Dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới và cách khắc phục

   Testosterone là hormone sinh dục quan trọng nhất của nam giới. Chúng không chỉ tham gia vào hoạt động của nhiều bộ phận trong cơ thể mà còn quyết định khả năng sinh lý. Do đó, khi hormone này bị suy giảm, cả sức khỏe thể chất lẫn “chuyện ấy” đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy dấu hiệu nào cảnh báo suy giảm testosterone ở nam giới? Cách khắc phục ra sao? Mời các bạn tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới là gì?

Tác dụng của testosterone với cơ thể nam giới

   Tuy testosterone là hormone sinh dục nhưng nó lại tác động đến hầu hết mọi chức năng của các bộ phận trong cơ thể nam giới, cụ thể:

Cơ quan sinh sản

   Testosterone bắt đầu hoạt động ngay cả khi bé trai chưa được sinh ra đời. Lúc này, testosterone hỗ trợ quá trình hình thành bộ phận sinh dục nam.

   Ở tuổi dậy thì, cơ thể tăng tiết hormone sinh dục nhiều hơn để kích thích tinh hoàn và dương vật phát triển mạnh mẽ. Đồng thời, chúng quyết định các thuộc tính của người đàn ông như giọng trầm, thúc đẩy râu, lông mọc lên, tăng cường phát triển cơ bắp, hình thành cảm giác ham muốn tình dục.

Hệ thần kinh trung ương

   Testosterone tác động đến một số hành vi nhất định, bao gồm sự hung hăng và khả năng lãnh đạo. Bên cạnh đó, hormone này cũng ảnh hưởng đến khả năng cạnh tranh và tăng cường lòng tự trọng.

Da và tóc

   Khi nam giới đến độ tuổi trưởng thành, testosterone thúc đẩy sự phát triển của tóc, cũng như kích thích mọc lông ở các bộ phận khác như: Ngực, nách, tay, chân… 

Testosterone kích thích râu tóc phát triển

Cơ bắp, chất béo và xương

   Testosterone tăng dẫn truyền thần kinh, kích thích sự tăng trưởng của các mô. Thêm nữa, nó tương tác với các thụ thể trong gen, tăng tổng hợp protein, đồng thời thúc đẩy cơ thể sản xuất hormone tăng trưởng. Từ đó, testosterone giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp cho nam giới.

   Đối với hệ thống xương, testosterone còn tăng mật độ xương, kích thích sản xuất các tế bào hồng cầu từ tủy xương.

   Với chất béo, testosterone cũng đóng vai trò cần thiết trong chuyển hóa, giúp nam giới tiêu thụ chất béo hiệu quả hơn.

   Như vậy, testosterone có nhiều tác dụng quan trọng đối với cơ thể nam giới. Do đó khi suy giảm hormone này, sức khỏe thể chất lẫn khả năng sinh lý của người đàn ông đều bị ảnh hưởng theo.

Dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới

   Những dấu hiệu cảnh báo tình trạng suy giảm testosterone ở nam giới bao gồm:

Giảm ham muốn tình dục

   Sau nhiều nghiên cứu, các chuyên gia thấy rằng, khi nồng độ testosterone giảm xuống đủ thấp, nam giới sẽ bị suy giảm ham muốn tình dục.

Dấu hiệu suy giảm testosterone là giảm ham muốn tình dục

Rối loạn cương dương

   Testosterone hỗ trợ “cậu nhỏ” cương cứng theo ý của nam giới bằng cách tác động đến não tăng sản xuất oxit nitric - một chất giúp cường dương.

   Khi mức testosterone quá thấp, nam giới sẽ khó đạt được sự cương cứng trước khi quan hệ tình dục hoặc dễ cương cứng tự phát.

Xuất tinh sớm

   Testosterone thấp gây hiện tượng xuất tinh sớm, lượng tinh dịch xuất ra sau khi quan hệ thường sẽ có dấu hiệu giảm đi. Bởi lẽ, testosterone có vai trò tích cực trong quá trình sản xuất tinh dịch - chất lỏng màu trắng sữa hỗ trợ cho sự di chuyển của tinh trùng.

Bốc hỏa và luôn cảm thấy mệt mỏi

   Bốc hỏa là cảm giác nóng đột ngột, bạn bị đổ nhiều mồ hôi, da đỏ, bứt rứt khó chịu. Tình trạng này sẽ xảy ra khi nam giới bị suy giảm testosterone.

   Ngoài ra, nam giới có testosterone thấp thường rất mệt mỏi, thiếu năng lượng, giảm hiệu suất làm việc.

Rụng tóc

   Đây cũng là một dấu hiệu thường gặp khi suy giảm testosterone. Ngoài tình trạng rụng tóc, nam giới còn bị rụng lông ở nhiều bộ phận khác.

Giảm khối lượng cơ, tăng mỡ trong cơ thể

   Nam giới cần testosterone để tăng khối lượng cơ và tiêu mỡ. Do vậy khi thiếu hụt hormone này, cơ bắp người đàn ông sẽ trở nên nhão ra, kém săn chắc, giảm khối lượng cơ. Đồng thời, quá trình tiêu mỡ cũng kém đi, khiến lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, dễ gây béo bụng.

Nam giới bị béo bụng có nguy cơ sao do thiếu hụt testosterone

Loãng xương

   Nam giới bị suy giảm testosterone có nguy cơ gãy xương cao. Bởi lẽ, khi cơ thể không đủ loại hormone này, mật độ xương sẽ giảm đi, dễ loãng xương.

Kích thước tinh hoàn và dương vật nhỏ hơn

   Nếu thiếu hụt testosterone ở độ tuổi dậy thì, kích thước dương vật và tinh hoàn đều nhỏ hơn, ảnh hưởng đến hoạt động sinh sản sau này.

   Khi có những dấu hiệu trên, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác, đồng thời có hướng điều trị phù hợp. Muốn khắc phục hiệu quả sự suy giảm testosterone, trước hết bạn nên biết nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Nguyên nhân gây suy giảm testosterone ở nam giới

   Sau khi nam giới bước sang tuổi 30, cùng với quy luật lão hóa tự nhiên của cơ thể, sự suy giảm testosterone sẽ xảy ra. Tuổi càng cao, testosterone càng suy giảm nhiều. Ở tuổi ngoài 50, nồng độ hormone này giảm từ 30-50%.

   Bên cạnh nguyên nhân tuổi tác, hormone testosterone còn bị suy giảm bởi các tác nhân sau:

- Bệnh lý: Tăng huyết áp, tiểu đường, viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn…

- Tâm lý căng thẳng, stress

Tâm lý căng thẳng, stress thường xuyên làm suy giảm testosterone

- Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc lá, thường xuyên sử dụng chất kích thích, rượu bia…, ít vận động thể dục thể thao

- Tác dụng phụ của một số thuốc: Thuốc trầm cảm, kháng sinh, kháng nấm...

   Như vậy, để cải thiện cũng như ngăn ngừa tình trạng suy giảm testosterone xảy ra, bạn cần giải quyết các nguyên nhân trên.

Cách khắc phục tình trạng suy giảm testosterone.

   Dựa vào nguyên nhân gây suy giảm testosterone, cách khắc phục cũng khác nhau, cụ thể:

- Nếu nguyên nhân do bệnh lý: Nam giới cần tập trung điều trị dứt điểm các bệnh lý đó.

- Nếu do tác dụng phụ của thuốc tây y: Bạn nên trao đổi lại với bác sĩ để tìm hướng giải quyết, thay đổi loại thuốc khác.

- Nếu do lối sống không lành mạnh, cánh mày râu cần thay đổi thói quen xấu, xây dựng lối sống sinh hoạt khoa học hơn:

+ Không sử dụng thuốc cường dương, thuốc kích dục, không nên thủ dâm quá nhiều.

+ Nên tập thể dục thường xuyên, tập những môn thể thao nhẹ nhàng. Trong đó, bài tập hông chậu rất tốt cho sinh lý phái mạnh.

Tập thể dục mỗi ngày giúp cơ thể tăng tiết testosterone

+ Ngủ đúng giờ và đủ giấc, tránh căng thẳng, stress.

+ Hạn chế rượu bia, thuốc lá và những đồ uống chứa chất kích thích khác.

- Với nguyên nhân do tuổi tác: Bổ sung sản phẩm từ thiên nhiên giúp cơ thể tăng tiết testosterone. Bạn nên lựa chọn sản phẩm có sự kết hợp tinh hoàn hải cẩu, hàu, sữa ong chúa kết hợp với các thảo dược để tăng cường hiệu quả phục hồi nồng độ testosterone. Hiện nay, những thành phần này đều có trong BoniSeal ⁺ của Mỹ.

BoniSeal ⁺ - Bí quyết xua tan nỗi lo suy giảm testosterone!

   BoniSeal ⁺ được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, là hướng đi hoàn hảo nhất dành cho nam giới suy giảm testosterone bởi lẽ:

BoniSeal ⁺ giúp kích thích cơ thể tăng tiết testosterone nội sinh

   Tác dụng này của BoniSeal ⁺ đến từ công thức toàn diện, kết hợp đột phá giữa tinh chất động vật và thảo dược cùng với các vi chất thiết yếu. Cụ thể là:

- Nhóm tinh chất động vật bao gồm: Tinh hoàn hải cẩu, sữa ong chúa, hàu, albumin trứng.

- Nhóm thảo dược gồm: Lá cây Damiana, rễ cây Sarsaparilla, Muira Puama, hạt Guarana, chiết xuất cây cọ lùn.

- Nhóm vitamin và các nguyên tố vi lượng đó là kẽm, boron, vitamin E, C, B3, B6.

Thành phần toàn diện của BoniSeal ⁺

   Các thành phần này kết hợp với nhau sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết  giúp cơ thể tăng sản sinh testosterone nội sinh một cách tự nhiên nhất. Nhờ đó, BoniSeal ⁺ giúp cải thiện các triệu chứng suy giảm testosterone; giúp tăng ham muốn, cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, tăng cường sức khỏe thể chất cho nam giới.

 BoniSeal ⁺ rất an toàn, không gây tác dụng phụ

   BoniSeal ⁺ có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất lành tính. Hơn nữa, sản phẩm được ứng dụng công nghệ bào chế hiện đại bậc nhất thế giới trong sản xuất: Đó là công nghệ Microfluidizer, giúp đưa các thành phần về dạng phân tử hạt nano, tăng khả năng hấp thu lên đến 100%, từ đó tăng sinh khả dụng, phát huy tối đa tác dụng của các thành phần, nâng cao chất lượng và hiệu quả sản phẩm.

   Đồng thời công nghệ này còn giúp loại bỏ các nguồn ô nhiễm có hại cho sức khỏe người dùng. Vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và hiệu quả của BoniSeal ⁺.

Nhờ có BoniSeal ⁺, tôi đã tự tin thể hiện bản lĩnh trong cuộc yêu!

   Đây chính là lời phản hồi chân thật từ hàng vạn khách hàng sau khi sử dụng BoniSeal ⁺ của công ty Botania. Cụ thể, như trường hợp của chú Phạm Văn Tiến, 60 tuổi ở  số 80/2 khu phố 3 phường Tân Biên, Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai.

Chú Phạm Văn Tiến chia sẻ hiệu quả của BoniSeal ⁺

   “Khoảng 5 năm trước, chú đã không còn có cảm thấy rạo rực khi nằm cạnh bà xã. Đến khi có tín hiệu nhắc nhở trả bài của cô, chú cũng không thấy hứng thú, chỉ cố gắng chiều vợ là chính. Lúc ấy tuy không được lâu như trước nhưng chú vẫn được 3 phút. Về sau, “nó” khó cương cứng, chú có làm thế nào “nó” cũng chẳng động đậy. Thế là chú bất lực, bà xã cũng ngán ngẩm với chú lắm.

   “Mọi chuyện đã đổi khác khi chú dùng BoniSeal ⁺. Cứ đều đặn mỗi ngày, chú uống 4 viên chia 2 lần, chưa đầy 1 tháng, chú đã thấy ham muốn trở lại. Khi sinh hoạt thì cậu nhỏ cũng nghe lời hơn. Thời gian chuyện ấy tăng dần từ 0 đến 3 phút rồi lên 10 phút. Nhờ đó mà mỗi tuần, chú đều gần gũi vợ 2-3 lần, lần nào cũng chất lượng, cô cứ tủm tỉm cười mãi”.

   Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết dấu hiệu suy giảm sinh lý ở nam giới và cách khắc phục hiệu quả. Để luôn sung mãn trong “cuộc yêu”, sử dụng BoniSeal ⁺ chính là biện pháp hoàn hảo nhất. Nếu còn bất kỳ băn khoăn gì, mời bạn vui lòng gọi vào số hotline miễn cước 1800 1044 để được hỗ trợ. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Có nên thủ dâm trước khi quan hệ để kéo dài thời gian “cuộc yêu” không?
• Có nên dùng bao cao su kéo dài thời gian không?