Gội đầu giúp tóc nhanh dài: Liệu có đúng không?

   Gội đầu giúp làm sạch mái tóc, đồng thời mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho cơ thể. Thậm chí có người còn cho rằng, gội đầu giúp tóc nhanh dài, càng gội nhiều tốc độ phát triển sợi tóc càng lớn. Vậy thực tế, điều này có đúng không? Phải làm sao để mái tóc nhanh mọc dài? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!

Gội đầu giúp tóc nhanh dài có đúng không?

Những yếu tố tác động đến quá trình phát triển của sợi tóc

   Trung bình sau 1 tháng, mỗi một sợi tóc sẽ dài thêm khoảng 1cm. Mỗi một sợi tóc sẽ mọc và phát triển bắt nguồn từ nang tóc nằm dưới da đầu. Còn phần sợi tóc (thân tóc) là những tế bào đã chết, không có khả năng phát triển tiếp.

   Điều đó có nghĩa là nếu bạn muốn sợi tóc của mình mọc nhanh dài hơn thì cách duy nhất đó là tác động vào hoạt động của nang tóc. Còn nếu tác động vào sợi tóc thì dù dùng cách nào đi nữa nó cũng không dài ra.

Nang tóc được nuôi dưỡng đầy đủ thì tóc mới nhanh dài ra

   Khi thiếu dưỡng chất hay bị tác động bởi hormon DHT (Dihydrotestosterone), tốc độ phát triển của tóc sẽ chậm lại, thậm chí là bị ngừng hẳn, tóc không mọc lên được nữa. Vì vậy, để nang tóc khỏe mạnh, tóc mọc nhanh dài thì bạn cần có biện pháp:

- Giúp giảm thiểu tác hại của DHT trên nang tóc:

   DHT do testosteron chuyển hóa thành dưới sự tác động của enzyme 5 alpha reductase. DHT gắn vào nang tóc làm chúng co lại, tăng độ dày của lớp màng bảo vệ trên da đầu khiến tóc không nhận được đủ chất dinh dưỡng, dần suy yếu dẫn đến tóc mọc chậm, thậm chí là dễ rụng và khó mọc lại. Vì vậy, bạn cần có biện pháp ức chế được sự hình thành và hoạt động của DHT hiệu quả.

   Ngoài ra, nếu tóc mọc nhanh nhưng tóc lại bị gãy và rụng nhiều thì tổng thể mái tóc của bạn sẽ lại không dài ra, đồng thời trở nên thưa mỏng, thậm chí là hói đầu. Khoa học đã chứng minh có đến 80% trường hợp tóc rụng nhiều là do tác hại của DHT. Vì vậy, khi khắc phục được nguyên nhân này, bạn sẽ ngăn chặn được tình trạng tóc gãy rụng hiệu quả.

DHT là thủ phạm khiến tóc bị rụng, khó mọc lại và kém phát triển

- Giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.

   Các chất cần cho tóc mọc nhanh đó là biotin, PABA, đồng, kẽm, vitamin B5, B6, canxi, magie, L-Tyrosine, acid folic, pantothenic acid. Các chất này được bổ sung qua thực phẩm ăn vào hàng ngày hoặc uống các sản phẩm bổ sung, theo máu đến vùng da đầu nuôi dưỡng nang tóc.

   Chỉ khi tác động được theo hai cơ chế trên thì tóc bạn mới phát triển tốt. Vậy gội đầu giúp tóc nhanh dài liệu có đúng không?

Gội đầu giúp tóc nhanh dài: Liệu có đúng không?

   Nhiều người có suy nghĩ rằng gội đầu sẽ giúp tóc nhanh dài bởi sau khi gội xong, chân tóc sạch sẽ, thông thoáng sẽ kích thích tóc mọc nhanh hơn. Thế nhưng, thực tế, gội đầu chỉ là một bước làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn trên tóc và da đầu. Các loại dầu gội cũng chỉ tác động đến phần thân (phần đã chết) của sợi tóc. Vì thế, dù có chứa các dưỡng chất như biotin, L-Tyrosine… đi chăng nữa thì chúng cũng không khiến tóc mọc dài hơn.

Gội đầu nhiều có giúp tóc nhanh dài không?

   Một tác động tích cực duy nhất nếu có của việc gội đầu trong việc giúp làm tóc mọc nhanh đó là động tác massage da đầu. Nếu trong quá trình gội, bạn massage da đầu đúng cách thì sẽ góp phần giúp máu lưu thông đến các nang tóc tốt hơn. Từ đó, nang tóc sẽ nhận được nhiều dinh dưỡng để phát triển hơn.

   Thế nhưng, lợi ích nhỏ đó không lớn hơn những tác hại mà việc gội đầu quá thường xuyên gây ra cho mái tóc của bạn. Khi gội đầu, sợi tóc ướt sẽ trở nên yếu hơn, dễ gãy rụng do các liên kết kết nối các lớp keratin của sợi tóc trở nên lỏng lẻo. Bạn có thể dễ dàng nhận thấy mỗi lần gội đầu, tóc sẽ bị rụng nhiều hơn so với bình thường.

   Da đầu của chúng ta luôn có một lớp dầu nhờn mỏng, chúng có vai trò giúp bảo vệ da đầu khỏi bị khô, giúp giữ độ ẩm cho tóc. Khi gội đầu quá nhiều, lớp dầu nhờn đó sẽ bị mất đi, sợi tóc trở nên khô, giòn và dễ bị gãy, rụng hơn.

   Chính vì những lý do trên mà các chuyên gia khuyên chúng ta chỉ nên gội đầu 2-3 lần mỗi tuần và cần lựa chọn loại dầu gội phù hợp với da đầu của mình. Vậy  phải làm gì để tóc nhanh dài?

Phải làm gì để tóc nhanh dài?

Cách giúp tóc nhanh dài là gì?

   Để tóc nhanh dài, bạn nên áp dụng các phương pháp sau đây:

Bảo vệ thân tóc

   Tóc hư tổn chính là nguyên nhân hàng đầu khiến tóc bị khô, xơ và dễ gãy rụng. Tóc dễ bị hư tổn bởi nhiệt độ cao, hóa chất, tia UV, sự ma sát và thiếu dinh dưỡng. Do đó, để chăm sóc tóc nhanh dài, bạn cần:

- Hạn chế tạo kiểu tóc bằng máy ép, máy duỗi tóc, hạn chế nhuộm tóc.

- Hạn chế việc gội đầu, mỗi tuần bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2-3 lần.

- Dùng dầu xả và dầu dưỡng tóc để giữ độ ẩm cho tóc.

- Bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời bằng cách hạn chế ra ngoài nắng, nếu ra ngoài, bạn nên đội mũ đầy đủ.

Ngăn chặn tác hại của DHT

   Để ngăn chặn hình thành DHT và ức chế hoạt động của hormon này, các nhà khoa học đã tìm ra phương pháp hiệu quả là bổ sung các chất sau:

- Các acid béo và phytosterol (trong quả cọ lùn): Có tác dụng ức chế sự gắn của DHT vào thụ thể ở nang tóc, do đó ngăn chặn hoạt động của hormon này.

Quả cọ lùn

- Chiết xuất rễ cây tầm ma: Giúp ức chế hình thành hormon DHT.

  Khi bổ sung đủ các chất này, bạn sẽ hạn chế được tối đa tình trạng tóc rụng và tóc mọc chậm do tăng nồng độ DHT trong cơ thể gây ra.

Cung cấp đầy đủ vitamin và chất dinh dưỡng

   Các dưỡng chất cần thiết để tóc mọc nhanh dài đó là biotin, PABA, đồng, kẽm, vitamin B5, B6, canxi, magie, L-Tyrosine, acid folic, pantothenic acid. Bạn nên bổ sung đầy đủ những chất đó mỗi ngày.

   Hiện nay, một sản phẩm vừa giúp ngăn chặn tác hại của DHT để ngăn rụng tóc, vừa giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đồng thời giúp tăng cường tuần hoàn máu đến da đầu, mang lại hiệu quả vượt trội giúp tóc mọc nhanh dài đó chính là BoniHair của Mỹ.

BoniHair - Giải pháp giúp giảm rụng, kích thích tóc mọc nhanh

   BoniHair là sản phẩm nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ. Với công thức toàn diện bao gồm các vi chất thiết yếu cho mái tóc kết hợp với thảo dược và những tinh chất quý, sản phẩm giúp bạn sở hữu mái tóc dày dặn, đẹp tự nhiên một cách đơn giản nhất.

   Công thức toàn diện của BoniHair gồm có:

- Quả cọ lùn và rễ cây tầm ma: Giúp ức chế sự hình thành và hoạt động của DHT, nhờ đó giúp chống rụng tóc hiệu quả.

- Cỏ lúa mạch, biotin, PABA, đồng, kẽm, vitamin B5, B6, canxi, magie, L-Tyrosine, acid folic, pantothenic acid: Giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc, giúp tóc chắc khỏe, kích thích mọc tóc mới.

- Cỏ roi ngựa, cỏ lúa mạch, phytosterols: Giúp tăng cường tuần hoàn máu ở khu vực da đầu, thúc đẩy quá trình tăng trưởng của tóc, làm tóc mọc nhanh dài hơn, ngăn ngừa tóc rụng, giảm gàu cho da dầu.

Thành phần toàn diện của BoniHair

   Nhờ những tác dụng đó, bạn chỉ cần bổ sung đều đặn 2 - 4 viên BoniHair mỗi ngày, sau khoảng 3 - 4 tháng sẽ thấy tóc chắc và khỏe hơn, giảm rụng rõ rệt, các sợi tóc con mọc lên nhiều. Đồng thời, BoniHair còn giúp làm chậm quá trình bạc tóc, chỉ cần kiên trì sử dụng sản phẩm, bạn sẽ sở hữu mái tóc dài, chắc khỏe, mượt mà tự nhiên.

   Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được gội đầu giúp tóc nhanh dài liệu có đúng không. Để tóc phát triển tốt, giảm rụng và bạc tóc hiệu quả, sử dụng BoniHair của Mỹ là giải pháp hữu hiệu nhất. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!

XEM THÊM:

• Top 15 loại thực phẩm cho tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng
• Cách phục hồi tóc hư tổn sau khi nhuộm đơn giản cho chị em