Chắc hẳn, mỗi chúng ta đều đã từng ít nhất trải qua tình trạng ho đờm mà không rõ nguyên nhân là gì. Điều này thường xảy ra nhiều nhất vào buổi sáng sau khi chúng ta mới thức dậy. Ho đờm có thể chỉ diễn ra trong một vài ngày rồi tự biến mất mà không để lại bất cứ một dấu vết gì. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng này lại kéo dài dai dẳng, thậm chí còn nặng dần lên, khiến người mắc không khỏi khó chịu khi mà lúc nào cũng có đờm vướng víu trong cổ họng. Vậy, làm cách nào để giúp giảm nhanh tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!
Làm gì để giảm nhanh tình trạng ho đờm?
Vì sao tình trạng ho đờm thường xuất hiện vào buổi sáng?
Đường hô hấp của chúng ta là một hệ thống được xem là phức tạp nhất trong cơ thể, với sự phân chia và rẽ nhánh mà bạn có thể tưởng tượng đơn giản như một chùm nho vậy.
Do thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường không khí, nên đường hô hấp cũng có những cơ chế nhất định để tự bảo vệ như tiết ra chất nhầy chẳng hạn. Lớp chất nhầy này một mặt giúp giữ ẩm cho đường hô hấp, một mặt bắt giữ những dị nguyên (bụi bẩn, phấn hoa, vi khuẩn, virus,…) xâm nhập vào đường hô hấp. Và đây cũng là môi trường để những yếu tố miễn dịch (bạch cầu, đại thực bào,…) dễ dàng di chuyển, tìm và tiêu diệt những dị nguyên trên, không để cho chúng gây bệnh ở đường hô hấp.
Khi đã gom đủ lượng chất bẩn, lớp chất nhầy này sẽ trở nên đặc lại và được tống ra ngoài bằng phản xạ ho. Đây chính là nguyên nhân khiến cho việc ho đờm thường xuất hiện nhiều hơn vào buổi sáng.
Ho đờm là phản xạ tự nhiên của cơ thể.
Tuyệt chiêu giúp giảm ho đờm tại nhà
Tuy ho đờm là một phản xạ tự nhiên giúp làm sạch đường hô hấp, nhưng nếu nó diễn ra thường xuyên thì chẳng dễ chịu gì. Nhất là khi chúng ta làm việc, lao động hay học tập mà cứ ho húng hắng thì khó có thể tập trung được.
Do đó, để giúp giảm bớt tình trạng ho đờm này, bạn có thể thực hiện một số cách làm dưới đây:
Thường xuyên vệ sinh mũi – họng bằng nước muối sinh lý
Sử dụng nước muối sinh lý là một trong những biện pháp an toàn nhất giúp làm sạch khoang mũi và họng, nhờ đó giúp loại bỏ phần lớn chất bẩn bám ở đường hô hấp một cách chủ động. Bạn hãy thực hiện điều này ít nhất 2 lần mỗi ngày để giúp đường thở luôn được giữ vệ sinh sạch sẽ.
Dùng lá húng chanh
Húng chanh là một loại rau mà chúng ta có thể dễ dàng kiếm được ở bất cứ khu chợ nào. Và hiệu quả giảm ho đờm của loại cây này cũng tương đương với mức độ phổ biến của nó vậy.
Theo y học cổ truyền, húng chanh có vị cay, tính ấm, mùi thơm, có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, chữa viêm họng, giải cảm và chữa ho. Để tăng tác dụng của lá húng chanh, bạn có thể kết hợp cùng với quất, gừng và mật ong. Cách làm như sau:
- Chuẩn bị 25 – 30 lá húng chanh rửa sạch, ngâm nước muối loãng, sau đó vớt ra, để ráo và thái nhỏ.
- 2 – 3 quả quất xanh, rửa sạch, thái lát mỏng.
- Gừng tươi, rửa sạch thái lát mỏng hoặc đập dập.
- Đem trộn tất cả vào một cái bát và cho 2 – 3 thìa mật ong vào, rồi đem hấp cách thủy khoảng 30 phút.
- Gạn lấy phần nước để sử dụng hàng ngày. Mỗi lần, bạn uống 2 thìa cà phê, ngày 4 lần và nên hâm nóng trước khi dùng.
Lá húng chanh kết hợp với mật ong sẽ giúp giảm ho đờm.
Giảm ho đờm bằng lá trầu không
Lá trầu không là một loại cây quen thuộc với mỗi người dân Việt Nam và cũng có nhiều công dụng trị bệnh. Theo đông y, lá trầu không có vị cay, tính ấm, quy vào kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, giải độc, tiêu đờm, tiêu diệt và làm ức chế hoạt động của nhiều vi khuẩn có hại.
Bạn chuẩn bị bằng cách sau:
- Chọn lấy 10 lá trầu không già, rửa sạch, để ráo, giã nhuyễn.
- Cho khoảng 200ml nước sôi vào bã trầu không, khuấy đều, ngâm khoảng 20 phút rồi lọc lấy nước
- Cho thêm khoảng 2 – 3 thìa mật ong và khuấy đều.
Bạn uống mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối, các biểu hiện ho có đờm lâu ngày sẽ giảm dần sau 1 tuần.
Tình trạng ho đờm vốn dĩ không quá nguy hiểm, tuy nhiên nếu nó vẫn kéo dài cho dù đã dùng nhiều cách khác nhau thì bạn nên cần thận trọng. Đặc biệt, nếu ho đờm đi cùng với những triệu chứng khác như: Đau tức ngực, khó thở, thở khò khè, hay màu sắc đờm thay đổi bất thường (xanh vàng, trắng đục,…) thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang có nguy cơ mắc phải một số bệnh lý hô hấp như: Viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD hay hen phế quản,…
Khi đó, những biện pháp kể trên có thể sẽ không đem lại hiệu quả như mong đợi. Do đó, để giúp làm giảm những triệu chứng khó chịu, cũng như phục hồi chức năng của phổi thì bạn nên tìm những cách toàn diện hơn. Và BoniDetox chính là điều mà bạn đang tìm kiếm.
BoniDetox – Bí quyết giúp giảm ho đờm hiệu quả từ thiên nhiên
BoniDetox là sản phẩm hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe đường hô hấp, giúp giảm các triệu chứng ho đờm, khó thở và phục hồi chức năng hô hấp toàn diện. Thành phần của BoniDetox có thể kể đến như:
- Tỳ bà diệp, chiết xuất lá bạch đàn, bồ công anh giúp giảm viêm đường hô hấp, làm loãng đờm, dễ tống đờm ra khỏi đường hô hấp, giảm ho,…
- Cam thảo Italia, xuyên tâm liên làm tăng cường tác dụng của các enzyme giải độc phổi CYP450 và hệ thống glutathione nội bào, giúp làm sạch chất bẩn tích tụ trong đường hô hấp.
- Baicalin (chiết xuất Hoàng cầm), lá Ô liu giúp chống oxy hóa, tạo điều kiện để phục hồi những tổn thương ở phổi do ô nhiễm, hóa chất, vi khuẩn, virus,…
- Xuyên bối mẫu, cúc tây giúp kích hoạt hệ thống bảo vệ của phổi là các lông chuyển và đại thực bào phế nang, giúp ngăn chặn các dị nguyên xâm nhập vào phổi.
Bên cạnh đó, BoniDetox còn được bổ sung thêm một thành phần vô cùng đặc biệt khác là Fucoidan – chiết xuất từ tảo nâu giúp giảm nguy mắc ung thư phổi nhờ hoạt hóa các tế bào diệt tự nhiên NK – những tế bào có khả năng tìm và vô hiệu tế bào ung thư.
Thành phần và công dụng của BoniDetox.
Để có hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng BoniDetox đúng liều lượng và đủ liệu trình. Bạn uống từ 2 – 4 viên/ngày, trước khi ăn hoặc sau ăn 30 phút, sản phẩm sẽ giúp giảm tình trạng ho đờm, khó thở chỉ sau 1 tháng sử dụng.
Sau khi dùng đủ liệu trình từ 2 – 4 tháng, BoniDetox sẽ giúp làm sạch phổi, phục hồi chức năng hô hấp, giảm thiểu triệu chứng khó chịu và tần suất tái phát đợt cấp.
Sau đó, người bệnh nên dùng duy trì với liều 2 viên/ngày để giúp bảo vệ phổi khỏi những tác nhân có hại từ môi trường.
Khách hàng nói gì về sản phẩm BoniDetox
Qua nhiều năm lưu hành, sản phẩm BoniDetox đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người tiêu dùng trên toàn quốc. Chúng ta cùng lắng nghe những chia sẻ của họ nhé!
Bác Lê Xuân Lộc, 68 tuổi, ở thôn An Dạ, xã Triệu Độ, huyện Triệu Phong, tỉnh Quảng Trị chia sẻ:
“Bác làm nghề giáo nên hít phải nhiều bụi phấn, khiến cho phổi bị nhiễm độc. Lâu dần, tình trạng chuyển thành hen phế quản mạn tính. Mỗi lần lên cơn hen là bác lại bị khó thở, thở vô cùng khó khăn, ngực như bị bóp nghẹt lại. Bác còn nghe rõ tiếng rít, những khi đó mồ hôi vã ra như tắm. Còn những lúc bình thường thì đỡ hơn, nhưng vẫn rất mệt mỏi. Sức khỏe của bác cũng kém dần đi sau mỗi lần như vậy.”
“Bác được người quen chỉ cho dùng BoniDetox, bác cũng thử xem sao. Thật không ngờ, chỉ sau gần 1 tháng uống liều 4 viên/ngày, bác đã thấy người khỏe hơn hẳn, bớt đau ngực, giảm ho, khạc được đờm ra ngoài. Đờm loãng và trong hơn rất nhiều so với trước đây. Sau tròn 4 tháng sử dụng, bác thấy khỏe hẳn ra, hít thở bình thường, mà đặc biệt là không thấy cơn hen tái phát nữa. Từ đó đến giờ, bác thấy người khỏe mạnh, tinh thần cũng thoải mái vô cùng.”
Bác Lê Xuân Lộc, điện thoại: 0914.060.795.
Mua BoniDetox ở đâu?
Hiện tại, sản phẩm BoniDetox 30 viên được phân phối bởi công ty Botania với mức giá 360.000 đồng. Quý khách có thể gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1044 trong giờ hành chính, dược sĩ sẽ tư vấn và gửi BoniDetox về tận nhà quý khách hoặc có thể mua tại các nhà thuốc tây trên toàn quốc.
Quý khách có thể tìm địa chỉ thuận tiện nhất thông qua danh sách các nhà thuốc sau đây: https://suckhoetrongtamtay.com/he-thong-phan-phoi
Ngoài ra, để đồng hành cùng khách hàng, công ty còn có chương trình tích điểm nhận quà hấp dẫn. Trên mỗi lọ sản phẩm BoniDetox có một mã tem tích điểm tương ứng với 1 điểm. Khi tích đủ 6 điểm, quý khách được tặng 1 lọ BoniDetox mới, quà tặng sẽ được gửi về tận nhà quý khách.
Cách thức tham gia chương trình vô cùng đơn giản, quý khách hàng có thể thực hiện bằng cách sau đây:
Cách thức tham gia chương trình như sau:
Trên mỗi vỏ hộp bán ra thị trường đều có mã tem tích điểm của công ty Botania, Quý khách vui lòng cào phần tráng bạc trên tem lấy mã và thực hiện tích điểm bằng cách nhắn tin theo cú pháp:
Botania ˽ mã tem tích điểm và gửi tới 8088 ( 1000đ/ 1 tin nhắn)
(chú thích: ˽ là dấu cách trên bàn phím)
Với mỗi tin nhắn hợp lệ (tương ứng với 1 mã tem), Quý khách sẽ tích lũy được 01 điểm. Khi Quý khách tích lũy đủ 6 điểm, chúng tôi sẽ liên hệ lại và gửi tặng ngay quý khách một lọ cùng loại.
Lưu ý:
- Để được nhận quà, khi công ty liên hệ lại, quý khách vui lòng cung cấp đầy đủ thông tin tên, tuổi, địa chỉ và tình trạng bệnh của mình. Việc cung cấp thông tin này sẽ giúp quà tặng được chuyển tới địa chỉ của quý khách một cách chính xác nhất, tránh tình trạng thất lạc, mất hàng và hoàn trả. Đồng thời, việc này sẽ giúp các dược sĩ tư vấn của công ty nắm được tình trạng bệnh của quý khách mà đưa ra được những tư vấn thích hợp để việc điều trị bệnh mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Điểm tích lũy sau mỗi lần nhắn tin từ số điện thoại sẽ được cộng vào tài khoản tương ứng với số điện thoại nhắn tin đó. Vì vậy, quý khách chỉ có thể sử dụng 01 số điện thoại duy nhất để nhắn tin và số điện thoại đó phải chính chủ của người sử dụng sản phẩm. Nếu quý khách tích bằng nhiều số điện thoại sẽ không được cộng gộp điểm.
- Trong vòng 6 tháng, tối đa, mỗi khách hàng nhận được 6 hộp sản phẩm (tương ứng với 36 điểm). Và trong 6 tháng đó, nếu khách hàng gửi quá 36 điểm, thì vẫn chỉ được tính thành 36 điểm, những mã tem tích điểm thừa còn lại sẽ bị vô hiệu hóa. Muốn tiếp tục tham gia chương trình tích điểm, quý khách vui lòng chờ hết giai đoạn 6 tháng này để tiếp tục tích lũy cho chu kỳ tiếp theo.
Quý khách lưu ý: Thời hạn 6 tháng bắt đầu được tính kể từ ngày chúng tôi nhận được tin nhắn tích điểm đầu tiên.
Chi tiết vui lòng liên hệ: 18001044 ( miễn phí cước trong giờ hành chính).
Chương trình không áp dụng cho TDV, nhà thuốc và đại lý.
Chương trình tích điểm tặng quà đã kết thúc ngày 22/03/2023.
Hy vọng, bài viết trên đây đã giúp bạn có thêm những biện pháp giúp giảm nhanh tình trạng ho đờm. BoniDetox là sản phẩm vô cùng toàn diện, giúp giảm các triệu chứng hô hấp và phục hồi chức năng phổi. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn quý khách!
XEM THÊM:
.jpg)
