Hé lộ: 9 Nguyên tắc cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc ngủ tây y có thể bạn chưa biết

Cập nhập: Thứ năm, 10/12/2020

Thuốc ngủ tây y có thể giúp bạn ngủ nhanh chóng, nhưng theo đó là hàng loạt các tác dụng phụ gây hại đến sức khỏe. Để hạn chế những tác hại đó, bạn nên biết 9 nguyên tắc cần ghi nhớ dành cho người sử dụng thuốc ngủ. Vậy những nguyên tắc đó là gì? Có biện pháp nào giúp lấy lại giấc ngủ ngon mà không cần sử dụng thuốc tây y hay không? Mời các bạn tìm hiểu lời giải đáp ở bài viết dưới đây!

9 Nguyên tắc cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc ngủ tây y có thể bạn chưa biết

Tác hại khôn lường của thuốc ngủ tây y

Các loại thuốc ngủ tây y thường dùng ví dụ như Diazepam, Bromazepam, Zolpidem… đều gây ngủ theo cơ chế ức chế thần kinh trung ương. Vì vậy mà chúng kéo theo vô vàn các tác hại nghiêm trọng khi bạn sử dụng trong thời gian dài. Cụ thể là:

Tạo giấc ngủ cưỡng ép, mê mệt; khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, uể oải, đầu óc không minh mẫn, tỉnh táo; buồn ngủ vào ban ngày; gia tăng nguy cơ tai nạn giao thông, dễ gặp nguy hiểm khi vận hành máy móc,...
Gây chóng mặt, đau nặng đầu, mất thăng bằng.
Gây rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy và buồn nôn…
Gây nhờn thuốc, sau một thời gian sử dụng, cần tăng liều hoặc đổi thuốc khác mới ngủ được.
Gây nghiện và lệ thuộc thuốc, thiếu thuốc sẽ nhức đầu, mệt mỏi, không ngủ được. Khi bạn dừng thuốc đột ngột có thể gây mất ngủ trắng đêm. Đặc biệt, bạn càng dùng thuốc lâu dài càng khó bỏ, phải giảm liều từ từ.
Hại gan, thận: Các thuốc ngủ tây y đều gây độc cho gan thận. Vì thế cần sử dụng thận trọng, đặc biệt là với những bệnh nhân suy giảm chức năng gan, thận.

Như vậy, thuốc ngủ tây y đều gây ra rất nhiều tác hại cho sức khỏe. Để hạn chế những tác dụng không mong muốn đó, bạn nên lưu ý 9 nguyên tắc cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc ngủ ở phần tiếp theo!

Những nguyên tắc cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc ngủ tây y là gì?

9 Nguyên tắc cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc ngủ tây y

Đừng bao giờ uống thuốc ngủ tây y mà không hỏi ý kiến bác sĩ điều trị.
Nói rõ cho bác sĩ biết các loại thuốc khác bản thân đang sử dụng.
Cung cấp đầy đủ thông tin về bệnh sử của bản thân cho bác sĩ.
Tìm hiểu kỹ những vấn đề liên quan đến sử dụng thuốc ngủ.
Sử dụng thuốc ngủ đúng theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ.
Tuyệt đối không uống thuốc ngủ sau hoặc trước khi uống bia rượu.
Chỉ uống thuốc ngủ khi thấy mình sẽ có đủ thời gian để ngủ (ví dụ uống Ambien hay Lunesta cần 7–8 giờ ngủ).
Lần đầu tiên uống thuốc ngủ nên ở lại nhà sáng hôm sau.
Thông báo ngay cho bác sĩ điều trị hoặc dược sĩ khi có bất thường trong thời gian dùng thuốc ngủ.

Khi thực hiện đúng theo những quy tắc trên, bạn sẽ hạn chế phần nào các tác dụng phụ của thuốc ngủ tây y. Tuy nhiên thực tế, người mất ngủ thường tự ý sử dụng thuốc ngủ, tăng liều hoặc đổi loại thuốc ngủ khác để ngủ được. Vì vậy mà họ rất dễ gặp các tác dụng không mong muốn đã nêu ở phần trên.

Hơn nữa, thuốc ngủ tây y chỉ gây ngủ cưỡng ép, không mang lại giấc ngủ sinh lý cho người bệnh. Vì vậy, muốn ngủ được, họ phải dùng thuốc lâu dài, theo đó, tác hại trên gan thận do thuốc ngủ tây y gây ra là điều không thể tránh khỏi. Chính vì thế, bạn nên sử dụng phương pháp khác tối ưu hơn giúp dễ ngủ, ngủ ngon và đủ giấc một cách an toàn.

Nên lựa chọn biện pháp nào để lấy lại giấc ngủ sâu, ngon tự nhiên?

Nên lựa chọn biện pháp nào để lấy lại giấc ngủ sâu, ngon tự nhiên?

Ngày nay, những áp lực trong công việc, cuộc sống ngày một nhiều hơn, làm chúng ta dễ bị căng thẳng, stress dẫn đến mất ngủ. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây tình trạng này ở người trẻ.

Do vậy, muốn lấy lại giấc ngủ ngon, bạn cần có phương pháp giúp thư giãn, nuôi dưỡng và tái tạo sức sống của não bộ. Từ đó giải tỏa căng thẳng, stress, giúp lấy lại giấc ngủ tự nhiên một cách an toàn và hiệu quả nhất. Đồng thời, phương pháp đó cần bổ sung melatonin - hormone giúp kiểm soát chu kỳ giấc ngủ, mang đến cảm giác buồn ngủ cho cơ thể. Và BoniSleep ⁺ đến từ Mỹ sẽ giúp bạn thực hiện những điều đó!

BoniSleep ⁺ - Biện pháp hiệu quả giúp lấy lại giấc ngủ ngon đến từ Mỹ

BoniSleep ⁺ - Biện pháp hiệu quả giúp lấy lại giấc ngủ ngon đến từ Mỹ

BoniSleep ⁺là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ. Công thức toàn diện của sản phẩm được xây dựng từ sự kết hợp đột phá giữa các tinh chất quý với các thảo dược thiên nhiên và vi chất thiết yếu, giúp người dùng lấy lại giấc ngủ sâu ngon trọn vẹn.

Thành phần vượt trội của BoniSleep ⁺gồm có:

Lactium: Tinh chất được tinh chế từ đạm sữa, giúp nuôi dưỡng thần kinh và tái tạo sức sống não bộ, mang đến tâm trạng thoải mái, sảng khoái, giúp cải thiện hiệu quả tình trạng mất ngủ. Tác dụng của lactium đã được chứng minh ở nhiều nghiên cứu khoa học, điển hình là nghiên cứu của nhà khoa học Soken (Nhật Bản) tiến hành trên 44 người tình nguyện, với liều lactium 150mg sau 4 tuần đã giúp cải thiện 66% giấc ngủ.
Các vi chất và chất dẫn truyền thần kinh cần thiết cho hoạt động não bộ: Magie, vitamin B6, GABA, 5-HTP, L-theanin. Trong đó,

Magie giúp trấn tĩnh tế bào thần kinh, giảm tính hưng phấn quá mức của hệ giao cảm.
Vitamin B6 giúp sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng làm dịu căng thẳng như GABA và serotonin.
GABA giúp duy trì hoạt động bình thường của não bộ, đặc biệt là các neuron thần kinh, ngăn cản các dẫn truyền căng thẳng và bất an đến hệ thần kinh trung ương.
5-HTP, L-Theanine giúp làm tăng nồng độ chất dẫn truyền thần kinh serotonin, kích thích sản xuất các sóng não alpha, tạo ra trạng thái thư giãn sâu, làm dịu tình trạng căng thẳng.

Các loại thảo dược giúp an thần nổi tiếng: Cây nữ lang, hoa bia, hoa cúc, trinh nữ, ngọc trai,… giúp làm an dịu thần kinh, xua tan căng thẳng, lo âu, giúp dễ ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Hơn nữa, BoniSleep ⁺còn bổ sung hormone melatonin cho cơ thể, giúp mang lại cảm giác buồn ngủ vào ban đêm, đảm bảo ổn định giờ giấc ngủ - thức đều đặn mỗi ngày.

Tất cả các thành phần trên đều được chiết xuất từ tự nhiên, rất an toàn, không gây tác dụng phụ, đặc biệt là không gây nhờn và lệ thuộc như thuốc tây, giúp giảm căng thẳng, lo âu, mang giấc ngủ sâu ngon quay trở lại. Khi đã ngủ ngon, bạn hoàn toàn có thể giảm dần liều đền bỏ hẳn BoniSleep ⁺mà vẫn duy trì được giấc ngủ tốt.

Đặc biệt, BoniSleep ⁺được sản xuất trên công nghệ bào chế Microfluidizer - công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới, giúp tăng khả năng hấp thu lên đến 100%, tối đa hóa hiệu quả cải thiện giấc ngủ.

Có BoniSleep ⁺, mất ngủ chỉ còn là quá khứ!

Sau nhiều năm có mặt ở Việt Nam, BoniSleep ⁺ đã giúp hàng vạn người ngủ ngon trở lại, không còn bị hành hạ bởi tình trạng mất ngủ nữa.

Chú Đào Văn Cảnh 61 tuổi, số 63, đường số 1A, khu phố 5, phường An Lạc, Bình Tân, Hồ Chí Minh, điện thoại: 0903.860.175

Chú Đào Văn Cảnh - 61 tuổi

Chú Đào Văn Cảnh - 61 tuổi

Chú Cảnh tâm sự: “Cách đây 4 năm, chú bị mất ngủ do thường xuyên lo lắng về bệnh tật, gia đình. Mỗi đêm chú chỉ ngủ được 1 tiếng, ban ngày chú cũng không chợp mắt được chút nào. Chú có dùng nhiều loại thuốc ngủ đắt tiền theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, thời gian ngủ có kéo dài hơn nhưng ngủ mê mệt lắm. Hôm sau tỉnh dậy người cứ đờ đẫn, đau nặng đầu, mệt mỏi vô cùng.”

“Tình cờ chú đọc được một bài viết trên báo khoa học nói về sản phẩm BoniSleep ⁺ của Mỹ giúp ngủ ngon tự nhiên nên mua về dùng thử. Chú dùng với liều 3 viên mỗi ngày cùng thuốc tây. Thời gian đầu, tuy chú chưa ngủ được nhiều nhưng ngủ được tiếng nào là giấc ngủ sâu, ngon tiếng đó. Khi tỉnh dậy, người thoải mái, tỉnh táo, dễ chịu chứ không mệt mỏi như trước. Sau 2 hộp BoniSleep ⁺ , chú đã ngủ được 7 tiếng mỗi đêm. Thấy ngủ tốt rồi nên chú xin ý kiến bác sĩ giảm liều thuốc tây y. Đến nay, chú không còn phải dùng thuốc ngủ tây y nữa, chỉ sử dụng BoniSleep ⁺ mà giấc ngủ vẫn tốt như vậy. Về sau, chú cũng giảm liều BoniSleep ⁺ xuống còn 1 viên mỗi ngày, hôm uống hôm không mà chất lượng giấc ngủ không hề bị sụt giảm. Chú mừng lắm!”

Chị Nguyễn Thị Nghiên (48 tuổi), ở 33C1, khu phố 1, Long Bình Tân, Biên Hòa, Đồng Nai, điện thoại 0908863768

Chị Nguyễn Thị Nghiên - 48 tuổi

Chị Nghiên chia sẻ: “Năm 2014, giấc ngủ của chị kém dần đi do tâm lý lo lắng về bệnh tật. Ban đầu, chị chỉ khó đi vào giấc ngủ thôi. Nhưng sau đó, tình trạng khó ngủ ngày càng nặng, cả đêm chị trằn trọc, chỉ ngủ được khoảng 1-2 tiếng, nhiều khi thức trắng đêm. Chị đi khám thì bác sĩ kết luận bị rối loạn giấc ngủ và kê cho chị thuốc ngủ tây y. Chị uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ thì cũng ngủ được nhưng giấc ngủ không tự nhiên mà rất mê mệt, sáng dậy đầu óc nặng nề lắm. Khoảng 2 tháng sau, chị bị nhờn thuốc, tăng liều lên cũng chẳng ngủ được. Chị nghe tivi nói dùng thuốc ngủ nhiều hại lắm nên chị lại chuyển sang dùng bài thuốc đông y, loại nào cũng uống mấy chục thang, mấy chục lọ mà bệnh mất ngủ vẫn không cải thiện.”

“Tình cờ một lần chị xem tivi thấy quảng cáo sản phẩm BoniSleep ⁺ của Mỹ nên mua về dùng thử. Chỉ sau mấy ngày, giấc ngủ đã được cải thiện rõ rệt. Chị dễ đi vào giấc ngủ hơn, ngủ được một mạch 6 tiếng mỗi đêm. Sáng dậy cơ thể chị khỏe mạnh, khoan khoái chứ không mệt mỏi như khi dùng thuốc tây y. Công nhận BoniSleep ⁺ hiệu quả thật.”

Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được những nguyên tắc cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc ngủ tây y. Thay vì dùng thuốc ngủ tây y gây giấc ngủ ép và nhiều tác dụng phụ thì BoniSleep ⁺ chính là sự lựa chọn tối ưu nhất. Nếu các bạn còn bất cứ thắc mắc gì, vui lòng liên hệ theo số tổng đài miễn phí 18001044 để được tư vấn cụ thể.

XEM THÊM:

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY