Ai cũng biết rằng, không khí ô nhiễm gây ảnh hưởng nhiều đến chức năng phổi, dẫn đến nhiều bệnh lý đường hô hấp như viêm phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, thậm chí là ung thư phổi. Nhưng ít người biết rằng, những bụi mịn siêu nhỏ trong không khí cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về tim mạch. Tại sao lại vậy, cơ chế gây bệnh là gì? Làm thế nào để phòng tránh? Tất cả câu trả lời có trong bài viết sau đây.
Không khí ô nhiễm và bệnh tim mạch có sự liên quan chặt chẽ
Bụi mịn là gì?
Bụi mịn là những hạt có kích thước siêu nhỏ, có đường kính từ 2.5 đến 10 μm. Ngoài ra, người ta còn dùng khái niệm bụi nano cho những hạt bụi có kích thước nhỏ hơn 1μm (UFP). Kích thước của bụi mịn PM2.5 thường được so sánh với tóc, khi mà đường kính của chúng chỉ bằng 1/28 so với đường kính của sợi tóc của chúng ta.
Chính vì có kích thước nhỏ như vậy nên chúng lơ lửng được trong không khí. Khi con người hít thở, thông thường các hạt bụi sẽ được giữ lại bởi hệ thống lông và dịch nhầy ở mũi. Tuy nhiên, với kích thước siêu nhỏ như vậy, chúng dễ dàng vượt qua lớp phòng thủ đó, vượt qua các lớp lông rung trong đường thở, tiến thẳng đến phế nang và gây bệnh. Bụi mịn không chỉ gây bệnh ở phổi mà còn có thể đi qua hàng rào máu não gây bệnh ở các cơ quan khác, trong đó có hệ tim mạch.
Bụi mịn có kích thước siêu nhỏ bay lơ lửng trong không khí
Bụi siêu mịn và bệnh lý tim mạch có mối liên hệ như thế nào?
Các bụi siêu mịn (UFP) có thể xâm nhập vào màng phế nang, cuối cùng là xâm nhập vào vào hệ tuần hoàn. Chúng theo tĩnh mạch phổi về tim và gây ra các bệnh trên tim mạch, huyết áp. Các nghiên cứu dịch tễ đã được thực hiện để chứng minh rằng, không khí ô nhiễm với các bụi mịn và bụi siêu mịn ảnh hưởng đến hệ thống tuần hoàn của con người.
Một nghiên cứu đoàn hệ tiền cứu tại Trung Quốc được thực hiện trên 71.431 người đàn ông trung niên cho thấy mỗi 10 μg/m3 PM10 tăng lên có liên quan đến việc tăng 1,8% nguy cơ tử vong do tim mạch.
Nghiên cứu trên 66.820 cao tuổi ở Hồng Kông được theo dõi trong 4 năm cho thấy tỷ lệ tử vong khi mật độ PM 2,5 lớn hơn 10 μg/m3 sẽ làm tăng 1,42 lần nguy cơ bệnh tim thiếu máu cục bộ.
Trên đây chỉ là một vài nghiên cứu trong số rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng ô nhiễm không khí và bệnh lý tim mạch có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Theo WHO, trong 30% trường hợp ung thư phổi có liên quan đến ô nhiễm không khí thì có đến 25% trường hợp bị đột quỵ não cũng như các bệnh lý tim mạch.
Bụi mịn làm tăng nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch
Bụi mịn gây bệnh tim mạch như thế nào?
Nhờ có kích thước nhỏ bé và một số yếu tố khác mà bụi mịn có thể dễ dàng xâm nhập vào hệ thống tuần hoàn, theo tĩnh mạch phổi về tim, từ đó gây các bệnh lý về tim mạch và nhiều bệnh khác.
Sau khi vào đến mạch máu, các bụi mịn có thể làm nặng thêm tình trạng viêm nhiễm, làm mất ổn định ở các mảng xơ vữa động mạch và hình thành huyết khối. Ngoài ra, sự hiện diện của bụi mịn trong mạch máu ảnh hưởng nghiêm trọng đến bệnh nhân bị bệnh mạch vành, làm tăng nhu cầu oxy của tim và nặng thêm tình trạng thiếu máu cục bộ.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, sự gia tăng các gốc tự do và các yếu tố gây viêm tại phổi do các bụi mịn cũng gián tiếp ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch, làm tăng nguy cơ đông máu và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu máu cơ tim.
Trong bụi mịn có nhiều thành phần khác nhau, bao gồm các kim loại nguy hiểm từ khí thải công nghiệp và phương tiện giao thông, các chất khí khác như CO, NO2, NOx, O3 và SO2. Chúng cũng đã được chứng minh là làm nghiêm trọng hơn các bệnh lý tim mạch.
Như vậy, không khí ô nhiễm không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn ảnh hưởng đến hệ thống tuần hoàn của chúng ta. Điều này cảnh báo rằng, những người đang gặp các bệnh lý về tim mạch cần thực sự quan tâm đến chất lượng không khí và có biện pháp bảo vệ bản thân khi ô nhiễm không khí ngày càng trở nên trầm trọng.
Bụi mịn làm nặng thêm tình trạng xơ vữa động mạch, hình thành huyết khối
Làm thế nào để bảo vệ phổi và tim mạch trước bụi mịn trong từ môi trường ô nhiễm?
Cấu tạo và hệ thống miễn dịch tại phổi giúp con người chống lại tác nhân gây bệnh từ bên ngoài, trong đó có bụi mịn và các vi sinh vật. Thực tế, trong không khí hít thở hàng ngày luôn có các vi sinh vật và bụi mịn. Với nồng độ thấp thì cơ thể có cơ chế tự bảo vệ bằng hoạt động của các lông nhung và các đại thực bào phế nang.
Tuy nhiên, khi nồng độ các chất ô nhiễm quá cao, trong khi khả năng tự bảo vệ của phổi có hạn, thì chúng sẽ tiếp tục xâm nhập đến các phế nang rồi vào máu. Chúng gây bệnh trên tất cả đoạn đường chúng đi qua, từ các bệnh đường hô hấp trên (viêm mũi họng, viêm khí quản), đường hô hấp dưới (viêm phế quản, viêm phổi, COPD, ung thư phổi) đến các các bệnh tim mạch, thần kinh.
Lúc này, việc ngăn chặn bụi mịn ngay từ phổi là cách tốt nhất, đó là tăng cường hệ thống phòng thủ tại phổi, ngăn bụi mịn tiến sâu vào trong. Như vậy, chúng sẽ không vào được sâu trong phổi, không vào được máu. Hệ tuần hoàn cũng như các cơ quan bộ phận khác của cơ thể sẽ được bảo vệ tối đa trước bụi mịn.
Làm thế nào để ngăn chặn bụi mịn ngay tại phổi?
Chúng ta có thể tác động tăng cường chức năng bảo vệ của phổi bằng các cơ chế sau:
- Tăng số lượng và hoạt động của các đại thực bào phế nang. Đại thực bào phế nang chiếm 3,5% tế bào trong phổi của người khỏe mạnh. Chúng có vai trò phát hiện và nuốt các yếu tố lạ gây hại cho phổi và cơ thể, loại bỏ các bụi bẩn và các độc tố từ môi trường. Khi số lượng và hoạt động của chúng được tăng cường sẽ tạo ra lớp phòng thủ vững chắc cho phổi và cơ thể trước bầu không khí ô nhiễm.
- Tăng cường số lượng và hoạt động của các lông rung trong đường hô hấp: Các lông rung ở đường hô hấp lay động theo chiều từ trong ra ngoài, có vai trò đẩy bụi và chất dịch ứ đọng trong đường hô hấp ra phía ngoài, ngăn chúng tiến sâu vào trong. Chúng cũng kết hợp nhịp nhàng với đại thực bào phế nang: Sau khi đại thực bào phế nang nuốt và phá hủy các tác nhân gây bệnh, lông rung sẽ hỗ trợ giúp đẩy các chất thải sau khi phá hủy ra ngoài.
Khi tác động được lên 2 quá trình trên, phổi và cơ thể sẽ được bảo vệ tối đa trước sự tấn công của bụi mịn và các yếu tố gây bệnh khác trong không khí ô nhiễm.
Đại thực bào phế nang bắt nhốt các tác nhân gây bệnh
Dùng thảo dược tự nhiên bảo vệ phổi - Hướng đi an toàn, hiệu quả
Ngày nay, nhờ tiến bộ của khoa học hiện đại, các nhà khoa học đã tìm và chứng minh được nhiều loại thảo dược có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ phổi, đó là:
Cúc tây
Đây là một thảo dược tiêu biểu nhất trong các thảo dược có tác dụng làm tăng cường chức năng đại thực bào phế nang, tạo nên lá chắn thép giúp giải độc phổi hiệu quả
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Alberta, Edmonton, Canada, chiết xuất cúc tây làm tăng cường mạnh mẽ chức năng đại thực bào phế nang, từ đó giúp điều hòa miễn dịch, làm sạch phổi, bảo vệ phổi khỏi bụi mịn, ô nhiễm không khí, hóa chất độc hại, vi khuẩn và virus từ môi trường.
Chiết xuất cúc tây còn có tác dụng tăng cường miễn dịch, chống viêm, giãn phế quản, dùng trong các bệnh liên quan đến đường hô hấp trên như: Viêm xoang cấp, cúm, hen suyễn, cảm lạnh, viêm họng, viêm amidan.
Xuyên bối mẫu
Tác dụng quan trọng nhất của xuyên bối mẫu trong việc bảo vệ phổi đó là kích hoạt lại hệ thống lông mao đẩy các chất thải ra ngoài.
Ngoài ra, xuyên bối mẫu cũng đã được sử dụng cách đây hàng ngàn năm trong y học cổ truyền để điều trị các bệnh về phổi, đặc biệt là hen suyễn, viêm phế quản, lao và giảm ho trong các trường hợp ho mãn tính, ho kèm khó thở, ho kèm đờm có máu, ho kèm chán ăn, tức ngực,…
Cúc tây và xuyên bối mẫu đã được kết hợp hài hòa trong BoniDetox
Cúc tây và Xuyên bối mẫu đã được các nhà khoa học thuộc tập đoàn Viva- Group kết hợp trong sản phẩm BoniDetox - sản phẩm giúp bảo vệ và giải độc phổi hiệu quả, an toàn. Không chỉ vậy, trong BoniDetox còn có nhiều thảo dược khác, giúp sản phẩm có tác dụng toàn diện, đó là:
- Hoàng cầm, Xuyên tâm liên, Cam thảo Ý, Lá oliu giúp giải độc cho phổi, phục hồi chức năng phổi bị tổn thương, tăng cường chống oxy hóa…
- Lá bạch đàn, Bồ công anh, Tỳ bà diệp: giúp giãn phế quản, giảm ho, long đờm, làm thông thoáng đường thở. Từ đó giúp giảm nhanh các triệu chứng của phổi bị nhiễm độc và tổn thương.
- Fucoidan: Giúp phòng, ngăn cản tế bào ung thư phát triển, hỗ trợ tiêu diệt tế bào ung thư theo nhiều cơ chế khác nhau. Trong đó quan trọng nhất là cơ chế kích hoạt tế bào tiêu diệt tự nhiên NK: tế bào NK có khả năng nhận diện và tiêu diệt tế bào đột biến gen (tế bào ung thư), từ đó phòng ngừa nguy cơ ung thư cũng như giảm đáng kể sự phát triển khối u và di căn ở bệnh nhân ung thư phổi.
Nhờ thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên nên BoniDetox rất an toàn, không gây tác dụng phụ, rất phù hợp để dùng lâu dài với những người sống trong môi trường không khí ô nhiễm, đặc biệt là những người đã có những bệnh lý trên tim mạch.
BoniDetox có thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên
BoniDetox được sản xuất tại Mỹ bởi nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP
BoniDetox là sản phẩm của tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals- tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.
Tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP của tập đoàn là nhà máy J&E International, BoniDetox được sản xuất bởi công nghệ bào chế microfluidizer. Đây là công nghệ hiện đại bậc nhất thế giới hiện nay, giúp các thành phần thảo dược của BoniDetox tồn tại dưới kích thước nano - từ đó sinh khả dụng có thể lên tới 100%, giúp cơ thể hấp thu tối đa, hiệu quả đạt được là cao nhất.
BoniDetox được đánh giá cao bởi các chuyên gia đầu ngành
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa Đông y bệnh viện Trung ương quân đội 108: “Người mắc bệnh tim mạch là một trong những đối tượng nhạy cảm nhất khi không khí bị ô nhiễm. Bởi bụi mịn trong không khí rất nhỏ, chúng có thể dễ dàng xâm nhập vào máu và làm nặng thêm các bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…”
“Để ngăn chặn tối đa tác hại đó, cách tốt nhất đó là ngăn không cho bụi mịn xâm nhập vào máu. Có hai thảo dược rất tốt có tác dụng này đó là cúc tây và xuyên bối mẫu. Chúng kết hợp với nhau vừa tăng cường hoạt động của đại thực bào phế nang, vừa kích hoạt hệ thống lông nhung. Từ đó bảo vệ phổi và cơ thể toàn diện”.
“Hai thành phần này hiện có mặt trong sản phẩm BoniDetox. Tôi đánh giá rất cao sản phẩm này bởi ngoài hai thành phần trên thì còn có rất nhiều thành phần khác, giúp giải độc phổi, phục hồi tổn thương phổi, giảm triệu chứng và phòng ung thư hiệu quả. Công nghệ bào chế microfluidizer cũng là điểm mạnh của sản phẩm này. Công nghệ sản xuất nano giúp khắc phục được nhược điểm lớn khi dùng thảo dược tự nhiên đó là kém hấp thu, giúp hiệu quả đạt được tối đa”.
Trên đây là những thông tin về nguy cơ của bụi mịn trên tim mạch và giải pháp tối ưu. Người mắc các bệnh tim mạch tuyệt đối không nên chủ quan trước bụi mịn mà phải có biện pháp bảo vệ ngay từ bây giờ. BoniDetox chính là lựa chọn tốt nhất lúc này của bạn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.
XEM THÊM:
