Lãnh cảm là một vấn đề có thể bắt gặp ở cả nam và nữ giới. Khi nam giới mất đi “ngọn lửa yêu” trong người, đời sống vợ chồng sẽ bị ảnh hưởng nhiều, cũng như khiến họ lâm vào những hiểu lầm không đáng có. Vậy, điều gì đã gây ra tình trạng lãnh cảm ở nam giới? Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng giải mã vấn đề này, và tìm ra phương hướng khắc phục nhé!
Giải mã tình trạng lãnh cảm ở nam giới và cách khắc phục
Lãnh cảm ở nam giới là tình trạng như thế nào?
Lãnh cảm ở nam giới hay còn gọi là chứng lãnh âm. Cũng như chứng lãnh cảm ở nữ giới, nam giới khi gặp tình trạng này sẽ trở nên thờ ơ với người bạn đời, giảm hoặc không còn ham muốn tình dục, cơ thể suy nhược, dễ mệt mỏi,... Thậm chí, có nhiều nam giới còn thấy sợ việc quan hệ, hoang mang mỗi khi “gần gũi” với vợ.
Tình trạng này được bắt gặp ở nam giới từ khoảng 35 tuổi trở lên, với tỷ lệ khoảng 13 - 36%. Có 2 dạng lãnh cảm ở nam giới gồm:
- Lãnh cảm đích thực bắt nguồn từ việc mắc phải một vấn đề về sức khỏe, bệnh lý hoặc khiếm khuyết về mặt giải phẫu hay sinh lý,...
- Lãnh cảm hình thức xảy ra khi nam giới không còn cảm thấy thỏa mãn, hưng phấn khi quan hệ, dẫn đến mất dần ham muốn tình dục,...
Cho dù là thuộc vào dạng nào, thì tình trạng lãnh cảm ở nam giới cũng khiến cho tình cảm vợ chồng trở nên nguội lạnh dần, không còn mặn nồng như trước. Điều này có thể khiến người vợ cảm thấy chán nản, vợ chồng xảy ra nhiều mâu thuẫn, bất hòa.
Thậm chí, khi chồng lãnh cảm, nhiều người vợ còn nghi ngờ về sự chung thủy của chồng. Trong khi đó, vì là vấn đề nhạy cảm, nên nam giới thường có tâm lý e ngại, không muốn chia sẻ. Chính những điều này lại khiến cho đời sống vợ chồng ngày càng xa cách, nảy sinh nhiều rạn nứt, hay đổ vỡ. Vậy, nguyên nhân đứng sau tình trạng lãnh cảm ở nam giới là gì?
Nguyên nhân nào gây lãnh cảm ở nam giới?
Theo các chuyên gia, lãnh cảm ở nam giới có thể bắt nguồn từ sự thay đổi về mặt thể chất hoặc tâm lý, hay cả hai. Trong đó, các nguyên nhân gây ra sự thay đổi này gồm có:
Suy giảm testosterone
Testosterone được biết đến là nội tiết tố mạnh mẽ nhất của nam giới. Ngoài hình thành những đặc điểm giới tính, thì hormone này còn quyết định đến nhu cầu, ham muốn tình dục và khả năng sinh lý.
Do đó, khi testosterone suy giảm, nam giới sẽ không còn giữ được nhiệt huyết như ban đầu, cảm giác và ham muốn trong “chuyện ấy” cũng mất dần đi. Testosterone giảm dần theo tuổi tác, bắt đầu giảm nhẹ từ tuổi 30 và giảm mạnh hơn từ tuổi 40 trở đi. Quá trình này được gọi là mãn dục nam, còn nếu xảy ra trước 40 tuổi được gọi là mãn dục sớm.
Nồng độ testosterone sẽ sụt giảm dần theo tuổi tác
Do bệnh lý
Việc mắc phải một số bệnh lý như: Tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp hay phì đại tuyến tiền liệt,... đều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe chung, bao gồm cả mặt sinh lý. Những căn bệnh này có thể ảnh hưởng đến quá trình quan hệ tình dục, ví dụ như gây đau khi xuất tinh, khiến nam giới không còn đạt được cảm giác thỏa mãn.
Hoặc, chúng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương dương, làm giảm hoặc mất khả năng duy trì sự cương cứng của dương vật, gây xuất tinh sớm, xuất tinh muộn hay thậm chí là không xuất tinh. Ví dụ như, biến chứng thần kinh của bệnh tiểu đường có thể khiến nam giới bị rối loạn cương dương.
Bên cạnh đó, khi mắc bệnh, nam giới sẽ bắt buộc phải dùng đến các loại thuốc khác nhau. Trong đó, nhiều loại thuốc có thể gây giảm ham muốn ở nam giới. Ví dụ như, thuốc dutasteride trong điều trị phì đại tuyến tiền liệt, hay thuốc chẹn beta giao cảm gây cản trở quá trình cương dương.
Căng thẳng thần kinh, stress kéo dài
Nam giới thường phải đối diện với nhiều áp lực trong công việc, tài chính, các mối quan hệ xã hội,... Những điều này diễn ra thường xuyên sẽ khiến họ mắc kẹt trong trạng thái căng thẳng, stress, và dẫn đến sự mệt mỏi, suy giảm sức khỏe thể chất.
Khi cả tinh thần và thể chất của nam giới đều không ổn định, nhu cầu và ham muốn tình dục đều sẽ giảm đi. Họ không còn mặn mà với chuyện “chăn gối”, cũng như lãnh cảm, ngại “gần gũi” với người bạn đời.
Ngoài ra, căng thẳng, stress kéo dài còn có thể khiến nam giới bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, từ đó hình thành tâm lý tự ti, hoang mang và không đạt được sự thỏa mãn khi quan hệ.
Khắc phục tình trạng lãnh cảm ở nam giới bằng cách nào?
Để khắc phục được tình trạng lãnh cảm, thì chính bản thân nam giới phải biết được nguyên nhân của vấn đề nằm ở đâu. Bên cạnh đó, người vợ cũng cần quan tâm, tìm hiểu, đồng cảm với chồng để tìm cách giải quyết. Việc tỏ ra thất vọng, nghi ngờ sẽ chỉ càng khiến tình cảnh trở nên khó giải quyết.
Một số cách để các cặp vợ chồng “thanh lý” được tình trạng lãnh cảm, và lấy lại “lửa yêu” cho nam giới có thể kể đến như:
Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn
Nếu có thể, hai vợ chồng nên gác lại công việc, dành thời gian để đi chơi, đi dã ngoại, du lịch. Điều này vừa giúp giảm căng thẳng, stress, thư giãn tinh thần, vừa giúp hâm nóng tình cảm vợ chồng. Nếu không có thời gian, thì hai vợ chồng có thể cùng xem phim, nấu ăn, và trò chuyện để tháo gỡ những khúc mắc.
Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống thất thường, và không lành mạnh sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tình dục của nam giới. Việc ăn nhiều thực phẩm có hại, đồ ăn chứa nhiều chất hóa học, uống rượu bia, hút thuốc lá nhiều,... đều sẽ khiến nam giới mất dần phong độ. Do đó, nam giới hãy ăn uống một cách điều độ, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, cũng như tránh những thực phẩm có hại với sức khỏe.
Hàu là thực phẩm rất tốt với sức khỏe nam giới
Kiểm soát các bệnh lý mắc kèm
Khi các bệnh lý được kiểm soát tốt, sức khỏe của nam giới sẽ được khôi phục, giảm được việc dùng thuốc tây, từ đó giúp cải thiện tình trạng lãnh cảm. Ví dụ với bệnh tiểu đường, bạn nên sử dụng thêm những sản phẩm như BoniDiabet + để hạ và ổn định đường huyết, hạn chế biến chứng trên thần kinh, hay dùng BoniMen nếu mắc phì đại tuyến tiền liệt.
Khôi phục lượng testosterone nội sinh
Đây được coi là hướng đi bền vững và hiệu quả nhất để đối phó với tình trạng lãnh cảm ở nam giới do suy giảm testosterone. Để làm được điều này, bạn hãy sử dụng sản phẩm BoniSeal + của Mỹ.
Sản phẩm này có chứa tinh hoàn hải cẩu, hàu, sữa ong chúa, giúp tăng cường sản xuất testosterone nội sinh. Đồng thời, các thành phần khác như lá cây Damiana, rễ cây Sarsaparilla, Muira Puama, hạt Guarana, kẽm, vitamin E, C, B3, B6 giúp tăng cường khả năng sinh lý, cải thiện sức khỏe chung của nam giới.
Hy vọng, bài viết trên đây đã cung cấp những thông tin cần thiết cho quý độc giả về nguyên nhân gây lãnh cảm ở nam giới, cũng như cách khắc phục hiệu quả. Nếu cần được hỗ trợ về các vấn đề sức khỏe, xin quý độc giả vui lòng gọi điện đến số hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn quý độc giả đã theo dõi bài viết!
XEM THÊM:
![[Chuyên gia giải đáp] Xuất tinh nhiều có sao không?](upload/files/tin-tuc/2023/5/15/10/xuat-tinh-nhieu-co-sao-khong.png)
.jpg)
