Thật kinh khủng khi bạn đang ngủ say, khi đang đi bộ hay ngồi chơi thì những cơn co cứng, đau đớn vì chuột rút ập đến. Chuột rút không đơn thuần chỉ là một hiện tượng sinh lý, đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau. Mời các bạn đọc bài viết sau đây để nắm được những bệnh có triệu chứng là chuột rút, từ đó tìm ra cách giải quyết chúng.
Chuột rút là gì?
Hiện tượng chuột rút là gì?
Chuột rút là hiện tượng các cơ bị căng cứng, co mạnh, thắt chặt lại, gây đau đớn, thậm chí là rất đau và không có khả năng cử động cơ đó nữa trong chốc lát.
Chuột rút thường đến đột ngột và kéo dài từ vài giây cho đến vài phút, đặc biệt là vào ban đêm và khi vận động mạnh liên tục. Chuột rút thường xảy ra ở chân.
Chuột rút không chỉ đơn giản chỉ gây đau tức thời, nó còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau. Vì vậy, người bệnh không được chủ quan.
Chuột rút do những nguyên nhân nào?
Chuột rút xảy ra trong nhiều trường hợp khác nhau:
Khi vận động quá mạnh
Khi cơ bắp bị mỏi hoặc chấn thương do tập luyện thể thao hay vận động thể lực quá sức, con người dễ bị chuột rút. Bạn bị chuột rút do vận động mạnh có thể xảy ra trong hoặc sau khi vận động, đôi khi là nhiều giờ sau đó.
Chuột rút do vận động quá mạnh và nhiều
Do thiếu một số chất điện giải
Thiếu Magie, Calci hay Kali sẽ dẫn đến chuột rút. Ví dụ như phụ nữ có thai rất dễ bị chuột rút nếu không không bổ sung đủ calci. Trẻ vị thành niên không bổ sung đủ các chất này cũng rất dễ gặp các cơn chuột rút bất ngờ.
Căng thẳng, stress
Căng thẳng, lo lắng quá mức cũng có thể sẽ dẫn đến tình trạng chuột rút, nó có thể khiến cho hormon trong cơ thể mất cân bằng, qua một loạt các phản ứng gây chuột rút.
Dấu hiệu của một bệnh lý
Nếu thường xuyên bị chuột rút thì bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám vì đó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý như: Bệnh đái tháo đường, bệnh tuyến giáp trạng, Parkinson, thiếu máu, bệnh thận, suy giãn tĩnh mạch… Trong đó, nguyên nhân xuất phát từ bệnh suy giãn tĩnh mạch là phổ biến nhất.
Chuột rút - Triệu chứng thường gặp của bệnh suy giãn tĩnh mạch
Cần làm gì khi bị chuột rút?
Để ngăn hiện tượng chuột rút làm phiền cuộc sống của bạn, các chuyên gia khuyên bạn áp dụng các biện pháp sau đây ngay từ bây giờ:
- Uống đủ nước, khoảng 6-8 cốc, tương đương 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.
- Thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ các chất: Đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất. Chú ý tăng cường bổ sung đầy đủ chất khoáng để cân bằng điện giải cho cơ thể thông qua việc ăn nhiều rau quả có màu xanh lá, ngũ cốc nguyên cám, bơ đậu phộng, sữa bò, sữa đậu nành…
Tăng cường thực phẩm giàu khoáng chất thiết yếu
- Tập thể dục thường xuyên và khởi động kỹ trước khi tập luyện. Nên tạo thói quen tập thể dục cho đôi chân, thực hiện bài tập kéo giãn cơ trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn tránh được tình trạng bị chuột rút ban đêm.
- Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, dành thời gian thư giãn tinh thần, tránh căng thẳng quá độ, vì stress có thể dẫn đến chuột rút, khiến cho nhiều hormone trong cơ thể mất cân bằng, nhịp tim tăng nhanh, huyết áp tăng cao.
- Nếu bạn đang gặp các bệnh lý gây chuột rút kể trên, hãy có phương pháp kiểm soát, cải thiện tốt ngay từ bây giờ.
Chuột rút do suy giãn tĩnh mạch - bệnh lý không thể chủ quan
Với trường hợp người bệnh bị chuột rút do suy giãn tĩnh mạch chân, thường bệnh nhân sẽ có kèm thêm một hoặc nhiều các triệu chứng khác như:
- Đau, nhức, mỏi chân, đặc biệt là khi đứng lâu, ngồi nhiều, đi lại nhiều.
- Có các tĩnh mạch li ti nổi lên như mạng nhện hoặc to như con giun ở chân, đặc biệt là bắp chân sau đầu gối và má trong của chân.
- Chân sưng phù và ấn lõm.
- Có các mảng xuất huyết dưới da, chân bị tím bầm hoặc tối màu.
Nếu bị suy giãn tĩnh mạch, bạn không được chủ quan vì nó không chỉ gây chuột rút, đau, nhức khó chịu mà còn gây ra các biến chứng suy giãn tĩnh mạch vô cùng nguy hiểm như:
Loét chân khó hồi phục, có thể dẫn tới hoại tử và cắt cụt chi
Thuyên tắc mạch phổi: Cục máu đông hình thành do ứ máu ở tĩnh mạch di chuyển theo tĩnh mạch về tim, từ tim lên phổi và làm thuyên tắc mạch phổi, có thể tử vong trong ít phút nếu không được cấp cứu kịp thời.
Chính vì vậy, người bệnh cần điều trị sớm nhất có thể, để vừa giải quyết được vấn đề chuột rút, loại bỏ các triệu chứng đau khó chịu khác, vừa ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.
Chuột rút là một dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch
BoniVein + - Loại bỏ chuột rút do tĩnh mạch bị suy giãn
BoniVein là sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ, là hướng đi mới hiệu quả, an toàn, giúp loại bỏ tình trạng chuột rút về đêm ở người bệnh suy giãn tĩnh mạch. Tác dụng đó là nhờ:
Công thức toàn diện từ thảo dược tự nhiên
BoniVein + có công thức toàn diện, là sự kết hợp của các thành phần:
- Hạt dẻ ngựa: Với hoạt chất Aescin vừa giúp làm bền thành mạch, van tĩnh mạch, cải thiện khả năng co bóp của tĩnh mạch vừa giúp giảm phù nề, chống sưng viêm.
- Rutin được chiết xuất từ hoa hòe: Có tác dụng chống oxy hóa, giúp làm bền và giảm tính thấm của thành mạch, giúp bảo vệ sức chịu đựng bình thường của mạch máu. Thiếu chất này, tính chất chịu đựng của mạch máu có thể bị giảm dẫn tới hiện tượng dễ bị đứt vỡ.
- Diosmin và hesperidin: Đây là các flavonoid được chiết xuất từ vỏ họ cam chanh có tác dụng bảo vệ vi tuần hoàn, cải thiện tính thấm của mao mạch, tăng cường tính bền của thành mạch, giúp chống viêm, giảm hiện tượng sưng phù, đau nhức.
- Hạt nho, vỏ thông, lý chua đen: Có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, bảo vệ thành mạch.
Nhờ đó, tĩnh mạch bị suy giãn được co nhỏ, không chỉ chuột rút mà tất cả các triệu chứng suy giãn tĩnh mạch như đau nặng mỏi, xuất huyết dưới da, nổi gân xanh dưới da đều được cải thiện triệt để.
Đây là công thức toàn diện nhất trên thị trường hiện nay, giúp cải thiện tất cả các mặt của tĩnh mạch bị suy giãn, nhờ đó mà bệnh được cải thiện tốt nhất.
BoniVein có công thức toàn diện nhất hiện nay
Công nghệ sản xuất hiện đại bậc nhất thế giới
BoniVein + được sản xuất tại hệ thống nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới. Các nhà máy đều đạt tiêu chuẩn GMP của: Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ, Trung tâm hợp tác về an toàn thực phẩm và nước uống của tổ chức y tế thế giới WHO.
Tại các nhà máy trên, BoniVein + được sản xuất bởi hệ thống máy móc sử dụng công nghệ microfluidizer, giúp tạo ra những phân tử hạt nano có kích thước siêu nhỏ, giúp cơ thể hấp thụ nhanh và tốt nhất.
Công dụng của BoniVein với suy giãn tĩnh mạch
Với BoniVein + hàng triệu bệnh nhân đã không còn nỗi lo suy giãn tĩnh mạch
Với BoniVein + - hàng triệu bệnh nhân đã không còn lo về bệnh suy giãn tĩnh mạch, thoát khỏi sự hành hạ của những cơn chuột rút về đêm. Mời các bạn theo dõi phản hồi của khách hàng qua phần dưới đây:
Chú Hồ Văn Hiệp, 52 tuổi ở số 3/2A, ấp Mỹ Hòa 4, xã Xuân Thới Đông, huyện Hóc Môn, thành phố Hồ Chí Minh, điện thoại: 0945.805.815
Chú Hồ Văn Hiệp, 52 tuổi
“Chú bị suy giãn tĩnh mạch nông và sâu cả 2 chân. Chân chú thường xuyên đau nhức, sưng to, căng bóng và cứng đơ. Đã thế chú còn khổ sở vì bị chuột rút liên tục, lúc đầu thì 2-3 đêm mới bị 1 lần, sau đó thì hầu như đêm nào cũng bị. Mỗi lần như vậy, chú bị đau dữ dội tới phát khóc lên. Trên chân chú xuất hiện cả những tĩnh mạch nổi lên như con đỉa trông sợ lắm. Bác sĩ kê đơn thuốc cho chú mà các triệu chứng vẫn chẳng cải thiện gì. Sau 3 tháng chú trở lại tái khám, chân chú đã có huyết khối, bác sĩ chỉ định phẫu thuật mỗi chân 10 triệu, sau này nếu bệnh tái phát thì mổ tiếp”.
“Đúng lúc đang đắn đo có nên mổ hay không thì may mắn chú gặp được sản phẩm BoniVein + của Mỹ. Sau khi sử dụng 3,4 lọ BoniVein +, chân chú đỡ đau hẳn. Chú kiên trì dùng thêm 6 lọ, chân chú trở lại bình thường, hết đau, hết sưng phù, hết cả chuột rút. Chú đi siêu âm lại thì bác sĩ nói huyết khối không còn nữa, tĩnh mạch sâu so với lúc trước còn chút xíu thôi, những tĩnh mạch nông nổi lên cũng giảm 90% rồi. BoniVein + hiệu quả thật đó!
Bác Trần Thị Nghiêm (70 tuổi, ở số 58, ngõ 275 đường Trần Nguyên Hãn, quận Lê Chân, Tp Hải Phòng, điện thoại: 0332.914.239)
.jpg)
Bác Trần Thị Nghiêm, 70 tuổi
“Trước đây cô rất khổ sở vì bệnh suy giãn tĩnh mạch bởi thường xuyên bị đau nhức, cứ đi một lúc là chân lại tê cứng, nặng như đeo chì. Những cơn chuột rút giữa đêm khiến chân cô bị căng cứng, đau đớn và mất ngủ. Sức khỏe cứ thế sa sút dần. Từ ngày tìm hiểu và biết đến sản phẩm BoniVein +, thấy được nhiều người phản hồi tốt nên cô bắt đầu dùng. Chỉ sau khoảng 2 tuần chân đã nhẹ nhàng hơn hẳn, số lần bị chuột rút giảm rõ rệt. Dùng được 3 tháng thì chân có giảm hẳn các triệu chứng, đi lại nhẹ nhàng hơn rất nhiều, đặc biệt là không bị chuột rút lần nào nữa. Hiện tại cô rất hạnh phúc vì được làm những gì mình thích mà trước đây bị căn bệnh suy giãn tĩnh mạch này ngăn lại.”
Bài viết trên đây đã cung cấp đầy đủ thông tin về tình trạng chuột rút, những nguyên nhân, triệu chứng và cách giải quyết. Chuột rút là một trong những biểu hiện của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Bạn hãy đi khám sớm khi bạn bị chuột rút để có phương pháp điều trị kịp thời. Hy vọng bài viết đã đem lại những thông tin bổ ích, giúp bạn có hướng đi đúng đắn nhất để cải thiện tình trạng của mình.
XEM THÊM:
.png)
.png)
.jpg)
