Hà Nội: Bí quyết bỏ thuốc lá nhanh chóng và dễ dàng

Cập nhập: Thứ năm, 27/06/2024

Ấn tượng đầu tiên của chúng tôi khi gặp chú Nhữ Sơn Hà (56 tuổi, trú tại số 158, ngõ 176 đường Xuân Đỉnh, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, điện thoại 0982039573) đó là nụ cười tươi và cách nói chuyện hài hước, cả con người chú toát lên sự lạc quan, yêu đời đến lạ khiến cho người trò chuyện với chú luôn cảm thấy vui theo. Có lẽ cuộc đời nhiều thăng trầm đã giúp tôi luyện cho chú một ý chí vững vàng, để đối diện với mọi khó khăn của cuộc đời. Và một trong những thứ đã luôn đồng hành cùng chú trong suốt mấy chục năm chính là điếu thuốc, đó là lý do tại sao chú nghiện thì dễ mà bỏ lại khó đến như vậy.

Chú Nhữ Sơn Hà, 56 tuổi

Chú Nhữ Sơn Hà, 56 tuổi

Hút thuốc lá từ năm 1990, mỗi ngày 1 bao

Chú Hà là bộ đội về hưu, công việc hiện tại của chú là làm bảo vệ và phụ trách kỹ thuật tại trường THPT Xuân Đỉnh, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Chia sẻ với chúng tôi về cơ duyên khiến mình trở thành một người nghiện thuốc lá, chú Hà nhớ lại:

“Năm 1986, chú đi bộ đội thì chính thức tới năm 1990 chú bắt đầu nghiện thuốc lá. Hồi đó còn trẻ, suy nghĩ chưa thấu đáo, với cả bộ đội toàn đàn ông con trai, mới gặp nhau làm quen hay ở dưới quê lên thì chỉ biết mời nhau điếu thuốc làm quà thôi, ai cũng hút nên thành ra chú nghiện từ đó. Sau khi ra quân, chú làm kỹ thuật, sửa chữa điện nước ở công trường, hút thuốc lá chú cảm thấy đầu óc của mình minh mẫn, tỉnh táo hơn. Có những việc có khi đứng cả tiếng đồng hồ không biết sửa thế nào, vậy mà hút điếu thuốc vào chỉ độ 15-20 phút sau mình lại tìm ra giải pháp và hoàn thành xong luôn. Vậy nên chú đã nghiện lại càng nghiện hơn, 1 ngày chú hút phải 1 bao, về nhà chú hút ít hơn vì có vợ con nhưng đi làm thì hút rất nhiều, có khi liên tục không ngơi tay.”

“Mà chú làm công trường, đã ít người thì chớ, có độ vài người thì ai cũng hút như mình, chẳng có ai nhắc mình phải bỏ thuốc lá cả. Tác hại của thuốc lá ngày đó báo đài họ có nói, nhưng nói ít thôi chứ không mạnh mẽ như bây giờ, thành ra với chú cứ như “đàn gảy tai trâu” ấy, chẳng có nghĩa lý gì”.

“Thế đến lúc nào chú mới nghĩ tới việc bỏ thuốc lá ạ?” – tôi tò mò hỏi.

Chú Hà trầm ngâm nhớ lại: “Lúc đầu như thế nhưng hút thuốc lá lâu rồi chú mới nhận ra hết vấn đề nó mang tới. Nhất là từ hồi chú về công tác tại trường cấp 3 Xuân Đỉnh, làm bảo vệ và kỹ thuật ở đây, cả một tập thể lớn tới cả nghìn người mà chủ yếu là các cháu học sinh. Chú coi chúng nó như con, như cháu mình vậy, bản thân chú lại là Đảng viên nên chú tự thấy mình cần phải làm gương cho các cháu. Mình phải tốt thì mình nói các cháu mới nghe, chứ mình đi đâu cũng cầm điếu thuốc hút nghênh ngang thì khó nói được ai lắm. Trong gia đình, vợ với các con chú cũng nhắc nhiều, khuyên nhiều lắm nên chú thấy mình cần phải bỏ thuốc thôi”.

“Đấy là động lực lớn nhất, còn động lực thứ 2 chính là sức khỏe của chú bị giảm nghiêm trọng vì thuốc lá. Chú thấy nhịp thở không đều, tim hay bị đập loạn xạ, người lắm lúc lo âu, sợ sệt, thổn thức mặc dù cuộc sống của chú tới thời điểm này chẳng có gì phải suy nghĩ cả, nơi chú ở không khí rất trong lành mà lúc nào chú cũng thấy ngột ngạt, nóng bức, rất khó chịu. Đặc biệt, đêm ngủ chú ho rất nhiều, ho từng cơn một, cuộn từ trong lồng ngực ra, rất mệt, một đêm có thể hàng chục cơn như thế. Đi khám, bác sĩ bảo do thuốc lá thôi, bỏ đi là đỡ ngay”

Nghe chú nói tôi buột miệng thốt lên: “Thuốc lá nhiều tác hại quá chú nhỉ?”.

Chú Hà gật đầu đồng tình và nói thêm: “Trước răng chú cũng trắng lắm, nhưng vì thói quen hút thuốc và uống nước chè, nó ám hết vào răng nên giờ mới đen như thế này. Chú không dám lấy cao răng, vì lấy xong răng nó ê buốt, mà hay bị sâu răng, đau răng, viêm lợi lắm”.

“Chú đã từng nghĩ, mình đã hút được thì phải bỏ được, huống chi thuốc lá nó ảnh hưởng lớn tới cuộc sống và công việc của mình như vậy. Thế nhưng thuốc lá rất khó bỏ, không thể một sớm một chiều bảo bỏ là bỏ được ngay, trừ trường hợp bệnh nặng, nằm một chỗ bắt buộc phải bỏ thì mới được thôi, chứ còn như chú vẫn yêu đời ca hát thế này thì khó lắm cháu ạ”.

Chú Hà chia sẻ về hiệu quả khi sử dụng nước súc miệng Boni-Smok

Khó bỏ nhưng tìm đúng giải pháp là bỏ được thuốc lá ngay

Động lực đã có, quyết tâm cũng có nhưng dù như thế thì thuốc lá không phải dễ dàng gì mà có thể bỏ được. Chính chú Hà đã trải nghiệm điều đó khi dù cố gắng nhiều lần đều không thành công. Tuy nhiên điều bất ngờ là hiện tại chúng tôi được biết, chú Hà đã bỏ thuốc lá cách đây một thời gian rất dài rồi. Và bí quyết chú luôn sẵn lòng chia sẻ với tất cả mọi người:

“Chú có bảo hiểm ở Bệnh viện Quân đội 354, đi khám các bác sĩ bảo sức khỏe của chú như thế này đa phần do hút thuốc lá lâu năm gây nên. Giờ muốn hồi phục chỉ có cách là bỏ thuốc thôi và chính bác sĩ khuyên chú sử dụng nước súc miệng Boni-Smok này. Đơn giản vì quá nhiều ưu điểm, thành phần toàn thảo dược với cả chỉ súc miệng chứ không uống vào người nên rất an toàn, thứ hai là giá thành vô cùng hợp túi tiền, thứ ba Boni-Smok là dạng nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá duy nhất được Bộ Y tế cấp phép. Nghe bác sĩ nói hợp lý nên chú nghe theo, ra nhà thuốc mua 1 chai để súc thử xem sao. Ai dè dùng có 1 chai đã bỏ được thuốc lá rồi các cháu ạ” – Chú Hà cười khà khà, ánh mắt lấp lánh sự hài lòng. Còn tôi vì tính tò mò nên vội hỏi chú ngay:

“Chú dùng Boni-Smok thấy hiệu quả ra sao ạ?”

“Thèm thuốc lá chú lấy Boni-Smok ra súc miệng trước. Lúc dùng Boni-Smok, mọi thứ rất bình thường, ấy nhưng khi hút điếu thuốc vào thì trời ơi nó biến đổi nhanh kinh khủng, nó không còn thơm ngon nữa mà rất đắng và khó chịu. Chú thuộc dạng nghiện lâu năm nên không chịu đầu hàng ngay, thấy vị thuốc như thế thì cũng cố thử đi thử lại mấy lần nhưng cuối cùng đành chịu đầu hàng, phải bỏ ngay điếu thuốc đi. Mà tác dụng của nó kéo dài rất lâu, sáng chú súc miệng một lần thì trong buổi sáng lúc nào hút thuốc chú cũng thấy như thế. Đến trưa vơi vơi hiệu quả đi chú lại súc tiếp, một ngày chú súc đúng 3 lần, sáng, trưa và tối. Một chai Boni-Smok chú dùng xong là bỏ thuốc lá thành công các cháu ạ” – chú Hà cười hãnh diện nói: “Một cái đặc biệt nữa chú khám phá ra khi dùng Boni-Smok đó là chỉ có hút thuốc vào nó mới khó chịu thôi, chứ còn chú ăn uống, nói chuyện lại chẳng có ảnh hưởng gì, thế mới hay chứ”.

“Ôi chúc mừng chú ạ, tính tới nay chú bỏ thuốc lá được lâu chưa ạ?”

“Chú bỏ được 2 năm rồi đấy, chú nghĩ rằng chú sẽ không bao giờ có thể tái nghiện lại được vì giờ đi gặp bạn bè hay đi đâu mà có người hút thuốc là chú khó chịu lắm, vì cứ ngửi thấy mùi khói thuốc nó lại làm chú nhớ về cái vị đắng ngắt ngày xưa, ghê lắm”- chú Hà vui vẻ nói.

“Bỏ thuốc lá xong chú thấy người nhẹ nhõm, thoải mái, ngủ sâu ngon, không còn bị ho theo kiểu sâu trong lồng ngực kéo ra nữa mà chỉ đơn giản ho gió do thời tiết thôi, 1-2 ngày là hết. Gia đình biết chú bỏ được thuốc lá thì vui lắm, con gái đưa cháu ngoại sang chơi cũng không lo ông hút thuốc lá ảnh hưởng tới các cháu nữa rồi. Nói chung cuộc sống và sức khỏe của chú thay đổi hoàn toàn sau khi bỏ thuốc lá các cháu ạ”.

Trước khi ra về, chúng tôi còn được chú dẫn đi thăm quan trang trại thu nhỏ nằm ngay trong vườn trường cấp 3 Xuân Đỉnh với những luống rau, đàn gà… do một tay chú chăm chút. Cuộc sống của chú Hà bây giờ chỉ bình dị và đơn giản như thế thôi nhưng chúng tôi thấy nó lại vui vẻ và hạnh phúc một cách đáng ngưỡng mộ.

Mời các bạn đón xem:

Xem thêm:

Để tìm nhà thuốc gần nhất bán sản phẩm Boni-Smok, vui lòng bấm:

Sản phẩm BoniSmok đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại Viện Y Học Cổ Truyền Trung Ương, tỉ lệ bỏ thuốc lá đạt kết quả tốt là 72.7%. Mời các bạn xem báo cáo chi tiết được đăng trên các báo:

Dân Trí, Vietnamnet, Sức Khỏe Đời Sống, Gia Đình , Đời Sống Pháp Luật

Điện thoại tư vấn: 0984.464.844 – 0931.084.084 - 1800.1044 - 0243.734 2904– 024 3760 6666 (Giờ hành chính: từ 8h-12h sáng và 1h30 phút – 5h30 phút chiều)

Văn phòng tư vấn: 169 Đội Cấn- Ba Đình- Hà Nội.

Boni-Smok Thông Tin Chi Tiết Và Những Giải Thưởng Đã Đạt Được

Thành phần của Boni-Smok

Boni-Smok,nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá duy nhất trên thị trường được chứng nhận đầy đủ của Bộ Y Tế. Boni-Smok có thành phần thảo dược, là biện pháp giúp bỏ thuốc lá hàng đầu hiện nay:

- Dễ sử dụng: Súc miệng trước khi hút thuốc lá, mỗi ngày làm 5-6 lần

- Tiện lợi: Chai nhỏ gọn, có thể mang theo người

- Hiệu quả: Boni-Smok làm biến đổi mùi vị thuốc lá, tạo vị đắng và khó chịu, khiến người nghiện sẽ sợ mùi khói thuốc. Sau 3-7 ngày là bỏ được

- Kinh tế: So với các biện pháp khác, chi phí khi bỏ thuốc lá bằng Boni-Smok chỉ mất 1/20.

- An toàn: Thành phần 100% thảo dược đã được chứng nhận của Bộ y tế.

Công dụng của nước súc miệng thảo dược Boni-Smok

- Giá thành: Chai 250 ml : 180.000 đ, chai 150ml : 155.000 đ

Năm 2021, Công ty Botania vinh dự nhận giải thưởng Top 10 Thương Hiệu Được Tin Dùng Nhất Việt Nam do ông Đặng Hoàng Giang - Thứ trưởng Bộ Ngoại giao và ông Cao Sỹ Kiêm - Nguyên thống đốc ngân hàng nhà nước Việt Nam trao tặng.

Sản phẩm BoniSmok 3 lần liên tiếp vinh dự được nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” (các năm 2014, 2019 và 2021), do PGs.Ts Trần Đáng - Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng:

Năm 2018, Công ty Botania vinh dự được nhận giải thưởng TOP 10 - Thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng do Trung tâm Chống hàng giả, Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu TP. Hà Nội cùng với các cơ quan chức năng khác trao tặng: