Nhu động ruột là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục rối loạn nhu động ruột

   Rối loạn nhu động ruột là tình trạng nhiều người mắc phải nhưng không phải ai cũng hiểu hết về vấn đề sức khỏe này. Vậy rối loạn nhu động ruột là gì? Do nguyên nhân nào gây ra? Và khắc phục như thế nào? Để giải đáp được những thắc mắc trên, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Rối loạn nhu động ruột là gì?

Nhu động ruột là gì?

   Theo định nghĩa của Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, nhu động ruột là sự co bóp hình sóng với mục đích là di chuyển thức ăn đến những vùng, trạm xử lý thức ăn khác nhau trong đường tiêu hóa. Điều này giúp thức ăn được tiêu hóa dễ dàng, hệ tiêu hóa cũng làm việc hiệu quả hơn.

   Quá trình hoạt động của nhu động ruột bắt đầu từ thực quản khi nuốt một lượng lớn thức ăn sau đó chuyển đến dạ dày và kết thúc ở hậu môn. Mỗi vị trí của nhu động ruột đảm nhận một nhiệm vụ khác nhau, như:

• Thực quản: Nhu động ruột ở vị trí này làm nhiệm vụ đẩy toàn bộ thức ăn xuống dạ dày để tiêu hóa.
• Dạ dày: Nhu động ruột ở dạ dày có trách nhiệm tăng cường co bóp để nghiền nát thức ăn thành những phân tử nhỏ để dễ dàng hấp thụ, chuyển hóa thành các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể.
• Ruột non: Ở đây, nhu động ruột có nhiệm vụ biến đổi thức ăn thành kết cấu sệt và các chất có thể hấp thụ được.
• Đại tràng: Các chất dinh dưỡng không tiêu hóa được như chất xơ, lõi tinh bột,... sẽ được đẩy xuống đại tràng để đào thải ra ngoài nhờ sự vận chuyển của nhu động..

   Như vậy, nhu động ruột ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng của hệ tiêu hóa. Nếu hoạt động của nhu động ruột bị rối loạn thì chức năng tiêu hóa sẽ giảm rất nhiều.

Rối loạn nhu động ruột có mấy loại?

   Rối loạn nhu động ruột là tình trạng hoạt động của nhu động ruột bị thay đổi so với thông thường. Ở người trưởng thành, nhu động ruột bình thường dao động từ 4 - 32 lần một phút. Âm nghe nhu động ruột thông thường có các đặc trưng là hơi ùng ục như nước chảy, rì rào giống tiếng thổi, hơi ngân như tiếng chuông.

   Nếu tần suất nhu động ruột bị tăng hay giảm bất thường đi kèm với những âm thanh khác lạ thì rất có thể bạn đã bị rối loạn nhu động ruột. Cụ thể:

• Tăng nhu động ruột: Các cơ co bóp thành ruột nhanh và nhiều hơn, tạo ra những âm thanh ùng ục, òng ọc lớn, có thể nghe được mà không cần dùng ống nghe chuyên dụng. Lúc này, tần suất nhu động ruột có thể lớn hơn 32 lần/ phút. Bệnh nhân có những triệu chứng điển hình như xì hơi, buồn nôn, nhu động ruột co bóp nhanh, mạnh, tiêu chảy,...
• Giảm nhu động ruột: Đây là tình trạng các cơn trơ ít vận động khiến thức ăn và các chất cặn bã bị ứ trệ trong đường ruột. Bệnh nhân có các triệu chứng đau bụng, bụng bị căng tức, chướng bụng, táo bón,...

Rối loạn nhu động ruột khiến bệnh nhân đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón

Nguyên nhân gây rối loạn nhu động ruột

   Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn nhu động ruột, thường gặp nhất là:

Do chế độ ăn uống không hợp lý

   Thức ăn đóng vai trò lớn tới hoạt động của nhu động ruột và quá trình tiêu hóa thức ăn, cụ thể:

• Nếu bệnh nhân ăn nhiều chất xơ, nhu động ruột sẽ hoạt động dễ dàng hơn.
• Nếu bệnh nhân có chế độ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn quá cứng thì quá trình vận chuyển, co bóp của ruột sẽ khó khăn hơn.

Bệnh nhân bị mất nước

   Mất nước là một nguyên nhân khiến nhu động ruột hoạt động kém hơn. Bạn nên uống đủ nước để giúp phân trong ruột mềm hơn và đi ra ngoài dễ dàng hơn.

Do căng thẳng, stress

   Căng thẳng, stress làm tăng hormone cortisol trong cơ thể. Hormone này làm tăng tốc độ chuyển động trong ruột già và làm chậm hoặc ngừng nhu động ruột non, khiến bạn bị táo bón hoặc tiêu chảy.

   Ngoài ra, khi bạn bị căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra nhiều acid dạ dày hơn làm ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của nhu động ruột.

Sử dụng nhiều thuốc kháng sinh

   Thuốc kháng sinh có tác dụng diệt trừ hoặc kìm hãm hại khuẩn phát triển. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ làm ảnh hưởng đến cả các lợi khuẩn trong đường ruột, nhu động ruột cũng bởi vậy mà bị rối loạn. Trong trường hợp này, bệnh nhân thường bị tiêu chảy. 

Do các bệnh lý

   Rối loạn nhu động ruột có thể xảy ra ở những người gặp các bệnh lý sau:

• Viêm loét đại tràng: Bệnh nhân mắc bệnh này có tình trạng viêm mạn tính ở đại tràng. Điều này dẫn tới việc rối loạn nhu động ruột của bệnh nhân. Người bệnh mắc viêm loét đại tràng thường có các triệu chứng điển hình như đau bụng, chán ăn, buồn nôn, nôn, tiêu chảy và kèm tăng nhu động ruột.
• Hội chứng ruột kích thích: Bệnh nhân hội chứng ruột kích thích bị rối loạn chức năng ở đại tràng khiến nhu động ruột co bóp thất thường gây đau dữ dội. Bệnh nhân có các triệu chứng như đau bụng, rối loạn đại tiện, chướng bụng, đầy hơi, …

Hội chứng ruột kích thích khiến nhu động ruột co bóp thất thường.

• Liệt dạ dày: Ở bệnh nhân liệt dạ dày, dây thần kinh điều khiển cơ dạ dày bị tổn thương, thức ăn sẽ di chuyển rất chậm vào ruột. Bệnh nhân có các triệu chứng như buồn nôn, ợ hơi, đầy hơi, ợ nóng, khó tiêu, nôn mửa.
• Co thắt thực quản: Đây là những cơn co thắt bất thường của cơ trong thực quản, là ống dẫn thức ăn của bạn từ miệng xuống dạ dày. Co thắt thực quản nghiêm trọng có thể gây đau ngực, nhịp tim nhanh và đau lan đến cổ và cánh tay, tương tự như đau thắt ngực
• Bệnh Hirschsprung: Là một rối loạn bẩm sinh, trong đó nhu động tiêu hóa kém gây ra tắc nghẽn trong ruột già. Bệnh thường phổ biến hơn ở trẻ nam, và đôi khi liên quan đến các tình trạng di truyền quan trọng khác, chẳng hạn như hội chứng Down.
• Tắc ruột giả mạn tính: Bệnh nhân có các triệu chứng giống như đại tràng bị tắc nhưng lại không có tình trạng tắc thật sự xảy ra. Nguyên nhân là do các dây thần kinh kiểm soát cơ trơn tiêu hóa tại ruột già bị rối loạn và gây nên triệu chứng như tắc ruột.
• Xơ cứng bì.
• Co thắt tâm vị.
• Đái tháo đường.

Phải làm sao khi bị rối loạn nhu động ruột?

   Để khắc phục rối loạn nhu động ruột, người bệnh nên thăm khám sức khỏe và thực hiện chữa trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Dưới đây là một số cách để giảm thiểu tình trạng này:

• Thay đổi chế độ ăn uống: Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và hạn chế lượng chất béo không cần thiết.
• Bổ sung lợi khuẩn bằng cách ăn các loại thực phẩm có chứa probiotic như: Sữa chua, kim chi, dưa muối…
• Tăng cường tập thể dục: Giúp máu lưu thông tốt và đường ruột hoạt động trơn tru hơn.
• Giảm căng thẳng, stress.
• Nếu nguyên nhân gây rối loạn nhu động ruột là do hội chứng ruột kích thích hoặc viêm loét đại tràng, bạn nên sử dụng thêm sản phẩm BoniBaio⁺ từ Mỹ. Trong BoniBaio⁺ có chứa bạch truật giúp lấy lại nhịp sinh học bình thường của nhu động ruột. Hơn nữa, BoniBaio⁺ có chứa 6 tỷ lợi khuẩn giúp tác động vào nguyên nhân gây viêm loét đại tràng và 5 - HTP  cải thiện nguyên nhân của hội chứng ruột kích thích. Thêm vào đó, các thành phần thảo dược khác của BoniBaio⁺ cũng giúp giảm nhanh các triệu chứng ruột kích thích và viêm loét đại tràng.

BoniBaio⁺ giúp cải thiện hiệu quả hội chứng ruột kích thích và viêm loét đại tràng

   Mong rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu thêm về nhu động ruột và các nguyên nhân gây rối loạn nhu động ruột. Nếu cơ thể có dấu hiệu bất thường bạn nên đi thăm khám để biết tình trạng bệnh và có giải pháp chữa trị kịp thời nhé. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ qua hotline miễn cước 1800.1044 để được hỗ trợ. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!

XEM THÊM:

• Viêm loét đại tràng có di truyền không?
• Thực hư chữa viêm loét đại tràng bằng quả sung