Người ta thường hay đồn đoán rằng, tập gym làm teo cậu nhỏ, gây yếu sinh lý cho nam giới. Và vì vậy, nhiều cánh mày râu thường ngại đến phòng tập, chị em cũng hơi dè dặt với những chàng trai 6 múi. Tuy nhiên thực tế, tập gym có bị yếu sinh lý không? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!
Tập gym có bị yếu sinh lí không?
Tập gym có bị yếu sinh lý không?
Nhiều người cho rằng, nam giới sau một thời gian dài tập gym sẽ bị suy giảm sinh lý với những biểu hiện được đồn đoán như:
- Giảm kích thước “Cậu nhỏ”.
- Giảm độ bền trong chuyện ấy, thậm chí “cậu nhỏ” bất lực, nhanh chóng đầu hàng và kết thúc sớm “cuộc yêu”.
Thế nhưng, sự thật tập gym bị có yếu sinh lý không?
Đối với “cậu nhỏ”
Liệu tập thể hình có ảnh hưởng đến cậu nhỏ không? Càng tập nhiều thì “cậu nhỏ” càng nhỏ lại? Câu trả lời là “không phải”
Khoa học hiện đại đã tìm ra, bộ phận sinh dục của nam giới (dương vật) từ sau tuổi dậy thì cho đến tầm 60-65 tuổi hầu như không thay đổi về kích thước lẫn chiều dài khi cương cứng nếu như người đó ở trạng thái sức khỏe bình thường.
Tập gym có ảnh hưởng đến cậu nhỏ?
Chỉ sau độ tuổi 60-65 (có thể sớm hoặc muộn hơn), do quá trình mãn dục nam (vì cơ thể suy giảm lượng testosterone) hoặc do họ mắc bệnh nào đó, kích thước dương vật mới bị ảnh hưởng, không còn đạt được khả năng cương cứng như thời trai trẻ.
Đối với khả năng sinh lý
Theo các huấn luyện viên thể hình, tập gym gây yếu sinh lý là một trong những quan niệm sai lầm của nhiều người. Bởi bộ môn này không gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới. Nếu người nào cảm thấy sau khi tập gym khả năng sinh lý bị suy giảm thì chủ yếu là do họ tập không đúng cách. Cụ thể:
- Tập luyện quá sức: Mỗi một người sẽ có một giới hạn chịu đựng nhất định. Khi tập luyện với cường độ cao, liên tục và không bổ sung dinh dưỡng, không được nghỉ ngơi đầy đủ, người đàn ông sẽ cảm thấy mệt mỏi, không còn hoặc giảm ham muốn trong chuyện đó.
Khi luyện tập quá sức, người đàn ông sẽ mệt mỏi không còn hứng thú tình dục
- Tập sai kỹ thuật: Nếu tập gym sai kỹ thuật, người đàn ông có thể bị đau khớp, mỏi và đau cơ thường xuyên. Điều đó cũng ít nhiều ảnh hưởng đến ham muốn và sức mạnh trong chuyện đó.
- Lạm dụng thuốc tăng cơ, không theo hướng dẫn: Việc dùng thuốc sẽ khiến người bệnh gặp nhiều tác dụng phụ như mệt mỏi, mất ngủ, tâm trạng cũng bị thay đổi. Điều đó sẽ tác động khiến người đàn ông bị giảm ham muốn cũng như sức mạnh mỗi khi lâm trận.
- Quan hệ ngay sau khi tập luyện: Nếu quan hệ quá gần sau khi vừa tập luyện, cơ thể vốn đang rã rời thì hoạt động tình dục sẽ khiến điều đó trở nên tồi tệ hơn, chất lượng cuộc yêu cũng không thể được đảm bảo.
“Yêu” ngay sau khi tập luyện khiến cơ thể càng mệt mỏi hơn
Có thể thấy, nếu tập gym không đúng cách thì chức năng sinh lý của người đàn ông sẽ bị ảnh hưởng. Điều đó giải thích vì sao có nhiều người đặt ra câu hỏi “Tập gym có bị yếu sinh lý không?”. Ngược lại, khi bạn tập đúng cách, môn thể thao này sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho khả năng sinh lý của bạn.
Tác dụng của việc tập gym đúng cách đối với sức khỏe?
Cũng giống các môn thể thao khác, gym mang đến cho người luyện tập sức khỏe và cơ bắp khi tập luyện đúng cách, sức bền, sự dẻo dai trong “chuyện ấy” cũng được tăng cường. Cụ thể:
- Đối với tim mạch: Tập gym thường xuyên giúp trái tim khỏe mạnh, chịu được nhiều áp lực và hoạt động tốt hơn. Đồng thời, thành mạch cũng được củng cố sức bền và độ dẻo dai, việc lưu thông máu đến dương vật cũng trở nên trơn tru và dễ dàng hơn. Điều đó giúp tăng khả năng cương cứng và duy trì sự cương cứng trong thời gian lâu hơn.
Tập gym đúng cách giúp tim mạch khỏe mạnh
- Tăng cường cơ bắp, tăng sức bền của cơ thể: Điều này sẽ giúp nam giới mạnh mẽ, bền bỉ hơn mỗi khi lâm trận.
- Giảm căng thẳng, stress: Căng thẳng khiến cơ thể tăng tiết hormone cortisol, theo thời gian chúng sẽ làm giảm hứng thú với tình dục. Khi tập gym thường xuyên, cơ thể sẽ tăng tiết endorphin (hormone hưng phấn) và giảm mức cortisol, giúp giảm căng thẳng, từ đó giúp phòng ngừa suy giảm ham muốn do căng thẳng, stress.
- Giúp người đàn ông trông quyến rũ hơn: Khi có cơ bắp rắn chắc, thân hình đẹp và quyến rũ, người đàn ông sẽ trở nên tự tin hơn rất nhiều mỗi khi quan hệ. Ngoài ra, đối phương cũng sẽ bị thu hút bởi cơ thể đó và trở nên “nhiệt tình” hơn. Những yếu tố này đều góp phần thúc đẩy tạo nên một “cuộc yêu” thăng hoa.
- Tập gym làm tăng khả năng sản sinh testosterone tự nhiên: Testosterone là nhân tố quyết định tới khả năng và ham muốn tình dục của nam giới. Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc tập tạ giúp cơ thể đàn ông tăng sản xuất testosterone lên khoảng 30% so với người không tập.
Tập gym giúp cơ thể tăng sản sinh testosterone
Như vậy, tập gym đúng cách và thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tình dục. Do đó, nếu bạn đang băn khoăn tập gym có bị yếu sinh lý không thì đừng lo lắng, chỉ cần chăm chỉ tập luyện và tập đúng cách, khả năng trong chuyện đó của bạn sẽ được tăng cường.
Tuy nhiên đối với nam giới đang trong giai đoạn mãn dục nam, chỉ tập gym thôi là chưa đủ để phục hồi đủ nồng độ testosterone trong cơ thể. Theo đó, tình trạng yếu sinh lý thường gặp như giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương vẫn làm cánh mày râu bất lực trong “chuyện ấy”. Với trường hợp này, BoniSeal + của Mỹ chính là giải pháp hàng đầu cho bạn!
BoniSeal + - Bí quyết giúp người đàn ông “mạnh” và “lâu” bất chấp tuổi tác
BoniSeal + là sản phẩm nhập khẩu của Mỹ. Công thức toàn diện của sản phẩm được xây dựng từ sự kết hợp đột phá giữa các loại thảo dược quý và tinh chất động vật, cùng với các vi chất thiết yếu, giúp cơ thể tăng tiết testosterone nội sinh, cải thiện hiệu quả tình trạng mãn dục nam.
Thành phần cụ thể của BoniSeal + bao gồm:
5 Thảo dược quý giúp cải thiện và làm chậm mãn dục nam
Để nâng cao hiệu quả của BoniSeal +, các nhà khoa học của Mỹ đã kết hợp 5 loại thảo dược bao gồm: Lá Damiana, cây cọ lùn, rễ cây Sarsaparilla, hạt Guarana, cây Muira Puama. Sự hiệp đồng tác dụng của 5 loại thảo dược đó giúp tăng ham muốn, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, tăng cường khả năng sinh lý cho phái mạnh.
Công dụng của sản phẩm BoniSeal +
Nhóm tinh chất động vật – Đột phá sức mạnh của BoniSeal +
Tinh chất động vật trong BoniSeal + gồm có: Tinh hoàn hải cẩu, hàu biển, sữa ong chúa, albumin trứng. Nhờ hoạt lực mạnh, tác dụng bền vững của tinh chất động vật cùng với tác dụng của các thảo dược đã giúp BoniSeal + đạt hiệu quả toàn diện: Giúp tăng tiết testosterone nội sinh, tăng cường sinh lý, cải thiện và làm chậm quá trình mãn dục nam, giúp phái mạnh tự tin “xung trận”.
Nhóm vi chất thiết yếu cho sinh lý nam
Các vi chất thiết yếu trong viên uống BoniSeal + gồm có: Kẽm, boron, vitamin C, E, B6, B3,… giúp nam giới tăng cường sinh lực và cải thiện sức khỏe toàn thân.
Nhờ công thức toàn diện như thế, BoniSeal + giúp nam giới cải thiện tốt tình trạng mãn dục nam, lấy lại bản lĩnh “chuyện giường chiếu” và tăng cường sức khỏe toàn thân. Hơn nữa, sản phẩm có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên nên rất an toàn và lành tính, không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng.
Hy vọng đến đây, bạn đã biết đáp án cho câu hỏi tập gym có bị yếu sinh lý hay không. Nếu tập luyện đúng cách, nó sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích trên sức khỏe. Nhưng nếu đang trong tuổi mãn dục nam, việc tập gym thôi là chưa đủ mà bạn nên dùng thêm sản phẩm BoniSeal + của Mỹ. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe.
XEM THÊM:
.jpg)
.png)
