. Còn một vấn đề cần giải quyết khác đó là hội chứng ruột kích thích, bạn cần khắc phục được nguyên nhân gây bệnh đó là tình trạng căng thẳng, stress.

Như đã trình bày ở phần trên, khi bạn căng thẳng, thần kinh đại tràng sẽ trở nên nhạy cảm và co thắt quá mức dẫn đến đau quặn bụng và các triệu chứng khác của hội chứng ruột kích thích, đặc biệt là khi có thêm sự tác động của các yếu tố nội tiết trong ngày hành kinh. Chính vì vậy, giải tỏa căng thẳng stress là nhiệm vụ cần làm.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hợp chất 5- HTP là acid amin được chiết xuất từ hạt giống của cây Griffonia simplicifolia (một loại cây thuộc họ đậu) khi vào cơ thể sẽ giúp tạo thành serotonin, giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, stress hiệu quả. Từ đó, hội chứng ruột kích thích sẽ được cải thiện tốt.

Hiện nay, 5- HTP cùng nhiều tinh chất quý từ tự nhiên khác đã được kết hợp hoàn hảo trong sản phẩm BoniBaio ⁺ của Mỹ. Đây là sản phẩm giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích hiệu quả nhờ thành phần toàn diện, là lựa chọn tối ưu của bạn.

Sản phẩm BoniBaio ⁺

Thành phần BoniBaio

   BoniBaio ⁺ là viên uống an toàn, hiệu quả với người bị hội chứng ruột kích thích. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, hiện đã được phân phối tại nhiều nhà thuốc tây trên cả nước. Hiệu quả vượt trội của BoniBaio ⁺ đến từ thành phần toàn diện bao gồm:

- 5- HTP: Giúp giải tỏa căng thẳng, stress, khắc phục nguyên nhân gây bệnh.

- Bạch truật: Giúp điều hòa hai chiều, ổn định nhu động đại tràng. Khi bị táo bón, bạch truật sẽ giúp làm tăng nhu động đại tràng. Khi bị tiêu chảy, bạch truật sẽ giúp làm chậm lại nhu động ruột. Điều này rất quan trọng bởi ở người bị hội chứng ruột kích thích, nhu động ruột sẽ nhanh chậm bất thường gây táo bón và tiêu chảy xen kẽ.

- 6 tỷ lợi khuẩn (Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Plantarum, Lactobacillus Casei, Bifidobacterium Bifidum, Bifidobacterium Lactis, Bifidobacterium Longum): Giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, từ đó góp phần cải thiện bệnh hiệu quả.

- Các thảo dược tự nhiên giúp giảm nhanh triệu chứng khác:

• Thảo dược giúp giãn cơ trơn, giảm đau quặn như bạc hà, lá bài hương. Nhờ thành phần này mà không chỉ triệu chứng đau bụng do hội chứng ruột kích thích được khắc phục mà tình trạng đau bụng do hành kinh cũng được cải thiện tốt.
• Thảo dược giúp chống viêm kháng khuẩn hiệu quả như hoàng liên, gừng và bạch truật.
• Thảo dược giúp cung cấp chất xơ hòa tan là thức ăn cho lợi khuẩn phát triển, giúp giảm các triệu chứng tiêu chảy hay táo bón như inulin, hạt thì là.
• Thảo dược giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng, giảm đau như cây du trơn.
• Thảo dược giúp làm mát gan, trợ tiêu hóa như lô hội.
• Thảo dược bổ sung trực tiếp men papain giúp cơ thể tiêu hóa đạm, giúp người bệnh ăn uống được nhiều hơn.

Tất cả những thành phần này khi kết hợp với nhau sẽ tác động một cách toàn diện nhất. Nhờ đó, hội chứng ruột kích thích được cải thiện hiệu quả và nhanh chóng.

Thành phần BoniBaio ⁺

BoniBaio có thực sự tốt

   Để trả lời được câu hỏi này một cách khách quan nhất, mời quý bạn đọc theo dõi phản hồi của người đã sử dụng sản phẩm sau đây.

Chị Bùi Thanh Lành, ở thôn Phương Thượng, xã Phương Chiểu, TP Hưng Yên

Chia sẻ của chị Bùi Thanh Lành

Sau khi liên hệ với chị Lành, chị cho biết thêm: “Bị hội chứng ruột kích thích đã khổ rồi, đến ngày đèn đỏ chị còn khổ sở hơn rất nhiều. Người chị mệt mỏi vô cùng, đã thế tình trạng đau quặn bụng của hội chứng ruột kích thích nó còn khủng khiếp hơn ngày thường nữa. Chị ăn bất kỳ cái gì cũng bị đau bụng rồi tiêu chảy, khổ lắm”.

“Từ ngày dùng BoniBaio ⁺ của Mỹ, chị đã không còn lo lắng vì căn bệnh này nữa rồi. Chị dùng đều BoniBaio ⁺ với liều 4 viên/ngày thì chỉ sau 4 lọ, bệnh đã tiến triển rõ ràng, bụng chị không căng chướng, đau hay khó chịu nữa. Đến bây giờ, chị không còn gặp triệu chứng nào nữa rồi, chị ăn uống thoải mái hẳn lên. Còn hôm nào đến ngày đèn đỏ, chị chỉ bị mỏi lưng với mệt mỏi một chút thôi. Nhờ có sản phẩm này mà cuộc sống của chị giờ đã thoải mái và dễ dàng hơn rất nhiều”.

BoniBaio bán ở đâu

Bạn tham khảo các cách mua BoniBaio ⁺ sau đây:

1. Mua BoniBaio ⁺ tại các nhà thuốc tây

Hiện tại, BoniBaio ⁺ đã có mặt tại rất nhiều nhà thuốc lớn nhỏ trên cả nước. Mời bạn tham khảo danh sách nhà thuốc bán BoniBaio ⁺ sau đây: https://suckhoetrongtamtay.com/he-thong-phan-phoi. Nhà thuốc có ký hiệu “Ba” ở cột sản phẩm đang bán là nhà thuốc đang bán BoniBaio ⁺ (hình ảnh).

Ví dụ về nhà thuốc có bán sản phẩm BoniBaio ⁺  tại Quận 3 (HCM) (có ký hiệu “Ba” như hình)

Hoặc bạn có thể liên hệ đến tổng đài miễn cước 1800.1044 của công ty Botania để được chỉ nhà thuốc gần mình nhất.

2. Mua BoniBaio ⁺ trực tiếp tại trụ sở công ty Botania

   Bạn có thể mua sản phẩm BoniBaio ⁺ trực tiếp tại địa chỉ: 169 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội (trụ sở chính của Công ty Botania).

3. Đặt mua BoniBaio ⁺  từ công ty Botania

Để đặt mua sản phẩm BoniBaio ⁺ từ công ty Botania, bạn có thể thực hiện theo các cách sau đây:

• Gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 hoặc 0243.766.2222 để đặt hàng.
• Nhắn tin đến trang facebook: BoniBaio ⁺ - Ăn no, không lo viêm đại tràng hoặc zalo số: 0931.084.084 để lại họ tên, địa chỉ, số điện thoại để đặt hàng.
• Đặt hàng trực tiếp tại đây:

   Khi đặt hàng, các dược sĩ đại học của công ty Botania sẽ liên hệ lại để xác nhận lại thông tin địa chỉ và tư vấn cách dùng chính xác nhất, báo phí vận chuyển (miễn phí, 10.000đ hoặc tối đa là 20.000đ) rồi gửi sản phẩm về tận nơi cho bạn.

   Đáp án cho câu hỏi: “Tại sao hội chứng ruột kích thích tồi tệ hơn trong ngày đèn đỏ?” đã được trình bày chi tiết trong bài viết trên. Để cải thiện hội chứng ruột kích thích hiệu quả và an toàn nhất, sử dụng BoniBaio ⁺ chính là lựa chọn hoàn hảo của bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe.

XEM THÊM:

• Vai trò của lợi khuẩn đối với người bị hội chứng ruột kích thích là gì?
• Cho tôi hỏi về giá cả và chương trình khuyến mại của BoniBaio?