Trẻ biếng ăn chậm tăng cân là vấn đề muôn thuở của các gia đình có con nhỏ. Chỉ cần con biếng ăn hoặc nhẹ cân hơn các bé cùng lứa tuổi là cả nhà đau đầu, stress. Để giúp các bậc cha mẹ giải đáp thắc mắc về những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân và cách khắc phục hiệu quả tình trạng này, mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Con bạn có biếng ăn hay chậm tăng cân không?
Để nhận biết trẻ biếng ăn chậm tăng cân không khó, bạn hãy chú ý đến những dấu hiệu sau của con:
Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn chậm tăng cân là gì?
Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn
Nếu tình trạng trẻ quấy khóc, ngậm chặt miệng, hay ngậm đồ ăn lâu không nuốt, lắc đầu không chịu ăn, nôn trớ,... chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn (từ 1 - 2 tuần), sau đó trẻ lại ăn uống bình thường thì có thể đó là do biếng ăn sinh lý. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài trên 3 tuần thì đó là biếng ăn bệnh lý. Bạn cần tìm hiểu nguyên nhân để có hướng xử trí thích hợp.
Dấu hiệu nhận biết trẻ chậm tăng cân
Thay vì so sánh với các thông số chuẩn, nhiều cha mẹ thường so sánh con với những bạn khác cùng tuổi và tự thấy áp lực khi con mình nhỏ hơn. Đây chưa phải là phương pháp đúng.
Dấu hiệu nhận biết trẻ chậm tăng cân là 3 tháng liên tục không tăng cân nào. Bạn có thể căn cứ vào bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ theo WHO để đánh giá tình trạng của con mình, từ đó đưa ra kết luận chính xác bé có bị biếng ăn chậm tăng cân hay không.
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ theo WHO
Ứng với mỗi giai đoạn phát triển, trẻ sẽ có chiều cao và cân nặng khác nhau. Cha mẹ hãy theo dõi chiều cao và cân nặng của con hàng tháng nhé.
Trên bảng có một số kí hiệu mà cha mẹ cần biết:
- -2SD (Thiếu cân): Nếu cân nặng của trẻ nhỏ hơn hoặc bằng con số này thì có nghĩa là bé đã và đang bị thiếu cân. Cha mẹ nên tìm cách giúp con tăng cân.
- TB (Cân nặng trung bình): Nếu cân nặng của trẻ nằm trong khoảng này là đã đạt chuẩn, cha mẹ có thể yên tâm.
- +2SD (Thừa cân): Còn nếu cân nặng của con lớn hơn hoặc bằng con số này thì trẻ có thể bị thừa cân. Cha mẹ nên điều chỉnh lại chế độ ăn, khuyến khích trẻ tham gia nhiều hơn các hoạt động ngoài trời để tránh béo phì.
Nguyên nhân gì khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Trong đó, thường gặp nhất là các nguyên nhân sau:
Chế độ ăn uống không hợp lý
Nếu cha mẹ thiếu kiến thức về dinh dưỡng, cho con ăn quá nhiều một nhóm thực phẩm nào đó như tinh bột hoặc chất đạm,... cũng làm cho trẻ chán ngán, dẫn tới biếng ăn. Bên cạnh đó, cơ thể không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và dẫn đến tình trạng chậm tăng cân.
Thức ăn có chứa thành phần trẻ bị dị ứng hoặc không ăn được cũng làm giảm hứng thú. Chế độ ăn quá ít hoặc không có dầu mỡ dẫn đến bé không hấp thu được các vitamin tan trong dầu như A, D, E, K,... và một số chất khác.
Thiếu hụt vitamin và khoáng chất
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ
Vitamin và khoáng chất là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng. Bởi chúng tham gia vào rất nhiều chức năng và hoạt động sống của các cơ quan. Việc thiếu hụt vitamin và khoáng chất không chỉ khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị ảnh hưởng mà còn khiến cho việc chuyển hóa bị gián đoạn, dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân.
Hội chứng kém hấp thu
Cơ thể trẻ nhỏ chưa hoàn thiện về hệ thống enzyme tiêu hóa nhưng nhiều cha mẹ không biết và cho con ăn nhiều thức ăn quá giàu dinh dưỡng, dẫn đến không tiêu hóa được, gây ra các triệu chứng như khó tiêu, đầy bụng,... Chế độ ăn quá nhiều chất này nhưng thiếu chất kia cũng khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân.
Loạn khuẩn đường ruột
Việc sử dụng kháng sinh trong thời gian dài sẽ làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm số lượng men vi sinh, ảnh hưởng đến việc tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng, từ đó gây biếng ăn chậm tăng cân.
Bệnh lý khác
Các bệnh thường gặp ở trẻ như nhiễm giun sán, rối loạn chuyển hóa,... thường gây ra biếng ăn chậm tăng cân.
Nguyên nhân khác
Một số nguyên nhân xã hội như căng thẳng gia đình do cha mẹ ly hôn, bé chuyển trường học mới, bắt đầu đi học,... đều là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng lười ăn, chậm tăng cân.
Giải pháp khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân
Dưới đây là một số gợi ý giúp cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân, bạn có thể tham khảo áp dụng:
Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên
Bạn nên khuyến khích trẻ vận động thường xuyên
Bạn nên khuyến khích con tham gia vào những hoạt động với các bạn nhỏ cùng tuổi như đi xe đạp, chơi trò chơi,... Điều này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn tạo cảm giác đói, giúp trẻ ăn nhiều hơn, cải thiện tình trạng biếng ăn. Bên cạnh đó, hoạt động thể chất giúp tăng cường trao đổi chất, nhờ đó trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
Tránh xa đồ ăn nhanh, đồ ăn không rõ nguồn gốc xuất xứ
Cha mẹ nên chọn cho con loại thực phẩm sạch, an toàn và giàu dinh dưỡng. Hạn chế các loại thức ăn nhanh hay không rõ nguồn gốc vì chúng có thể gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí chứa nhiều thành phần không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Cân đối lại lượng thức ăn
- Ăn đủ lượng: Mỗi bữa, cho trẻ ăn một lượng phù hợp với khả năng hấp thu.
- Ăn đủ chất: Các món ăn hay chế độ dinh dưỡng của trẻ phải đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, cụ thể là: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
- Ăn đa dạng: Cha mẹ nên luân phiên thay đổi các món ăn khác nhau để trẻ không cảm thấy nhàm chán trước những bữa ăn.
Bổ sung thêm lợi khuẩn
Lợi khuẩn có vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa của con người, đặc biệt là trẻ em. Hệ thống vi khuẩn này có tác dụng tiết chất nhầy, bảo vệ tế bào niêm mạc ruột. Đồng thời, nó cũng tham gia vào việc sản xuất enzyme giúp tiêu hóa thức ăn, tăng thải trừ các chất độc, tạo khuôn và giúp đẩy phân ra ngoài dễ dàng.
Bên cạnh đó, lợi khuẩn còn giúp ức chế sự phát triển của hại khuẩn, hạn chế các bệnh đường ruột ở trẻ nhỏ, tham gia tổng hợp vitamin B cho cơ thể.
Như vậy, lợi khuẩn giúp tăng cường chuyển hóa thức ăn thành những chất mà cơ thể dễ hấp thu, từ đó giúp cải thiện cân nặng một cách rõ rệt.
Bổ sung thêm dầu, mỡ vào khẩu phần ăn
Dầu mỡ có vai trò quan trọng không chỉ cho sự phát triển của cơ thể mà còn giúp trẻ hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng tan trong dầu. Cha mẹ hãy thêm ½ - 1 thìa dầu vào cháo hoặc cho trẻ ăn các món xào nấu,...
Bổ sung chất dinh dưỡng ngoài bữa ăn chính
Ngoài bữa ăn chính, bạn nên cho trẻ ăn thêm bữa phụ như bánh quy, sữa, hoa quả,...
Ngoài bữa ăn chính đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn có thể cho bé ăn thêm các bữa phụ như bánh quy, sữa, hoa quả,... để cung cấp thêm các dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ hấp thu và tăng cân tốt hơn.
Hạn chế ép trẻ ăn
Việc ép trẻ ăn sinh ra tâm lý “sợ ăn”, đến bữa sẽ hình thành phản xạ chạy trốn, khóc lóc. Vì vậy, hãy tạo tâm lý thoải mái để trẻ ăn được nhiều, hấp thu tốt hơn.
Hướng dẫn trẻ rửa tay trước ăn và sau khi đi vệ sinh
Nhiều cha mẹ thắc mắc vì sao con ăn nhiều mà vẫn không tăng cân? Việc trẻ bị nhiễm giun, sán hoặc các bệnh khác chính là nguyên nhân khiến trẻ không hấp thu được chất dinh dưỡng dẫn tới chậm tăng cân. Bạn hãy hình thành cho trẻ thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh để hạn chế tối đa việc mắc những bệnh lý trên.
Bên cạnh các biện pháp trên, cha mẹ cần xác định 2 mục tiêu cần làm, đó là:
- Kích thích vị giác, tạo cảm giác thèm ăn, ngon miệng, cải thiện tình trạng biếng ăn.
- Tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, giúp hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn hiệu quả, cải thiện cân nặng.
Hiện nay, BoniKiddy + của Mỹ là sản phẩm nổi bật nhất, có công thức toàn diện giúp cha mẹ thực hiện được 2 mục tiêu quan trọng trên.
BoniKiddy + là sản phẩm nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ
BoniKiddy + - Bí kíp giúp mẹ xóa tan nỗi lo con yêu biếng ăn chậm tăng cân
BoniKiddy + là sản phẩm giúp cải thiện hiệu quả tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Bởi thành phần của BoniKiddy + là sự kết hợp hoàn hảo của nhiều dưỡng chất giúp kích thích vị giác của trẻ và tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa. Cụ thể gồm:
- Sữa ong chúa: Thành phần sữa ong chúa chứa hàm lượng lớn vitamin nhóm B, acid amin, acid folic,... và các nguyên tố vi lượng như sắt, kali, canxi. Sữa ong chúa đã được chứng minh là có tác dụng giúp kích thích vị giác của trẻ, kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
- Men bia: Trong 1 gam men bia có chứa tới 16 loại acid amin, 17 loại vitamin, 14 loại muối khoáng, 20 tỷ tế bào nấm men saccharomyces cerevisiae. Đây được xem như 1 loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và là vectơ dẫn đường cho sự hấp thu của các loại vitamin khác vào cơ thể. Men bia có tác dụng giúp kích thích hấp thu thức ăn, lợi tiêu hóa, dùng trong các trường hợp trẻ biếng ăn chậm tăng cân.
- 2 loại lợi khuẩn: Hai loại lợi khuẩn rất tốt cho sức khỏe là Lactobacillus acidophilus và Streptococcus thermophilus. Trong đó, Lactobacillus acidophilus giúp kích thích phân giải thức ăn thành các chất dễ hấp thu hơn, cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, chống loạn khuẩn. Streptococcus thermophilus cung cấp enzyme lactase giúp phân giải lactose trong sữa và chống oxy hóa bảo vệ cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh vừa giúp trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, vừa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
BoniKiddy + là sự kết hợp hoàn hảo của nhiều dưỡng chất
Bên cạnh đó, BoniKiddy + còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh hơn nhờ các thành phần sau:
- Sữa non: Trong thành phần sữa non chứa nhiều chất sinh trưởng và kháng thể tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ hệ tiêu hóa, chống lại tác nhân gây bệnh.
- Bột cây cúc tây: Giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ, phòng chống các bệnh cảm lạnh, cảm cúm, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp,...
- Vitamin C: Giúp chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể trước các gốc tự do có hại.
Với sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần trên, BoniKiddy + chính là lựa chọn thông minh giúp bé yêu khôn lớn và luôn khỏe mạnh. Vì thành phần 100% từ tự nhiên nên cha mẹ hoàn toàn yên tâm về độ an toàn của sản phẩm
BoniKiddy + có thực sự tốt không?
Rất nhiều bậc cha mẹ đã khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân cho bé của mình hiệu quả nhờ sử dụng BoniKiddy +. Nếu vẫn đang băn khoăn liệu BoniKiddy + có tốt không, mời bạn tham khảo những câu chuyện thực tế của các mẹ đã cho con sử dụng BoniKiddy + sau đây:
Chị Mỵ Nương ở Tân Bình, Bình Minh, Trảng Bom, Đồng Nai.
Bé yêu của chị Nương hiện tại ăn uống ngon miệng và tăng cân đều đặn nhờ có BoniKiddy +
Chị Nương ngậm ngùi chia sẻ: “Bé nhà chị hay ốm từ lúc mới sinh ra. Tháng nào chị cũng phải đưa con đi bệnh viện và uống thuốc kháng sinh. Nhìn thân hình bé xíu của con với đống thuốc mà chị không cầm nổi nước mắt. Con chị đã yếu, biếng ăn lại uống kháng sinh nhiều nên hệ tiêu hóa càng ngày càng kém. Bác sĩ bảo hệ tiêu hóa kém là nguyên nhân bé không hấp thu được chất dinh dưỡng dẫn tới chậm tăng cân. Hơn 2 tuổi mà cân nặng của con chỉ xấp xỉ có 10kg, chị nghĩ chắc chẳng còn ai còi hơn nữa. Nhìn con mà chị thương lắm!”
“Thật may mắn khi chị được một người chị họ giới thiệu cho sản phẩm BoniKiddy + từ thảo dược thiên nhiên của Mỹ. Con chị ấy đã dùng và có hiệu quả rất tốt rồi nên chị tin tưởng mua ngay về cho bé nhà chị dùng ngày 2 viên chia 2 bữa, uống trước bữa ăn 15 phút. BoniKiddy + rất thơm ngon nên bé nhà chị thích uống lắm. Chị cho con dùng được khoảng 2 tuần thì bé ăn uống ngon miệng hơn, tiêu hóa cũng tốt hơn. Sau khoảng 3 tháng thì sức khỏe bé rất ổn định, không hay ốm như trước, bé cũng tăng được 2kg rồi.”
Chị Nguyễn Thanh Thúy, ở số 104A khu tập thể E1, Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội, Đt 0385.731.031, mẹ bé Trịnh Minh Nhật.
Chị Nguyễn Thanh Thúy và bé Minh Nhật
Chị Thúy nghẹn ngào: “Bé nhà chị khó nuôi từ nhỏ, từ khi sinh ra đã nhẹ cân và đau ốm, ho sốt như cơm bữa. Con còn nhỏ, ốm đã mệt không ăn được, lại phải thường xuyên uống kháng sinh dẫn tới loạn khuẩn ruột, hết tiêu chảy rồi táo bón kéo dài. Bé ăn uống ngày càng kém, cân nặng cứ mãi dậm chân tại chỗ không nhúc nhích, 3 tuổi mà bé chỉ được 12 kg. Hết lo trị bệnh lại lo đến chữa biếng ăn, nhưng uống đủ các loại thuốc bổ mà cân nặng con không cải thiện được chút nào khiến chị stress một thời gian dài.”
“Sau đó chị được chị hàng xóm giới thiệu sản phẩm BoniKiddy + của Mỹ. Nhìn hai bé nhà chị ấy khỏe mạnh nhanh nhẹn nên chị tin tưởng và mua BoniKiddy + cho bé Nhật dùng thử đều đặn ngày 4 viên chia 2 bữa, uống trước ăn 15 phút. Trộm vía sau khoảng hơn 1 tháng (hết 2 lọ BoniKiddy + 60 viên) là thể trạng bé tốt lên trông thấy. Bé nhà chị ăn uống cũng tốt rõ rệt, trước kia chị toàn phải ép ăn thôi vậy mà từ ngày uống BoniKiddy + bé ăn ngon hẳn, có khi đói quá còn đòi mẹ cho ăn ấy. Kể từ đó bé cũng chưa phải đi bệnh viện lần nào bởi có ốm đâu mà đi. Nhờ vậy mà cân nặng cứ tăng đều đều. Sau 6 tháng bé tăng được gần 4 kg. Chị mừng lắm!”
Qua bài viết trên, hy vọng các bậc cha mẹ đang chăm con nhỏ đã có thêm kiến thức về các nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân, đồng thời nắm được các phương pháp khắc phục và giải pháp BoniKiddy + giúp kích thích trẻ ăn ngon và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì về vấn đề này, mời bạn gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
