Mục lục [Ẩn]
Theo quan niệm từ xa xưa thì đậu phụ là khắc tinh của đàn ông. Vậy nam giới ăn đậu phụ có bị yếu sinh lý không hay thông tin trên chỉ là lời đồn chưa được xác thực? Nếu bạn cũng đang có chung thắc mắc thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết sau đây để biết sự thật nhé!
Ăn đậu phụ có yếu sinh lý không?
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý nam giới là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở phái mạnh, với các biểu hiện điển hình như giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương... Tình trạng này làm rạn nứt tình cảm vợ chồng, khiến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của nam giới giảm sút, làm tăng nguy cơ gây vô sinh nam.
Bình thường, khả năng sinh lý của nam giới được điều hòa bởi các hormone sinh dục. Trong đó, Testosterone là hormone quan trọng nhất, không chỉ giúp bộ phận sinh dục nam phát triển mà còn quyết định đặc tính sinh lý của đàn ông. Khi cơ thể thiếu hụt Testosterone, khả năng tình dục của nam giới dần bị suy giảm, dần hình thành tình trạng yếu sinh lý.
Yếu sinh lý ở nam giới có nhiều biểu hiện khác nhau
Có rất nhiều người thắc mắc liệu ăn đậu phụ có dẫn đến yếu sinh lý không? Thật hư thế nào chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé!
Thành phần dinh dưỡng có trong đậu phụ
Để có thể biết được đậu phụ ảnh hưởng như thế nào đến sinh lý phái mạnh thì chúng ta cần phải hiểu rõ thành phần dinh dưỡng của loại thực phẩm này! Vậy trong đậu phụ có những chất gì?
Đậu phụ là 1 loại thức ăn được chế biến từ hạt đậu nành, nên thành phần dinh dưỡng của đậu phụ sẽ tương tự như loại hạt này tuy nhiên hàm lượng trong đậu phụ sẽ thấp hơn.
Trong hạt đậu nành có:
- Khoảng 10-15% glucid, 30-40% protein, 12-25% lipid. Thành phần chất béo (lipid) trong đậu nành là chất béo không no, chất béo tốt nên sẽ không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Hơn 10 loại acid amin và đa phần đều là những acid amin quan trọng với cơ thể như: isoleucine, methionine, tryptophan, valine…
- Một số muối khoáng như Ca, Fe, Mg, Na, Zn… và các vitamin A, B, E, K.
- Cuối cùng là thành phần rất quan trọng: isoflavones hay còn được gọi với cái tên là phytoestrogen. Đây được coi là yếu tố chính ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của nam giới.
Đậu phụ là loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất quan trọng
Phái mạnh ăn đậu phụ có yếu sinh lý không?
Isoflavones hay phytoestrogen là 1 dưỡng chất có cấu trúc tương tự như estrogen – 1 hormon nội tiết đặc trưng của phụ nữ. Chính vì vậy mà nhiều người cho rằng chất này chính là nguyên nhân gây yếu sinh lý hay gây suy giảm khả năng quan hệ tình dục của nam giới, thậm chí là gây vô sinh cho nam giới khi ăn đậu phụ.
Tuy nhiên đây là 1 quan điểm hoàn toàn sai lầm, bởi vì:
- Isoflavones có cấu trúc gần giống estrogen chứ không phải là estrogen nên hoạt tính dược lý sẽ không giống hoàn toàn được.
- Hơn nữa hàm lượng phytoestrogen chỉ thực sự đáng kể ở trong mầm đậu nành, còn hạt đậu nành thì lại rất thấp. Do đó hàm lượng của chất này trong đậu phụ lại càng ít hơn.
Chính vì vậy, đậu phụ chỉ thực sự ảnh hưởng đến sinh lý nam giới khi ăn với một lượng rất nhiều, còn ăn ở mức độ ít và vừa phải thì sẽ gần như không có ảnh hưởng gì cả.
Hơn nữa, phái mạnh cũng không nên kiêng tuyệt đối đậu phụ, bởi nếu ăn đúng cách, loại thực phẩm này sẽ mang đến một số lợi ích tốt cho sức khỏe như:
- Giúp xương chắc khỏe: Đậu phụ giúp bổ sung cho cơ thể nhiều canxi và các nguyên tố vi lượng khác rất cần thiết cho hệ xương khớp.
- Giúp tăng cường sức khỏe tim mạch: Chất béo tốt trong đậu sẽ góp phần điều hòa lượng cholesterol ở trong máu từ đó giúp chúng ta hạn chế nguy cơ mắc phải một số bệnh lý tim mạch.
- Giúp tăng cường cơ bắp: Hàm lượng protein và acid amin dồi dào trong đậu sẽ là sự bổ sung tốt cho sự phát triển của các tế bào cơ trong cơ thể của nam giới.
Phái mạnh cần phải biết cách ăn đậu phụ sao cho hợp lý nhất
Vậy nam giới yếu sinh lý nên ăn gì?
Để cải thiện yếu sinh lý ở phái mạnh, bạn nên ăn nhiều những loại thực phẩm giúp tăng tiết Testosterone dưới đây.
Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì?
- Giá đỗ: Đây là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bộ phận sinh dục nam như: Kẽm, omega 3, vitamin B2, vitamin C, E,… Đặc biệt nguyên tố kẽm vừa giúp tăng tiết Testosterone vừa làm tăng hoạt động của tuyến sinh dục, tăng khả năng sản xuất và chất lượng của tinh trùng, giúp tăng ham muốn và cải thiện khả năng sinh lý cho nam giới.
- Hàu biển: Thực phẩm này là nguồn chứa kẽm dồi dào trong tự nhiên. Theo ước tính, lượng kẽm trong 100g hàu có thể lên tới 150 mg. Ngoài ra trong hàu còn chứa Amino acid, Glycogen, Flavonoids giúp phục hồi chức năng sinh sản, đồng thời bảo vệ tim mạch và tăng dẫn truyền thần kinh.
- Các loại cá bao gồm cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá mòi: Thành phần của những loại cá này chứa nhiều acid béo Omega - 3 và Acid amin L- Arginine. Omega - 3 làm tăng nồng độ dopamine trong não gây hưng phấn, tăng ham muốn cho nam giới. L- Arginine là yếu tố tạo Oxit nitric trong cơ thể, hỗ trợ quá trình cương cứng của dương vật; đồng thời L- Arginine cũng góp phần giúp kích thích cơ thể tăng tiết hormon Testosteron rất hiệu quả.
Cá hồi chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sinh lý nam giới
- Thịt đỏ bao gồm: Thịt bò, thịt dê, thịt lợn,... Đây là nguồn thực phẩm cung cấp protein cho nam giới tạo năng lượng, nâng cao sinh lực và sức khỏe. Ngoài ra trong thịt đỏ còn chứa các nguyên tố vi lượng khác giúp cải thiện khả năng sinh lý nam như là: Sắt, kẽm,...
- Chuối: Loại quả này có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, bao gồm các vitamin A, vitamin nhóm B đặc biệt là B6, cùng nhiều khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, photpho, flo, iot,… giúp cải thiện nồng độ hormone Testosterone, cung cấp enzyme bromelain giúp tăng ham muốn cho phái mạnh.
Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm giúp tăng Testosterone nội sinh, các chuyên gia thường khuyên phái mạnh nên sử dụng thêm viên uống từ thiên nhiên để giúp khôi phục lại nồng độ hormone này một cách nhanh chóng và hiệu quả. Và BoniSeal + của Mỹ là lựa chọn hoàn hảo nhất.
BoniSeal + - Giải pháp tối ưu cho tình trạng yếu sinh lý ở phái mạnh
BoniSeal + là sản phẩm của tập đoàn Viva Nutraceuticals đến từ Mỹ. Hiện nay, sản phẩm đã có mặt ở các nhà thuốc lớn trên toàn quốc dưới sự phân phối độc quyền bởi công ty Botania - 1 trong 5 công ty phân phối sản phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất nước ta.
BoniSeal + mang đến tác dụng vượt trội với khả năng giúp kích thích cơ thể tăng sản sinh hormone Testosterone nội sinh, cải thiện sinh lý, tăng cường sức khỏe thể chất phái mạnh nhờ công thức toàn diện, kết hợp hoàn hảo giữa tinh chất động vật với thảo dược và các vi chất thiết yếu.
Thành phần ưu việt của BoniSeal + bao gồm:
- Nhóm thảo dược quý, đó là: Lá cây Damiana, rễ cây Sarsaparilla, Muira Puama, hạt Guarana, chiết xuất cây cọ lùn. Sự hiệp đồng tác dụng của những thảo dược này giúp tăng khả năng sản xuất hormone Testosterone nội sinh, giúp tăng ham muốn, cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương, lấy lại phong độ chuyện giường chiếu cho phái mạnh.
- Nhóm tinh chất động vật bao gồm: Tinh hoàn hải cẩu, sữa ong chúa, hàu, albumin trứng. Nhờ tác dụng nhanh, hoạt lực mạnh và bền vững của tinh chất động vật kết hợp với các thảo dược đã giúp BoniSeal + đạt hiệu quả toàn diện: Giúp tăng khả năng tiết Testosterone nội sinh, khôi phục lại khả năng sinh lý cho phái mạnh.
- Không những thế, BoniSeal + còn cung cấp vitamin và các nguyên tố vi lượng như là kẽm, boron, vitamin E, C, B3, B6 giúp tăng cường sức khỏe thể chất cho nam giới, cải thiện sinh lý một cách bền vững.
Thành phần toàn diện của BoniSeal +
Nhờ công thức toàn diện đó, BoniSeal + giúp nam giới cải thiện các triệu chứng của yếu sinh lý như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm chỉ sau khoảng 7 - 15 ngày sử dụng. Đồng thời, khả năng sinh lý của phái mạnh sẽ ổn định sau khoảng 3 tháng.
BoniSeal có tốt không?
Hiệu quả của BoniSeal + còn được chứng minh ở hàng vạn nam giới yếu sinh lý. Dưới đây là lời chia sẻ của họ:
Bác Trần Đức Long, 75 tuổi, ở số 59 ngõ Hàm Long 2, phố Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Bác Trần Đức Long, 75 tuổi
Bác Long chia sẻ: “Càng về già, khả năng “chuyện ấy” của bác càng suy giảm. Bác không có ham muốn gì, nhiều lần cố gắng chiều vợ nhưng trên bảo dưới không nghe nên bác bất lực lắm. Bác có tìm hiểu thông tin về nam giới yếu sinh lý nên ăn gì và áp dụng mỗi ngày nhưng không mấy hiệu quả.”
“Thế mà từ ngày dùng BoniSeal +, bác như được trẻ lại chục tuổi. Bác dùng sản phẩm với liều 4 viên/ngày chia 2 lần, chỉ sau 2 tuần bác thấy người khỏe hẳn ra, bắt đầu có ham muốn trở lại, tình trạng rối loạn cương dương cũng được cải thiện rõ. Bác kiên trì dùng BoniSeal + khoảng 3 tháng, khả năng sinh lý của bác đã ổn định, mỗi lần lâm trận bác đều sung mãn lắm. Tất cả là nhờ BoniSeal + đấy!”
Bác Nguyễn Thế Tuần, ở thôn An Tiến, Trí Hòa, Hưng Hòa, Thái Bình, điện thoại: 0358.436.577/ 0358.436.577
Bác Nguyễn Thế Tuần
Bác chia sẻ: “Càng về già, sức khỏe của bác càng yếu, đặc biệt “chuyện ấy” gần như bác không có cảm xúc gì. Vợ lại đang tuổi hồi xuân nên thỉnh thoảng bác cũng cố chiều bà ý nhưng mãi mà không “lên” được, xong xuôi rồi còn đau lưng, mệt mỏi mấy ngày sau cũng không hồi lại nổi. Bác gái thấy thế cũng chuẩn bị nhiều món ăn cho bác tẩm bổ, nâng cao sức khỏe nhưng rồi cũng không hiệu quả”
“May thay bác đọc báo thấy giới thiệu sản phẩm BoniSeal + kết hợp thảo dược với tinh chất động vật, tác dụng rất tốt dành cho người yếu sinh lý nam nên mua về dùng đều đặn mỗi ngày 4 viên. Sau 3 tháng, bác đã lấy lại phong độ trong “chuyện ấy”, người bác khỏe khoắn, sinh lực dồi dào, ham muốn mạnh mẽ như ngày năm, sáu chục tuổi vậy. Vợ chồng bác mỗi tuần cũng “gần gũi” nhau được một lần, có khi còn hơn. Bác cảm ơn BoniSeal + nhiều lắm!”
Qua bài viết vừa rồi, hy vọng rằng bạn đọc đã có được câu trả lời cho thắc mắc ăn đậu phụ có yếu sinh lý không. Nếu còn có bất cứ câu hỏi nào muốn được giải đáp liên quan đến sinh lý hay sản phẩm BoniSeal +, xin vui lòng gọi điện trực tiếp đến tổng đài tư vấn miễn phí 1800 1044.
XEM THÊM:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
