Tổng hợp các cách kích thích mọc tóc dân gian - Đâu là phương pháp hiệu quả nhất?

   Với mái tóc bị rụng nhiều và mọc chậm, ai cũng muốn có cách kích thích mọc tóc càng nhanh càng tốt. Trong dân gian truyền tai nhau nhiều mẹo giúp kích thích mọc tóc bằng dầu dừa, tinh dầu bưởi, nha đam… Bài viết ngay sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về các phương pháp này, đồng thời tìm ra giải pháp hiệu quả nhất. Mời các bạn cùng theo dõi!

Các cách kích thích mọc tóc dân gian thường dùng là gì?

   Trước tiên, chúng ta cùng tìm hiểu cơ chế mọc và tăng trưởng của tóc, từ đó đánh giá được hiệu quả của các phương pháp kích thích mọc tóc dân gian một cách khách quan hơn.

Tóc của chúng ta mọc và phát triển như thế nào?

   Tóc có cấu trúc dạng sợi, thành phần gồm 70% là chất sừng (keratin) cùng với 30% hợp chất bao gồm nước, chất béo, hydrat carbon, vitamin và các khoáng chất khác.

   Tóc có hai cấu trúc riêng biệt là nang tóc nằm trong da đầu và thân tóc ở phía trên da đầu mà chúng ta có thể quan sát bằng mắt thường. Trong đó, phần thân tóc là phần chết, không có khả năng phân chia và dài ra. Phần nang tóc là phần sống, sẽ phân chia liên tục, giúp tóc trên da đầu mỗi ngày sẽ dài ra khoảng 3mm.

   Ở đáy nang tóc là nhú, chứa mao mạch, là nơi các mạch máu cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng, giúp tế bào ở bầu nhú phát triển và phân chia. Phần tóc có khả năng phát triển (phần sống) là phần dưới cùng bao quanh nhú, được gọi là bầu nhú tóc. Các tế bào của bầu nhú phân chia sau 23 đến 72 giờ, tốc độ phát triển nhanh nhất so với bất cứ tế bào nào khác trong cơ thể.

   Như vậy, để kích thích mọc tóc hiệu quả, bạn cần có phương pháp tác động vào nang tóc, cụ thể là cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để tế bào tóc ở bầu nhú phân chia nhanh chóng. Chúng ta cùng tham khảo những cách kích thích mọc tóc trong dân gian ngay sau đây.

Các cách kích thích mọc tóc dân gian thường dùng

Kích thích mọc tóc bằng dầu dừa

   Dầu dừa khi sử dụng để ủ tóc sẽ giúp mái tóc mềm mượt, giảm tình trạng khô xơ và gãy thân tóc. Ngoài ra, người ta cũng nhận thấy rằng, dùng dầu dừa sẽ có cảm giác mái tóc trở nên dày dặn hơn. 

Cách dùng dầu dừa như sau: Bạn gội sạch đầu bằng dầu gội thường, sau đó ủ tóc bằng dầu dừa khoảng 30 phút. Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần để thu được hiệu quả tốt nhất.

Kiên trì áp dụng đều đặn mỗi tuần 2-3 lần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt cho mái tóc.

Kích thích mọc tóc bằng vỏ bưởi, tinh dầu bưởi

   Tinh dầu trong vỏ bưởi từ lâu đã rất nổi tiếng với tác dụng giúp kích thích mọc tóc và được áp dụng phổ biến.

   Để thu được hiệu quả tối đa, bạn nên cho tinh dầu bưởi vào chai dạng xịt, sau khi gội đầu và lau khô tóc thì xịt đều tinh dầu vào toàn bộ phần chân tóc rồi massage nhẹ nhàng. Bạn hoàn toàn có thể xịt thêm một lần vào sáng sớm khi ngủ dậy để thu được hiệu quả tối đa.

Cách dùng tinh dầu vỏ bưởi để kích thích mọc tóc được áp dụng phổ biến

Kích thích mọc tóc bằng nha đam

   Trong nha đam có nhiều vitamin E và các dưỡng chất khác giúp dưỡng ẩm và chăm sóc tóc bóng mượt.

   Cách dùng rất đơn giản: Bạn lấy phần gel nha đam tươi thoa lên da đầu và ủ từ 30 phút đến 2 giờ. Hoặc bạn trộn gel nha đam vào dầu xả để xả tóc sau mỗi lần gội đầu. Khi làm như vậy đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy tóc của mình bóng đẹp và sợi tóc có phần chắc khỏe hơn.

Kích thích mọc tóc bằng mật ong

   Mật ong nguyên chất có công dụng dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên, vì vậy mật ong được sử dụng phổ biến để chăm sóc tóc.

   Cách dùng: Sau khi gội sạch đầu bằng dầu gội và thấm bớt nước, để tóc ẩm, bạn ủ tóc với mật ong khoảng 20-30 phút, thực hiện 2 lần/ tuần để thu được mái tóc mềm và chắc khỏe.

Kích thích mọc tóc bằng tinh dầu sả

   Dùng sả kết hợp cùng vỏ bưởi đun nước gội đầu hoặc dùng tinh dầu sả kết hợp cùng dầu ủ tóc đều sẽ giúp tóc chắc khỏe hơn, ngăn ngừa gàu hiệu quả.

   Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chỉ cần cho tinh dầu sả vào bình xịt và xịt đều lên da đầu. Hoặc bạn thoa tinh dầu xả trực tiếp lên da đầu sau khi gội sạch đầu với dầu gội và ủ trong 30 phút, sau đó xả sạch với nước.

Cách kích thích mọc tóc bằng tinh dầu sả có hiệu quả không?

   Các phương pháp trên đều mang đến những lợi ích nhất định với mái tóc của bạn. Thế nhưng, có thể thấy cách dùng là ngoài da, sẽ không tác động hoặc tác động rất ít đến nang tóc. Các loại như tinh dầu bưởi, tinh dầu sả… cũng không cung cấp được đầy đủ dinh dưỡng cho nang tóc hoạt động và phát triển. Vậy đâu mới là cách kích thích mọc tóc tối ưu nhất?

Làm sao để kích thích mọc tóc hiệu quả nhất?

Để kích thích mọc tóc hiệu quả nhất, bạn cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho nang tóc từ bên trong. Các chất quan trọng nhất cần bổ sung đó là:

- Protein

- Biotin

- Vitamin B5 (Pantothenic acid)

- Kẽm

- Sắt

   Để làm được điều đó, bổ sung bằng dinh dưỡng là phương pháp hiệu quả. Bạn nên ăn những thực phẩm như: Thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành và các loại hạt… (giàu protein); các loại đậu, bơ, cà rốt, trứng gà, sữa…(giàu biotin); hàu, sò huyết, hải sản tươi, thịt đỏ, trứng, lúa mì non, phô mai, hạt dẻ… (giàu kẽm)....

   Hoặc bạn có thể sử dụng phương pháp khác hiệu quả hơn như sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc đường uống bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trên.

   Điều quan trọng cần lưu ý đó là các chất dinh dưỡng đó theo máu và đến nang tóc qua các mao mạch. Vì vậy, để thu được hiệu quả cao nhất, bạn cần có phương pháp giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng da đầu. Khoa học đã chỉ ra rằng, chiết xuất cỏ roi ngựa rất hiệu quả trong việc giúp tăng tuần hoàn máu đến các nang tóc, giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc và làm tóc mọc dày hơn.

Điều quan trọng là cần ngăn rụng tóc hiệu quả

   Với trường hợp tóc bị rụng nhiều, nếu chỉ kích thích mọc tóc mà không có biện pháp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc thì kết quả mái tóc của bạn vẫn sẽ bị thưa, mỏng, thậm chí là gặp tình trạng hói đầu.

   Để ngăn rụng tóc hiệu quả, bạn cần khắc phục được nguyên nhân gây rụng tóc. Khoa học chỉ ra rằng, đến 80% tình trạng rụng tóc nhiều là do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến tăng nồng độ và tăng hoạt động của hormon dihydrotestosterone (DHT). DHT sẽ làm co nang tóc, tăng độ dày của lớp màng bảo vệ trên da đầu, khiến tóc không nhận được đủ chất dinh dưỡng, tóc dần suy yếu và dễ gãy rụng. Nang tóc co lại sẽ khiến các chất dinh dưỡng không đến được đây, từ đó dù bạn bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì cũng không kích thích mọc tóc hiệu quả.

   Tình trạng tăng nồng độ và hoạt động của DHT là nguyên nhân chính gây rụng tóc hói đầu ở nam giới trung và cao niên, phụ nữ sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.

Để bổ sung đầy đủ các chất nuôi dưỡng tóc và khắc phục nguyên nhân gây rụng tóc, sử dụng sản phẩm BoniHair của Mỹ chính là giải pháp hoàn hảo của bạn.

Sản phẩm BoniHair của Mỹ

Dùng BoniHair - Giải pháp hoàn hảo giúp mái tóc dày dặn, chắc khỏe và bóng mượt

   BoniHair được nhập khẩu từ Mỹ là sản phẩm đứng hàng đầu trên thị trường giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, hói đầu, giúp kích thích mọc tóc hiệu quả nhờ công thức toàn diện:

- Thành phần giúp ức chế sự hình thành và hoạt động của DHT, kích thích mọc tóc: Chiết xuất quả cọ lùn và rễ cây tầm ma.

- Thành phần giúp cung cấp vi chất thiết yếu cho tóc chắc khỏe, thúc đẩy quá trình tăng trưởng của tóc: Cỏ lúa mạch, Biotin, PaBa, Phytosterols, Cu, Zn, Vitamin B6, B5.

- Thành phần giúp tăng tuần hoàn máu ở khu vực da đầu, giúp tăng cường đưa các dưỡng chất đến nang tóc, từ đó giúp tóc mọc nhanh hơn: Cỏ roi ngựa.

   Nhờ công thức đột phá như trên, BoniHair tác động toàn diện lên quá trình hình thành và phát triển của tóc, đồng thời khắc phục hiệu quả nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc, hói đầu là sự tăng sinh hormon DHT. Nhờ đó, người dùng BoniHair sẽ nhanh chóng sở hữu mái tóc dày dặn, chắc khỏe.

   Không chỉ vậy, BoniHair còn có các thành phần giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình bạc tóc là enzyme catalase và hà thủ ô đỏ. Tác dụng này đặc biệt quan trọng với những người đang bước sang tuổi trung và cao niên.

Thành phần toàn diện của BoniHair

   BoniHair được sản xuất bởi nhà máy J&E International đạt chuẩn GMP bằng công nghệ Microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới, giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, sản phẩm có chất lượng ổn định, hạn sử dụng kéo dài.

Hơn nữa, công nghệ này còn giúp tăng khả năng hấp thu lên tới 100%, phát huy tối đa tác dụng của từng thành phần, nâng cao hiệu quả của sản phẩm và an toàn khi sử dụng.

BoniHair có tốt không?

Để biết được BoniHair có tốt không một cách khách quan nhất, mời bạn theo dõi những đánh giá của người dùng sản phẩm ngay sau đây.

Cô Đào Thị Kim Thành, 47 tuổi (giáo viên trường THCS Đồng Kho, huyện Tánh Linh, Bình Thuận. Điện thoại: 0943.961.350)

Cô Đào Thị Kim Thành, 47 tuổi

   “Cô không muốn nhớ lại những ngày trước đây nữa vì hồi đó tóc cô rụng quá nhiều, lộ rõ cả những mảng da đầu nhìn rất xấu. Dù cô đã dùng nhiều cách kích thích mọc tóc khác nhau nhưng đều không hiệu quả. Cho đến khi dùng sản phẩm BoniHair của Mỹ thì mái tóc cô đã dần dày dặn trở lại rồi. Sau 2 - 3 tháng cô dùng sản phẩm, tóc đã đỡ rụng hẳn, đến khoảng 4 tháng thì sợi tóc cắm sâu vào da đầu rất chắc chắn, nhổ lên còn thấy đau. Đặc biệt cô thấy tốc độ bạc tóc dừng lại, không thấy có tóc bạc mới mọc thêm nữa. Vì thấy có tiến triển tốt nên cô kiên trì sử dụng. Đến khi hết tháng thứ 6, cô thấy tóc con mọc ra nhiều lắm, sợi tóc bóng khỏe và đặc biệt là toàn màu đen mướt. Cô rất hài lòng!”

Chị Lê Thị Hữu, 45 tuổi, tổ 33, ấp Gò Sầm, xã Láng Dài, huyện Đất Đỏ, Bà Rịa, Vũng Tàu, đt 035.338.9271 

Chị Lê Thị Hữu, 45 tuổi

   “Tóc chị bắt đầu rụng nhiều sau khi sinh bé thứ hai, mỗi lần gội đầu xong chị phải vo được một nắm, tóc rụng vương vãi khắp sàn nhà. Chị soi gương còn thấy rõ cả da đầu nên đành phải đi cắt tóc ngắn. Chị cũng từng dùng cách kích thích mọc tóc như ủ tóc với tinh dầu bưởi và dầu dừa rồi nhưng tình trạng vẫn đâu vào đấy”.

   “Tình cờ chị biết đến sản phẩm BoniHair của Mỹ nên mua về dùng thử. Chị được tư vấn cần kiên trì dùng trong 3-4 tháng mới thấy rõ tác dụng. Khi làm đúng như vậy thì quả thật sau 4 tháng, lượng tóc rụng của chị đã giảm rõ rệt. Lúc chị gội đầu, chị thấy chỉ còn vài sợi rụng ra không đáng kể, còn tóc con thì mọc lên tua tủa. Đến bây giờ, nhờ dùng BoniHair đều đặn mà tóc chị đã dày dặn trở lại và rất chắc khỏe rồi”.

   Hy vọng đến đây, bạn đã biết được các cách kích thích mọc tóc hiệu quả, đồng thời có cho mình hướng đi đúng đắn nhất để lấy lại mái tóc dày dặn, chắc khỏe. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết. Chúc bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

• Tóc bị hư tổn - Bạn đã biết cách chăm sóc và phục hồi hiệu quả chưa?
• BoniHair có dùng cho phụ nữ bạc tóc và rụng tóc sau sinh không?