Viêm đại tràng, ăn gì và kiêng gì ?

Bệnh viêm đại tràng mạn tính và hội chứng ruột kích thích dẫn tới rối loạn hoạt động chức năng như : tăng co thắt, rối loạn đi tiêu, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng. Chính vì vật, người bị viêm địa tràng cần ăn đủ các thực phẩm cần thiết để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, năng lượng tùy theo cân nặng và mức độ cận động của cơ thể.

Bệnh viêm đại tràng nên ăn gì?

Bệnh viêm đại tràng mạn tính và hội chứng ruột kích thích dẫn tới rối loạn hoạt động chức năng như : tăng co thắt, rối loạn đi tiêu, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng. Chính vì vật, người bị viêm địa tràng cần ăn đủ các thực phẩm cần thiết để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, năng lượng tùy theo cân nặng và mức độ cận động của cơ thể. Nên ăn uống điều độ, không quá kiêng khem, tránh tình trạng bị suy dinh dưỡng. Đặc biệt, bệnh nhân nên sử dụng những thực phẩm sau:

-Nên ăn các loại thực phẩm nhiều chất đạm từ cá, sữa đậu nành, sữa không chứa lactose để bổ sung lượng đạm cần thiết cho cơ thể.

- Đối với thịt, nên sử dụng thịt ninh kỹ hoặc thịt say nhỏ vo viên, điều này giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn, giảm gánh nặng cho đại tràng

Nên sử dụng thịt ninh kỹ hoặc thịt say nhỏ vo viên để giảm gánh nặng cho đường tiêu hóa

- Với bệnh nhân bị tóa bón: Nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh để bổ sung chất xơ cho cơ thể

- Với bệnh nhân có hiện tượng tiêu chảy: Hạn chế ăn rau xanh, các loại có nhiều chất xơ, ko ăn chuối, nhất là chuối tiêu

- Nên ăn thêm cháo, súp đặc, ăn làm nhiều lần, không nên ăn 1 lúc quá no

- Nên chế biến món ăn dưới dạng luộc, hấp hoặc kho. Hạn chế các món chiên xào, rán vì những món này khiến dạ dày tăng động, co bóp nhiều hơn, khó hấp thu hơn.

Xem thêm: Giải pháp đơn giản cho bệnh viêm đại tràng mãn tính

Bệnh viêm đại tràng nên kiêng gì?

-Không sử dụng những đồ uống chứa cồn, ga, cafein như rượu bia, cà phê, trà vì những đồ uống này làm tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa cũng như kích thích đại tràng co thắt nhiều hơn

Không sử dụng những đồ uống chứa cồn, ga, cafein như rượu bia, cà phê, trà

- Không ăn những đồ ăn chua, cay

- Không ăn thức ăn ôi thiu, nhiễm khuẩn, không đảm bảo an toàn thực phẩm

- Tránh uống những loại thuốc gây tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa như: thuốc giảm đau chống viêm NSAIDS hay Corticoid

- Không nên ăn các thực phẩm có nhiều lactose như sữa, nhiều đường như quả ngọt, mật ong, nhiều sorbitol (có trong bánh kẹo ngọt) vì bệnh nhân có biểu hiện kém hấp thu các loại đường này, do đó ăn vào sẽ gây chướng bụng, đầy hơi và tiêu chảy.

Xem thêm: Bí quyết vàng giúp bệnh nhân đại tràng yên tâm đi du lịch

BoniBaio - Công thức thảo dược "vàng" giúp người bệnh đại tràng dễ dàng ăn uống

Để giúp người bệnh viêm đại tràng mạn tính và đại tràng co thắt (hội chứng ruột kích thích) không còn phải khổ sở vì chuyện ăn uống kiêng khem hằng ngày nữa, các nhà khoa học của Mỹ và Canada đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm đột phá BoniBaio. BoniBaio là giải pháp toàn diện dành cho người bệnh đại tràng vừa giúp cải thiện tình trạng bệnh vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu tái phát dù có ăn uống thoải mái, vô tư. 

BoniBaio có sự kết hợp đột phá của thảo dược, lợi khuẩn và dưỡng chất tự nhiên:

+ 9 Thảo dược trong BoniBaio bao gồm: hạt thì là, lá bài hương, cây du đỏ, gừng, bạch truật, hoàng liên, lô hội, đu đủ, lá bạc hà giúp cung cấp chất xơ, giảm táo bón, giãn cơ trơn, giảm co thắt ruột, chống viêm, chống nhiễm khuẩn đồng thời làm mát gan, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ niêm mạc ruột, giảm đau. 

+ Mỗi viên uống BoniBaio cung cấp cho người bệnh đến 6 tỷ lợi khuẩn đường ruột bao gồm 6 chủng loại đa dạng khác nhau giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột ổn định tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng bảo vệ niêm mạc đại tràng.

+ Các dưỡng chất tự nhiên trong BoniBaio gồm có: 5-HTP, Inulin, L-Arginine giúp giảm co thắt đại tràng, giảm căng thẳng stress, giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do rối loạn co thắt đại tràng gây ra.

BoniBaio vừa hiệu quả vừa an toàn lành tính bởi các thành phần đều có nguồn gốc từ thiên nhiên hoàn toàn không có tác dụng phụ. Do đó người bệnh có thể sử dụng BoniBaio trong thời gian dài mà không phải lo lắng về các vấn đề bất thường có thể xảy ra.

BoniBaio - Sản phẩm chính hãng của tập đoàn Viva Nutraceuticals từ Mỹ và Canada

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi công ty Botania.

Địa chỉ: 169 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội.

Tổng đài tư vấn miễn phí: 18001044.