Mùa hè đến, không khí cả nước đang nóng dần lên, không chỉ là nhiệt độ cao của mùa hạ mà còn là sức nóng của những diễn biến cao trào của các giải bóng đá lớn. Đó là khi giải ngoại hạng Anh, giải Laliga đi vào những vòng cuối cùng, là khi diễn ra các trận chung kết của cúp C1, UEFA Europa hay như các trận bóng đá của Sea games 31 vừa qua. Trong không khí đó, đặc biệt là cánh mày râu thường hay “hưởng ứng” bằng những cuộc tụ tập nhậu nhẹt tưng bừng. Câu hỏi đặt ra là làm sao để có thể đỡ “say sưa, ngất ngư” giúp các cuộc vui kết thúc trọn vẹn hơn, mời các bạn tham khảo trong bài viết sau đây.
Rượu bia mùa bóng – mùa nóng và “tuyệt chiêu” chống say hiệu quả
Rượu bia mùa bóng đá – một thói quen cổ vũ thể thao của người Việt
Nhìn chung, Việt Nam là nước có mức độ quan tâm đến thể thao rất lớn. Trong 4 người được hỏi thì chỉ có 1 người đứng ngoài sức ảnh hưởng của thể thao. Các môn thể thao được ưa thích vô cùng đa dạng nhưng nổi bật hơn cả vẫn là bóng đá khi chiếm đến 85% sự bình chọn của người Việt.
Bóng đá luôn là môn thể thao khơi dậy cho chúng ta nhiều khung bậc cảm xúc tuyệt vời nhất. Đi kèm với những cuộc vui cổ vũ bóng đá hết mình, ngoài những tiếng hò reo, bình luận sôi nổi, có lẽ người Việt Nam ta không còn lạ gì với những hình ảnh tụ tập của những fan hâm mộ quanh bàn nhậu cùng với những người bạn chung đam mê. Những tiếng hò dô, cạn từng cốc bia chén rượu khiến cho không khí thể thao càng thêm sôi động, khiến fan cảm thấy thăng hoa hơn trong những cung bậc cảm xúc và như được hết mình với “thú vui cuộc sống” này. Bởi vậy chúng ta nhận thấy rằng rượu bia mùa bóng đá đang dần trở thành một thói quen thậm chí theo hướng tích cực còn có thể gọi là một nét văn hóa cổ vũ thể thao của người Việt.
Nhu cầu sử dụng rượu bia của người Việt tăng cao mỗi mùa nắng nóng
Lượng tiêu thụ rượu bia của Việt Nam ta xếp thứ hai khu vực Đông Nam Á, chỉ sau Thái Lan. Theo một kết quả điều tra quốc gia, lượng rượu bia trung bình người Việt sử dụng trong một ngày tương đương với 1,1 lon bia 330ml độ cồn 4% và con số này vẫn không ngừng tăng lên. Đặc biệt vào mùa nóng, rượu bia sẽ được tiêu thụ nhanh hơn rất nhiều.
Giờ tan tầm ta có thể bắt gặp các quán bia rượu chật kín người, đa phần là nam giới tranh thủ nhậu nhẹt, tụ tập bạn bè, tiếp khách, giải cái nóng bức trước khi trở về nhà.
Quán nhậu chật ních giờ tan tầm
Mùa hè đến là thời điểm diễn ra các giải bóng đã lớn như World Cup, Euro… cùng với những ngày nắng nóng đang đến gần với miền Bắc, việc người dân sử dụng nhiều rượu bia là có thể dự đoán trước. Thực tế, nếu biết cách sử dụng rượu bia hợp lý, uống có chừng mực thì chúng có thể đem lại một số lợi ích cho sức khỏe. Song đa phần người dùng đều “uống hết mình”, khó từ chối lời mời hay tự kiềm chế bản thân từ đó gây ra các tác hại khôn lường. Mời bạn tìm hiểu phần tiếp theo để hiểu thêm về những tác hại đó.
Những tác hại của rượu bia với sức khỏe và xã hội
Lạm dụng rượu bia sẽ khiến sức khỏe của bạn sa sút:
- Ảnh hưởng đến não bộ: dễ bị chứng mất ngủ và trầm cảm hơn, tăng nguy cơ bị đột quỵ.
- Hủy hoại hệ tiêu hóa: uống nhiều rượu bia khiến hệ tiêu hóa bị suy yếu, gây ra trào ngược dạ dày thực quản, giảm màng kết dính dạ dày tăng nguy cơ viêm loét, ngoài ra còn gây viêm đại tràng cấp và mãn tính,…
- Xơ gan, viêm gan: gan là nơi chuyển hóa cồn từ rượu bia, lâu ngày gan dễ bị tổn thương, thoái mỡ, tăng xơ gây ra viêm gan, xơ gan.
Ngoài ra dùng rượu bia lâu ngày còn tăng nguy cơ mắc rất nhiều các bệnh lý khác: gút, tiểu đường, xơ vữa mạch máu, tăng huyết áp,…
Lạm dụng rượu bia tăng nguy cơ xơ gan
Rượu bia cũng là một nguồn cơn làm tăng các tệ nạn xã hội:
- Tai nạn giao thông: Đây là một trong những nguyên nhân gây chấn thương và tử vong cao nhất ở lứa tuổi 20 – 30 tuổi, một trong những lý do khiến tai nạn giao thông xảy ra thường xuyên hơn đó chính là những người sử dụng rượu bia xong vẫn tham gia lái xe.
- Bạo lực: Khi say xỉn rượu bia, tinh thần không tỉnh táo dễ làm căng thẳng những xích mích gây ra những cuộc ẩu đả, đánh nhau hay thậm chí cả vấn đề bạo lực gia đình.
Vậy đối mặt với những vấn đề như vậy có những cách nào bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe bản thân tốt hơn? Sau đây là một số mẹo nhỏ và phương pháp bạn có thể tham khảo.
Cách bảo vệ sức khỏe khi tiếp xúc với rượu bia
- Để bảo vệ dạ dày cũng như toàn bộ đường tiêu hóa bạn nên ăn lót dạ trước khi uống, không uống rượu bia và nước có ga cùng lúc. Không nên ăn uống quá no, hạn chế ăn những loại thực phẩm khó tiêu.
- Khi đã sử dụng rượu bia thì tuyệt đối không tham gia điều khiển các phương tiện giao thông hay máy móc lao động khác mà cần nghỉ ngơi thư giãn.
Tuyệt đối không điều khiển xe khi đã uống rượu bia
- Áp dụng các giải pháp để giảm gánh nặng cho gan: Khi uống rượu bia ethanol (cồn) sẽ được chuyển hóa thành chất độc hại là acetaldehyde tại gan. Chất này chính là thủ phạm làm tổn thương gan về lâu dài và khiến người uống bị say xỉn với các biểu hiện như: Đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn, không kiểm soát được lời nói và hành vi… Cùng uống một lượng rượu như nhau nhưng có người vẫn tỉnh táo, có những người đã bị say bí tỉ. Đó là do khả năng chuyển hóa rượu trong gan của mỗi người là khác nhau. Cụ thể đó là khả năng chuyển hóa acetaldehyde thành chất không độc hại (acetic acid - giấm ăn) dưới sự xúc tác của enzyme ALDH2 và glutathione.
“Tuyệt chiêu” giải rượu giúp bạn an toàn hơn với những đam mê mùa bóng – mùa nóng
Bổ sung N-Acetylcystein là biện pháp giúp chống say một cách khoa học, hiệu quả nhờ tác động lên quá trình chuyển hóa rượu tại gan.
N-Acetylcystein là chất xúc tác giúp rượu chuyển hóa trực tiếp thành chất không độc hại là acetic acid (giấm ăn), bỏ qua bước chuyển hóa thành acetaldehyd. Nhờ đó, nồng độ chất acetaldehyde được giảm thiểu tối đa. Vì thế, người dùng sẽ uống được nhiều rượu hơn, ít say xỉn hơn, đồng thời bảo vệ được gan, thận trước các tác hại của rượu, tửu lượng sẽ tăng lên.
N-Acetylcystein biện pháp chống say khoa học
Ngoài ra, khi bổ sung thêm N-Acetylcystein cho cơ thể sẽ làm tăng nồng độ glutathione trong gan, từ đó giúp tăng cường chuyển hóa acetaldehyde thành chất không độc hại, làm quá trình giải rượu diễn ra nhanh hơn.
Như vậy, bổ sung N-Acetylcystein trước khi uống bia rượu khoảng 30 phút sẽ giúp cơ thể lâu say hơn, bớt say xỉn hơn, tỉnh táo hơn, giải rượu nhanh hơn, là mẹo tăng tửu lượng hiệu quả. Hiện nay, tác dụng giúp chống say rượu của N-Acetylcystein đã được tối ưu hóa trong sản phẩm BoniAncol + của Mỹ.
Trong BoniAncol+ còn chứa L-glutamine có tác dụng giúp kích thích tăng tiết serotonin trong não, tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện chức năng não, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi về trạng thái bình thường.
Bên cạnh đó, thành phần rễ cây Kava trong BoniAncol+ cũng góp phần giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung, từ đó người uống rượu có thể làm chủ được bản thân, điều chỉnh được hành vi của mình.
Sản phẩm BoniAncol +
Với những thành phần trên, BoniAncol+ sẽ giúp bạn uống rượu lâu say, uống được nhiều hơn mà vẫn tỉnh táo, đồng thời quá trình giải rượu diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, chức năng gan, thận, thần kinh và toàn bộ cơ thể cũng sẽ được BoniAncol + bảo vệ trước tác hại của rượu.
BoniAncol+ do tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals (tập đoàn sản xuất dược phẩm và thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới) nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của FDA Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế thế giới WHO. Được ứng dụng công nghệ bào chế siêu nano Microfluidizer tạo ra những tiểu phân kích thước nano, đồng nhất, ổn định tăng khả năng hấp thu và hiệu quả sử dụng lên tối đa.
BoniAncol+ với thành phần hoàn toàn tự nhiên không hề có tác dụng phụ, đã được công nhận, cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế Việt Nam và có mặt tại các hiệu thuốc tây lớn trên toàn quốc.
Hi vọng thông qua bài viết, bạn đọc đã có thêm nhiều thông tin hữu ích để có thể chủ động đảm bảo sự an toàn của bản thân khi uống rượu bia, thỏa mình với những đam mê mùa bóng đá cũng như những ngày nắng hạ gần kề. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline 18001044 để được tư vấn cụ thể.
XEM THÊM:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
