Khi đông đến, trời trở lạnh, việc phải tỉnh giấc và rời khỏi chiếc giường êm ấm để đi tiểu thực sự trở thành "cực hình" đối với rất nhiều người. Và nỗi cực hình ấy trở nên khổ sở hơn gấp nhiều lần khi bạn phải thức dậy liên tục để đi tiểu. Không may mắn tình trạng này lại gặp rất nhiều ở các quý ông bước sang tuổi trung và cao niên. Vậy nam giới gặp tình trạng tiểu đêm nhiều lần vào mùa đông phải làm sao? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Tiểu đêm - Hiện tượng sinh lý thường gặp vào mùa đông
Tiểu đêm nhiều lần là tình trạng rối loạn tiểu tiện với tần suất trên 2 lần mỗi đêm. Vào mùa đông, chúng ta có xu hướng đi tiểu nhiều hơn cả ngày lẫn đêm so với mùa hè, đặc biệt là ban đêm.
Nguyên nhân là do khi trời lạnh, các mạch máu trong cơ thể co lại, áp lực trong mạch sẽ tăng lên, trong đó có mạch máu ở thận. Cơ quan này chịu trách nhiệm tạo ra nước tiểu như một cách để lọc bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Khi mạch máu co lại thì thận phải lọc máu với tốc độ nhanh hơn, chất lỏng dư thừa sẽ được tạo ra nhiều hơn, nhanh hơn dẫn đến việc bạn phải đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm.
Bên cạnh đó, vào mùa đông trời lạnh, cơ thể tiết mồ hôi ít hơn mùa hè, do vậy mà lượng nước thừa chủ yếu qua đường tiểu tiện.
Như vậy, tiểu đêm vào mùa đông là một hiện tượng sinh lý bình thường và là cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể.
Giải pháp khắc phục tình trạng tiểu đêm vào mùa đông
Để khắc phục tình trạng tiểu đêm sinh lý vào mùa đông, các bạn nên áp dụng các biện pháp sau:
Giữ ấm cơ thể
Như chúng ta đã tìm hiểu ở trên, khi trời lạnh mạch máu trong cơ thể sẽ co lại khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Vì thế, bạn nên giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là ban đêm.
Các bạn hãy dùng đệm, chăn bông ấm và giữ kín phòng ngủ. Nếu vẫn chưa đủ ấm, bạn có thể mang theo đôi tất để giữ ấm chân, vừa giúp giữ ấm cơ thể, vừa giúp bạn ngủ ngon hơn.
.jpg)
Giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông
Uống đủ nước
Do bạn phải đi tiểu nhiều nên lượng nước trong cơ thể mất đi nhiều hơn bình thường, vì thế, dù là mùa đông, vẫn nên cố gắng duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày.
Bạn nên uống cốc nước đầu tiên trong ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy, sau đó duy trì uống đủ khoảng 1,5-2 lít nước trong ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
.jpg)
Uống đủ nước trong ngày nhưng hạn chế uống nước vào buổi tối
Tạo một số thói quen vệ sinh tốt cho cơ thể
Ngoài việc giữ ấm cho cơ thể, một số thói quen xấu cũng có thể dẫn đến tình trạng tiểu đêm, đó là uống nhiều nước hay ăn canh vào buổi tối, sử dụng trà đặc, café, rượu bia… Do đó, để cải thiện tình trạng tiểu đêm, các bạn cũng nên tạo một số thói quen tốt trước khi đi ngủ như:
- Tập thói quen đi tiểu vào những thời điểm cố định trong ngày và đi tiểu vào buổi tối trước khi đi ngủ.
- Hạn chế ăn nước canh hay sử dụng trà đặc, café, rượu bia… vào buổi tối.
- Một số trường hợp tiểu đêm do thuốc có tác dụng lợi tiểu ví dụ như thuốc huyết áp thì bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ để thay đổi thuốc khác.
Trên đây là các mẹo giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm vào mùa đông. Thế nhưng trên thực tế, rất nhiều người dù đã áp dụng những biện pháp trên nhưng tình trạng bệnh vẫn không cải thiện, mà thậm chí là còn tiểu đêm nhiều lần hơn. Lúc này, tiểu đêm vào mùa đông không còn là hiện tượng sinh lý mà chính là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề. Trong đó, phì đại tuyến tiền liệt là bệnh lý phổ biến gây ra tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở các quý ông trung và cao niên.
Phì đại tuyến tiền liệt là bệnh lý phổ biến gây ra tiểu đêm vào mùa đông
Bệnh phì đại tuyến tiền liệt nguy hiểm như thế nào?
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy, có trên 50% nam giới ở độ tuổi từ 60 - 70 tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt, tỷ lệ này lên đến 88% ở những người 80 tuổi.
Ngoài tiểu đêm nhiều lần, các quý ông còn gặp thêm hàng loạt các triệu chứng rối loạn tiểu tiện khác như: Tiểu rắt, tiểu bí, dòng tiểu yếu, tiểu không thành dòng... Nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài, người bệnh sẽ phải đối mặt với hàng loạt các biến chứng nguy hiểm như:
- Sỏi bàng quang.
- Nhiễm khuẩn tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt.
- Suy thận.
- ...
Do đó, người bệnh tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt cần tìm giải pháp đạt được cả 2 mục tiêu sau:
+ Khắc phục triệu chứng tiểu đêm nhiều lần.
+ Thu nhỏ kích thước tuyến tiền liệt bị phì đại.
Vậy làm cách nào để cải thiện cả 2 vấn đề trên? Câu trả lời chính là sử dụng viên uống thảo dược BoniMen đến từ Canada.
BoniMen- Sản phẩm của Canada
BoniMen - Sự lựa chọn hoàn hảo cho người bị tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt
BoniMen được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, khắc phục tất cả các triệu chứng khó chịu, mang lại hiệu quả toàn diện cho người bệnh phì. Công thức toàn diện của BoniMen gồm có:
- Cây cọ lùn và vỏ cây anh đào châu Phi
Khoa học hiện đại đã chứng minh 2 loại thảo dược này tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh phì đại tiền liệt tuyến nhờ cơ chế giúp ức chế enzyme 5α – reductase, giảm sản sinh hormone dihydrotestosterone- hoạt chất gây tăng sinh tuyến tiền liệt, từ đó giúp co nhỏ kích thước tiền liệt tuyến, giảm các triệu chứng khó chịu do u xơ tiền liệt tuyến gây ra, trong đó có tiểu đêm nhiều lần vào mùa đông.
- Hạt bí đỏ
Trong dầu hạt bí đỏ chứa chất delta 7- phytosterol có tác dụng giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, làm giãn cơ trơn thành mạch tuyến tiền liệt và cổ bàng quang, do đó giúp giảm tất cả những triệu chứng rối loạn tiểu tiện của bệnh u xơ tiền liệt tuyến như: Tiểu rắt, tiểu đêm mất ngủ, tiểu khó, tiểu nhiều lần,…
- Cây Uva ursi, cranberry, buchu leaf
Những thảo dược này sẽ có tác dụng giúp ngăn chặn vi khuẩn bám dính vào thành bàng quang, thành niệu đạo để gây bệnh viêm tuyến tiền liệt- biến chứng thường gặp ở người bệnh phì đại tuyến tiền liệt, nhờ đó giúp phòng ngừa biến chứng này hiệu quả. Đồng thời chúng còn giúp lợi tiểu để tăng đào thải vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu.
- Bồ công anh, rễ cây tầm ma
Bồ công anh và rễ cây tầm ma từ lâu đã được biết tới là các thảo dược có tác dụng giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng viêm đường tiết niệu ở những bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến với những triệu chứng như: Tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu khó…
- Vitamin và nguyên tố vi lượng: Vitamin E, B6, selen, kẽm… rất cần thiết với sức khỏe tuyến tiền liệt, đồng thời giúp tăng số lượng, chất lượng và hoạt động của tinh trùng, tăng cảm giác và chức năng sinh lý cho nam giới.
Công thức toàn diện của BoniMen
Với công thức toàn diện như trên, BoniMen vừa giúp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt, giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện, trong đó có tiểu đêm nhiều lần vào mùa đông mang đến giấc ngủ sâu ngon, trọn vẹn, vừa giúp ngăn ngừa bệnh tái phát và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh một cách an toàn và hiệu quả.
BoniMen có tốt không?
Nếu như bạn vẫn còn băn khoăn về hiệu quả của BoniMen thì những chia sẻ và cảm nhận của người bệnh đã sử dụng sản phẩm dưới đây sẽ là lời giải đáp khách quan nhất dành cho bạn:
Chú Đỗ Chiến Đậm (65 tuổi), ở số nhà 269, đường Hoàng Hữu Nam, phường Tân Phú, quận 9, TPHCM; điện thoại 0919321698
Chia sẻ của chú Đậm về bệnh phì đại tuyến tiền liệt của mình
“Bệnh phì đại tuyến tiền liệt đeo đẳng chú suốt 6 năm nay. Mỗi đêm chú phải thức dậy 5-6 lần/đêm, khổ sở vô cùng. Đã thế dòng tiểu lại còn nhỏ như cọng tăm, chú phải đứng rặn 10 phút mới ra được, nhiều lúc chú bị cả tiểu buốt, tiểu rắt nữa, thành ra chú bị mất ngủ triền miên, người lúc nào cũng mệt mỏi. Chú đi khám kích thước tuyến tiền liệt lên tới 60 gam và cho chú uống đủ loại thuốc nhưng bệnh cũng chẳng cải thiện được là bao".
“Nhờ có BoniMen của Canada mà chú không phải khổ sở vì căn bệnh này nữa. Chỉ sau 3 lọ BoniMen, chú thấy số lần đi tiểu đêm đã giảm còn 3 lần thôi, tiểu buốt cũng đỡ hơn. Mừng quá nên chú kiên trì dùng tiếp thì sau 4 tháng, kích thước tuyến tiền liệt giảm về 36.38 gam, việc tiểu tiện của chú đã trở lại bình thường, chú ngủ một mạch cả đêm không phải dậy đi tiểu lần nào, tiểu dễ dàng, không phải rặn, dòng tiểu to, mạnh. Chú mừng lắm và chắc chắn sẽ tiếp tục sử dụng sản phẩm này để kích thước tuyến tiền liệt về ngưỡng an toàn.”
BoniMen giá bao nhiêu?
Một lọ BoniMen 30 viên có giá là 250.000vnđ
Tại mỗi nhà thuốc, giá tiền BoniMen có thể chênh lệch nhẹ so với giá niêm yết. Bạn có thể tham khảo giá tại một số nhà thuốc trước để mua được sản phẩm với giá tốt nhất.
Để giảm thiểu chi phí cho người bệnh, công ty Botania áp dụng chương trình khuyến mại BoniMen đó là chương trình tích điểm tặng quà: Khi tích đủ 6 điểm, bạn sẽ được tặng 1 lọ BoniMen 30 viên, công ty sẽ gửi quà hoàn toàn miễn phí về tận nhà cho bạn.
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về tình trạng tiểu đêm nhiều lần vào mùa đông ở nam giới và giải pháp khắc phục. Với tình trạng tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt gây ra thì BoniMen chính là giải pháp tối ưu dành cho bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề này hoặc sản phẩm BoniMen, mời quý bạn đọc nhấc máy gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
.jpg)
.jpg)
