“Trẻ lười ăn sau covid phải làm sao?”- Đây có lẽ là vấn đề đau đầu mà rất nhiều bậc phụ huynh đang phải đối mặt. Họ lo lắng không biết lý do vì sao con mình vốn ăn uống tốt mà sau khi mắc covid bé lại không chịu ăn, kể cả những món ăn mà trước chúng rất thích. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ lý giải nguyên nhân gây ra tình trạng này và đưa ra giải pháp khắc phục tối ưu, các bạn đừng bỏ lỡ nhé!
Trẻ lười ăn sau covid phải làm sao?
Tại sao trẻ lười ăn sau covid?
Nhiều thống kê chỉ ra rằng cứ 4 trẻ em và thanh thiếu niên từ 10-19 tuổi thì có 1 người bị thay đổi khứu giác và vị giác do covid-19. Điều này sẽ khiến các bé không cảm nhận được vị thơm ngon của món ăn như trước nữa, bé trở nên lười ăn, chán ăn thậm chí là những món ăn mà trước đó bé rất thích.
Ngoài ra, sau khi nhiễm covid, trẻ nhỏ thường cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe giảm sút cộng thêm tình trạng ho kéo dài hậu covid khiến các bé cũng không còn hứng thú với thức ăn như trước.
Trẻ lười ăn sau covid phải làm sao?
Để khắc phục chứng lười ăn hậu covid ở trẻ, cha mẹ cần duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý vừa giúp bé có cảm giác ăn ngon trở lại, vừa giúp con hồi phục lại sức khỏe sau ốm. Cụ thể:
Cân đối lại bữa ăn cho trẻ lười ăn sau covid
Để tìm lại cảm giác ngon miệng hậu covid cho trẻ, cha mẹ nên:
- Chia thức ăn thành từng bữa nhỏ: Trẻ nhỏ sau khi mắc covid-19 cơ thể vẫn còn mệt mỏi và chán ăn. Lúc này việc cho bé ăn quá nhiều thức ăn trong một bữa sẽ khiến bé bị ngán, khó tiêu hóa và buồn nôn, tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế cha mẹ nên chia thức ăn thành từng khẩu phần nhỏ, cho bé ăn thành nhiều bữa trong ngày.
- Dùng bát lớn hơn: Việc đựng thức ăn trong bát đĩa lớn hơn sẽ khiến bé cảm thấy lượng thức ăn ít đi, ăn uống cũng thoải mái hơn.
Dùng đĩa lớn đựng thức ăn cho trẻ lười ăn sau covid
- Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ: Cha mẹ nên hạn chế cho bé ăn các món ăn chiên rán nhiều dầu mỡ bởi các thực phẩm này dễ khiến trẻ cảm thấy ngấy, lan cảm giác chán ăn sang các món khác.
- Thêm gia vị cho món ăn: Để tăng hương vị, kích thích cảm giác thèm ăn cho trẻ, cha mẹ có thể thêm chút quế vào thức ăn và đồ uống.
- Cho trẻ ăn thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa.
- Thay đổi thực đơn thường xuyên: Cha mẹ nên thay đổi thực đơn, chế biến các món ăn phong phú, đa dạng bắt mắt để bé hứng thú với món ăn hơn.
Tăng cường thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ sau khi mắc covid
Tình trạng trẻ lười ăn sau covid khiến bé hấp thu dinh dưỡng kém, sức khỏe giảm sút. Do đó, cha mẹ nên ưu tiên lựa chọn các thực phẩm tốt cho sức khỏe như:
- Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C là chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch cho bé. Do đó, cha mẹ nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin C cho bé, đặc biệt là các loại trái cây như ổi, am quýt, dâu tây, đu đủ, kiwi…
- Thực phẩm giàu vitamin D: Sau khi mắc COVID, trẻ cần được bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D như gan cá tuyết, cá trích, cá mòi, cá hồi, cá ngừ, lòng đỏ trứng, nấm, sữa, chế phẩm từ sữa,... để giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin D và cải thiện phản ứng miễn dịch.
- Thực phẩm giàu protein: Protein có tác dụng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể của trẻ nhỏ, duy trì các hoạt động trao đổi chất. Vì thế cha mẹ nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein cho trẻ lười ăn sau covid như quả hạch, đậu lăng, chế phẩm từ sữa, thịt gà, cá…
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ lười ăn sau covid
- Bổ sung nhiều nước: Che mẹ cũng cần cho bé uống nhiều nước, khoảng 1,5-2 lít nước mỗi ngày hoặc có thể thay thế bằng các loại nước hoa quả như nước cam, nước chanh, nước ép bưởi…
Hạn chế các thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ
Một số loại thức ăn đồ uống cha mẹ cần hạn chế cho bé sử dụng đó là:
- Thực phẩm giàu cholesterol: Nội tạng, óc động vật…
- Đồ ăn mặn và thực phẩm có nhiều muối: Giò, chả, đồ biển, đồ hộp…
Không cho trẻ uống nước ngọt hay nước có ga
Tình trạng trẻ lười ăn sau Covid thường kéo dài trong một vài tuần, vì thế cha mẹ cần thật bình tĩnh và kiên trì khi bổ sung các chất dinh dưỡng hàng ngày cho bé, không nên quát mắng, ép buộc các bé ăn vì điều này sẽ khiến bé cảm thấy áp lực, sợ ăn, tình trạng biếng ăn ngày càng trầm trọng hơn.
Tuy nhiên, nếu tình trạng trẻ lười ăn kéo dài không dứt thì cha mẹ nên bổ sung thêm dưỡng chất giúp kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon hơn và ăn nhiều hơn, ví dụ như sữa ong chúa.
Bổ sung sữa ong chúa - Bí quyết giúp cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa ong chúa chứa hàm lượng lớn acid amin, các nguyên tố vi lượng, vitamin nhóm B, acid folic, protein… giúp kích thích vị giác, tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng cường hấp thu và cải thiện hiệu quả tình trạng trẻ biếng ăn,.
Ngoài ra, sữa ong chúa còn có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, hạn chế tình trạng thường xuyên ốm vặt ở trẻ nhỏ.
Sữa ong chúa giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ
Nhận thấy tác dụng tuyệt đó, các nhà khoa học hàng đầu của Mỹ đã kết hợp sữa ong chúa với các chất tinh chất quý khác tạo nên BoniKiddy + - Sản phẩm giúp kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn, đẩy lùi tình trạng trẻ biếng ăn, lười ăn hiệu quả.
BoniKiddy + - Giải pháp toàn diện cho trẻ lười ăn, biếng ăn
Là một giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng đến từ Mỹ, sản phẩm BoniKiddy + đã giúp hàng ngàn mẹ không còn đau đầu vì con biếng ăn, lười ăn. Ngoài thành phần sữa ong chúa, trong BoniKiddy + còn chứa:
- Men bia: Trong 1 gam men bia có tới 16 loại axit amin, 17 loại vitamin, 14 loại muối khoáng, 20 tỷ tế bào nấm men saccharomyces cerevisiae giúp kích thích vị giác, từ đó trẻ ăn ngon miệng hơn.
- Hàng tỷ lợi khuẩn: Trong một viên BoniKiddy + chứa đến 2.5 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus và 2.5 tỷ lợi khuẩn Streptococcus thermophilus giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng đường tiêu hóa, phòng ngừa loạn khuẩn đường ruột do dùng thuốc kháng sinh dài ngày. Khi có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, trẻ sẽ ăn ngon hơn, ăn được nhiều hơn, từ đó cơ thể cũng khỏe mạnh hơn.
Không chỉ vậy, các thành phần trong BoniKiddy + còn giúp tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ khỏe mạnh hơn. Đó là sữa non và bột hoa cúc tây kết hợp với sữa ong chúa. Nhờ giúp tăng cường sức đề kháng, trẻ sẽ ít ốm hơn, ít phải dùng thuốc hơn, khỏe mạnh hơn, khả năng phục hồi sau khi mắc covid cũng sẽ nhanh hơn.
Công thức thành phần toàn diện của BoniKiddy +
Công dụng BoniKiddy +
Nhờ công thức thành phần toàn diện và công nghệ bào chế hiện đại, BoniKiddy+ mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho con yêu, đó là:
- Kích thích trẻ ăn ngon hơn, đẩy lùi chứng lười ăn, biếng ăn, chậm lớn.
- Hỗ trợ bảo vệ đường tiêu hóa, khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ.
- Tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ phát triển toàn diện, có đủ sức khỏe để chống chọi với bệnh tật.
Công dụng của BoniKiddy +
Trẻ bao nhiêu tuổi có thể sử dụng BoniKiddy +?
BoniKiddy + có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn, phù hợp với mọi trẻ nhỏ từ 6 tháng tuổi trở lên. Tất cả các bé đang gặp tình trạng lười ăn sau covid, biếng ăn, chậm lớn, thường xuyên ốm vặt hay bị rối loạn đường tiêu hóa đều cần được bổ sung thêm BoniKiddy + để các bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh.
Dùng BoniKiddy + bao lâu thì có hiệu quả?
Tùy từng lứa tuổi, các mẹ nên cho bé dùng với liều khác nhau:
- Với trẻ dưới 3 tuổi: 1v/ lần, ngày 2 lần, uống trước bữa ăn 15 phút.
- Với trẻ trên 3 tuổi: 2v/lần, ngày 2 lần, uống trước bữa ăn 15 phút.
Sau khoảng 1 tháng, tình trạng biếng ăn hay ốm vặt sẽ bắt đầu được cải thiện. Và đủ liệu trình 3 tháng, các bé sẽ ăn ngon miệng hơn, khỏe mạnh hơn, giảm tần suất ốm vặt đáng kể.
BoniKiddy + có tốt không?
Những phản hồi của các mẹ sau khi dùng BoniKiddy + cho bé nhà mình ngay sau đây sẽ giúp bạn biết được BoniKiddy + có tốt không một cách khách quan nhất:
Chị Nguyễn Thị Thật trú ở số 36/3 khu phố 5, phường Thiệt Thành, Lê Văn Khương, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh, mẹ của bé Thái Viết Phước Thiên 5 tuổi.
Bé Thiên giờ đã lớn bằng các bạn trong lớp nhờ BoniKiddy +
Chị Thật chia sẻ: “Ngày trước bé Thiên nhà chị lười ăn lắm, cứ thấy mẹ bê thức ăn lên là lại quay mặt đi. Bữa nào chị cũng phải ép con mới ăn được 2 lưng bát. Nhưng đợt này do công việc bận quá nên chị để mặc bé tự ăn, mỗi bữa chỉ ăn 1 bát cơm mà cần đến 1 tiếng đồng hồ, vừa ăn vừa ngậm nên càng ngày bé càng gầy yếu, hơn 5 tuổi mà bé chỉ nặng có 16 kg. Đã thế bé còn hay ốm vặt, cứ dăm bữa nửa tháng lại ốm sốt, khổ lắm”.
“Cũng nhờ có BoniKiddy + dành cho trẻ lười ăn của Mỹ mà bé Thiên nhà chị thay da đổi thịt từng ngày. Bé ăn ngon miệng hơn và chỉ trong 6 tháng đã tăng được 6 cân, cao lớn phổng phao hơn và dần đuổi kịp các bạn trong lớp. Đặc biệt là bé cũng không hay ốm vặt như trước nữa. Chị biết ơn BoniKiddy + lắm!”
Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã biết được các giải pháp giúp cải thiện tình trạng trẻ lười ăn sau covid. Bạn cũng đừng quên rằng, việc chăm con yêu sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết nếu bạn cho bé sử dụng sản phẩm BoniKiddy +. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết.
XEM THÊM:
- Mách mẹ 10 cách kích thích ăn ngon cho bé tự nhiên, an toàn
- Bé khỏe mạnh, tăng cân vù vù cùng BoniKiddy + của Mỹ