Chuyện giường chiếu không chỉ giúp con người ta thăng hoa cảm xúc mà nó còn là cách để người đàn ông thể hiện bản lĩnh của mình trước bạn tình. Thế nhưng bản lĩnh đó có thể bị suy giảm khi họ có chế độ ăn uống không khoa học, ăn nhiều loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông. Vậy những loại thực phẩm đó là gì? Phải làm sao để giúp phái mạnh lấy lại phong độ? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết dưới đây!
Những loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông là gì?
Nguyên nhân nào làm suy giảm sinh lý đàn ông?
Suy giảm sinh lý nam giới là tình trạng chức năng tình dục ở phái mạnh bị rối loạn với các biểu hiện điển hình như giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương...
Bình thường, khả năng sinh lý của nam giới được điều hòa bởi các hormone sinh dục. Trong đó, Testosterone là hormone quan trọng nhất, không chỉ giúp bộ phận sinh dục nam phát triển mà còn quyết định đặc tính sinh lý của đàn ông như giọng trầm hơn, kích thích phát triển cơ bắp, mọc râu và lông trên cơ thể. Khi thiếu hụt hormone này, nam giới sẽ rơi vào tình trạng suy giảm khả năng sinh lý.
Thiếu hụt Testosterone chính là nguyên nhân làm giảm sinh lý đàn ông
Như vậy, những yếu tố nào khiến nồng độ Testosterone suy giảm đều là tác nhân làm giảm sinh lý đàn ông. Chúng bao gồm:
- Chế độ ăn uống không khoa học.
- Quá trình lão hóa theo tuổi tác.
- Tâm lý căng thẳng, stress thường xuyên.
- Các bệnh lý chuyển hóa như cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường…
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc tây: Thuốc hạ huyết áp, thuốc chống trầm cảm, một số thuốc an thần hoặc thuốc lợi tiểu…
Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây thiếu hụt Testosterone ở nam giới hiện nay là do chế độ ăn uống không hợp lý, họ ăn uống nhiều loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông. Vậy đó là những loại thực phẩm nào?
Các loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông là gì?
Rượu, bia
Rượu bia là loại đồ uống làm giảm sinh lý đàn ông
Chất cồn trong rượu, bia tác động đến chức năng vùng dưới đồi của não bộ, gây rối loạn thông tin của hệ trục não bộ - tuyến yên - tinh hoàn (trung tâm chỉ huy sản xuất Testosterone). Điều này khiến quá trình sản xuất hormone này bị suy giảm.
Cồn còn trực tiếp ngăn cản việc sản sinh Testosterone, thúc đẩy quá trình mãn dục nam diễn ra nhanh và sớm hơn bình thường. Một nghiên cứu của Đại học Y khoa Wisconsin (Mỹ) cho thấy, chỉ cần uống hai ly rượu cũng đã làm giảm nồng độ Testosterone của nam giới. Nếu người đàn ông uống rượu, bia liên tục trong nhiều ngày, khả năng sản xuất Testosterone của họ có thể giảm đến 40%.
Hiện nay, trong hầu hết những bữa tiệc của nam giới, rượu bia là đồ uống không thể thiếu được. Bởi vậy, các loại đồ uống này chính là thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông thường gặp nhất.
Cà phê
Việc uống nhiều cà phê cũng không tốt cho sinh lý nam giới
Cà phê chứa nhiều caffeine, một chất có tính kích thích hệ thần kinh. Việc uống một tách cà phê vào buổi sáng sẽ giúp tâm trạng vui vẻ, tinh thần tỉnh táo. Thế nhưng, nếu người đàn ông sử dụng quá nhiều cà phê, caffeine sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến thượng thận, nơi sản sinh hormone Testosterone khiến nồng độ hormone này bị suy giảm. Hậu quả là khả năng sinh lý của nam giới cũng sụt giảm theo.
Thực phẩm chiên rán
Các loại thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, thực phẩm đóng hộp... đều chứa lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol xấu. Nếu người đàn ông ăn nhiều những loại thực phẩm này sẽ có nguy cơ bị bệnh mỡ máu, xơ vữa động mạch, từ đó cản trở lưu lượng máu đến dương vật khi quan hệ tình dục, gây ra tình trạng rối loạn cương dương.
Đồ chiên rán không chỉ làm giảm sinh lý nam giới mà còn tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác
Hơn nữa, chất béo bão hòa có thể làm giảm nồng độ Testosterone trong cơ thể, làm tăng số lượng tinh trùng bất thường, gây ra những biểu hiện xuất tinh sớm cũng như giảm ham muốn tình dục ở người đàn ông.
Các loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông nêu trên đều được rất nhiều người ưa chuộng. Bởi vậy mà ngày nay, số lượng nam giới gặp tình trạng yếu sinh lý ngày càng nhiều. Vậy khi gặp tình trạng này, phái mạnh phải làm sao để khắc phục?
Phải làm sao cải thiện sinh lý đàn ông?
Để lấy lại bản lĩnh “chuyện giường chiếu”, bên cạnh việc tránh các loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông, phái mạnh nên xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung nhiều loại thực phẩm tốt cho sinh lý như:
- Hạt có dầu: Hạnh nhân, hạt điều, lạc…
- Cá béo: Cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ…
- Hải sản: Hàu, sò huyết, tôm, lươn…
Hải sản là loại thực phẩm tốt cho sinh lý đàn ông
Điều quan trọng nhất để tăng cường sinh lý đàn ông chính là cải thiện nồng độ Testosterone của cơ thể. Để làm được điều này, nhiều nam giới thường lựa chọn bổ sung Testosterone ngoại sinh. Cách này sẽ giúp tăng cường nồng độ Testosterone một cách nhanh chóng nhưng lại không có tác dụng kích thích hoạt động của tinh hoàn. Vì vậy mà bạn càng sử dụng Testosterone ngoại sinh, tinh hoàn càng dễ “ngủ quên”. Đến lúc bạn ngừng bổ sung chúng từ bên ngoài thì tinh hoàn sẽ không còn đủ khả năng để sản xuất Testosterone nội sinh nữa, cơ thể càng suy yếu hơn.
Không chỉ vậy, bổ sung Testosterone tổng hợp còn làm gia tăng nguy cơ bị phì đại tuyến tiền liệt - căn bệnh rất thường gặp ở nam giới trung niên và cao niên.
Nhận thấy nhiều bất lợi của việc dùng hormone Testosterone ngoại sinh, các chuyên gia thường khuyên nam giới sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên có tác dụng giúp kích thích cơ thể tự sản sinh Testosterone nội sinh, vừa mang lại hiệu quả cao vừa an toàn với sức khỏe. Trong đó, sản phẩm nổi trội nhất phải kể đến là BoniSeal + của Mỹ.
Sản phẩm BoniSeal + của Mỹ
BoniSeal + - Bí quyết đột phá lấy lại bản lĩnh “chuyện giường chiếu” cho phái mạnh
BoniSeal + được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, là biện pháp tối ưu giúp tăng cường bản lĩnh phái mạnh, khắc phục hiệu quả tình trạng suy giảm sinh lý đàn ông. Tác dụng vượt trội của sản phẩm đến từ công thức đột phá kết hợp giữa các tinh chất động vật và thảo dược quý, bao gồm:
- Nhóm tinh chất động vật bao gồm: Tinh hoàn hải cẩu, sữa ong chúa, hàu, albumin trứng, giúp tăng tiết Testosterone nội sinh, khôi phục lại khả năng sinh lý cho phái mạnh.
- Nhóm thảo dược quý: Lá cây Damiana, rễ cây Sarsaparilla, Muira Puama, hạt Guarana, chiết xuất cây cọ lùn. Sự hiệp đồng tác dụng của những thảo dược này giúp tăng tăng ham muốn, cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương, lấy lại phong độ “chuyện giường chiếu” cho phái mạnh.
Ngoài ra, BoniSeal + còn chứa rất nhiều vi chất thiết yếu khác như kẽm, boron, vitamin C, B3, B6, E giúp tăng cường sức khỏe toàn thân, cải thiện sinh lý nam giới một cách bền vững.
Thành phần toàn diện của BoniSeal +
Hiệu quả của BoniSeal + được tăng cường thêm một lần nữa bởi công nghệ bào chế siêu nano - Công nghệ Microfluidizer. Công nghệ này giúp các thành phần của BoniSeal + có kích thước siêu nhỏ (<70nm), từ đó chúng được hấp thu nhanh và tối đa. Vì thế, hiệu quả thu được là cao nhất. Với các thành phần toàn diện và công nghệ bào chế hiện đại, BoniSeal + là giải pháp tuyệt vời cho tình trạng yếu sinh lý nam giới.
Có BoniSeal +, tự tin thể hiện bản lĩnh phái mạnh!
Với hiệu quả vượt trội, BoniSeal + đã giúp rất nhiều cánh mày râu tăng cường được bản lĩnh chốn phòng the và làm chủ mọi cuộc “yêu”.
Chú Nguyễn Văn Tư, 60 tuổi ở số 143, ấp Phú Quới, phường Thường Thạnh, quận Cái Răng, thành phố Cần Thơ, điện thoại: 0704709918 / 0901045063
Chú Nguyễn Văn Tư (60 tuổi)
Chú Tư chia sẻ: “Càng về già, các vấn đề sinh lý đến với chú càng dồn dập và nghiêm trọng. Từ một người sinh lực dồi dào, vợ lúc nào cũng hài lòng ngày trẻ thì giờ đây chú đã không còn ham muốn, “cậu nhỏ” cố mãi mới đứng dậy được, nhưng chỉ được một lúc đã lại ỉu xìu. Có lẽ ngày trước do chú uống bia rượu nhiều, ăn những loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông nên giờ mới bị vậy!”
“May thay chú biết về BoniSeal + của Mỹ. Sau khi dùng BoniSeal + được đủ liệu trình, chú đã lấy lại được phong độ rồi. Nhìn cô chú lại thấy rạo rực, mỗi tuần vợ chồng chú đều “gần gũi” được đến 2-3 lần mà lần nào cô cũng rất hài lòng. Tình trạng rối loạn cương dương đã được cải thiện tốt, “cậu nhỏ” làm việc rất hiệu quả. Chú không còn mong gì hơn thế nữa”.
Bác Trần Đức Long, 75 tuổi, ở số 59 ngõ Hàm Long 2, phố Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Bác Trần Đức Long, 75 tuổi
Bác Long chia sẻ: “Từ ngày có BoniSeal +, bác đã khỏe mạnh lên rất nhiều rồi. Mấy tháng trước thôi, bác không thấy có chút hứng thú gì với “chuyện đó”. Chắc do bác tuổi cao lại ăn uống không khoa học, thường xuyên uống rượu bia nên mới thế.”
“May thay có sản phẩm BoniSeal + của Mỹ, thành phần hoàn toàn từ tinh chất thiên nhiên nên rất an toàn. Nhờ dùng sản phẩm này đều đặn mà giờ đây, mỗi tháng bác với vợ cũng hâm nóng tình cảm được một vài lần, mà lần nào cũng chất lượng. Bác cảm tưởng như mình mới ngoài 50 tuổi chứ không phải hơn 70 tuổi nữa”.
Những loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông đã được chúng tôi trình bày chi tiết trong bài viết trên. Bên cạnh việc hạn chế các loại thực phẩm đó, bạn cần khôi phục lại nồng độ hormon Testosterone cho cơ thể. Và BoniSeal + chính là giải pháp tối ưu, vừa hiệu quả vừa an toàn dành cho bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!
XEM THÊM:
.jpg)
.jpg)
