Bạc tóc là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể và thường xuất hiện ở người cao tuổi. Tuy nhiên giờ đây, việc chúng ta bắt gặp những người chưa đầy 30 tuổi nhưng mái tóc đã điểm bạc nhiều không còn quá xa lạ. Hiện tượng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều tình trạng bệnh lý. Vậy tại sao lại có hiện tượng tóc bạc nhiều và đâu là giải pháp hiệu quả cho tình trạng này? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây:
Tại sao tóc lại bạc?
Sợi tóc bạc hình thành do sự suy giảm sắc tố melanin
Tóc bạc là hiện tượng chân tóc mọc lên có màu bạc, các sợi tóc đen dần dần mất màu và chuyển sang màu bạc trắng.
Bình thường, màu tóc đen của chúng ta là do sắc tố melanin quyết định. Do đó, khi cơ thể thiếu hụt melanin sẽ gây ra tình trạng bạc tóc. Sự suy giảm sắc tố melanin có thể do cơ thể giảm sản xuất melanin hoặc các sắc tố này bị phá hủy bởi chất oxy hóa mạnh - hydroperoxide (H2O2) khiến sợi tóc bị tẩy trắng từ bên trong gây bạc tóc.
Nguyên nhân gây tóc bạc nhiều
Tuổi tác
Tóc bạc nhiều do tuổi cao
Bạc tóc là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Do đó, tóc bạc được coi là dấu hiệu của tuổi già. Tuổi càng cao thì tóc bạc càng nhanh và nhiều.
Bình thường, khi chúng ta còn trẻ, các tế bào melanocyte hoạt động đúng chức năng sẽ luôn sản xuất ra đầy đủ các sắc tố melanin tạo màu đen cho mái tóc, giúp duy trì màu tóc tự nhiên.
Tuy nhiên khi chúng ta già đi, nhiều cơ quan trong cơ thể bị suy giảm chức năng và rối loạn hoạt động, trong đó có khả năng sản xuất sắc tố melanin của các tế bào melanocyte trong nang tóc. Do đó, lượng sắc tố melanin được sản xuất ra ngày càng ít đi gây ra tình trạng tóc bạc nhiều ở người già.
Đồng thời, tác nhân chính gây phá hủy các sắc tố melanin là yếu tố oxy hóa mạnh - hydroperoxide. Bình thường, nồng độ hydroperoxide được kiểm soát bởi enzyme catalase sẵn có trong cơ thể. Tuy nhiên, khi tuổi cao thì lượng enzyme catalase được sản sinh ra trong cơ thể bị giảm sút, vì thế nồng độ hydroperoxide tăng cao, tích tụ nhiều ở nang tóc, gây tẩy trắng sợi tóc từ bên trong dẫn đến tình trạng tóc bạc nhiều.
Di truyền
Di truyền là một trong những yếu tố góp phần quyết định độ tuổi bắt đầu xuất hiện tóc bạc và mức độ bạc tóc. Chính vì vậy, nếu trong gia đình bạn có người thân (đặc biệt là ông bà, bố mẹ) bị tóc bạc sớm hay tóc bạc nhiều thì nguy cơ bạn gặp phải các tình trạng này cao hơn gấp nhiều lần so với những người khác.
Căng thẳng, stress
Căng thẳng, stress là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tóc bạc nhiều. Khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng thường xuyên thì hệ thần kinh trung ương sẽ làm phóng thích nhiều nội tiết tố (adrenalin, cortisol…) để giúp cơ thể thích ứng. Tuy nhiên, các chất này lại tác động trực tiếp vào nang tóc gây rối loạn quá trình sản xuất melanin, dẫn đến sự suy giảm sắc tố melanin, gây nên tình trạng tóc bạc nhiều.
Đồng thời, căng thẳng kéo dài gây tăng sinh hydroperoxide trong cơ thể, chất này tích tụ nhiều ở nang tóc, phá hủy sắc tố melanin khiến tóc bạc nhanh và nhiều.
Tóc bạc nhiều do căng thẳng thường xuyên
Chế độ ăn thiếu hụt chất dinh dưỡng
Dinh dưỡng là điều kiện thiết yếu giúp mái tóc luôn khỏe mạnh. Chính vì vậy, chế độ ăn uống không cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng tóc, đặc biệt là các vitamin nhóm B và các khoáng chất như: sắt, kẽm, đồng,... là một trong những nguyên nhân khiến mái tóc của chúng ta suy yếu, tóc dễ gãy rụng, thúc đẩy quá trình lão hóa xảy ra nhanh, dẫn đến tình trạng tóc bạc nhiều
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Thói quen thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, sử dụng rượu, bia, hút thuốc lá,... cũng là các nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng tóc bạc nhiều. Bởi những thói quen này làm tăng sinh nhiều yếu tố oxy hóa mạnh - hydroperoxide trong cơ thể, tích tụ nhiều ở nang tóc, phá hủy sắc tố melanin gây tẩy trắng tóc mạnh mẽ.
Ngoài ra, việc lạm dụng các sản phẩm làm đẹp tóc và thường xuyên tạo kiểu tóc sẽ khiến nang tóc và da đầu bị tổn thương, hư hại khiến tóc khô xơ, gãy rụng, quá trình lão hóa xảy ra nhanh gây tình trạng tóc bạc nhiều.
Bệnh lý
Tình trạng tóc bạc nhiều cũng có thể là dấu hiệu của một số tình trạng bệnh lý như: bệnh bạch biến, thiếu máu, cường giáp, suy giáp, suy tuyến yên,... và một số bệnh lý về thần kinh như: trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ,...
Vì thế, để xác định tình trạng tóc bạc nhiều ở người trẻ tuổi có phải là do các nguyên nhân bệnh lý hay không, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám, chẩn đoán sớm các tình trạng bệnh lý để có hướng xử trí kịp thời. Chỉ khi các tình trạng bệnh lý đã được điều trị ổn định thì tình trạng tóc bạc nhiều mới dần được cải thiện.
Các biện pháp cải thiện tình trạng tóc bạc nhiều hiệu quả
Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học
Bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, giúp cung cấp những dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng tóc, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin nhóm B (ví dụ như: thịt bò, thịt gà, cá hồi, bông cải xanh, đậu lăng, măng tây, cam, quýt, bưởi, chuối, bơ,...) và các thực phẩm giàu khoáng chất sắt, kẽm, đồng... (ví dụ như: thịt bò, thịt gà, lòng đỏ trứng, bông cải xanh, phomai, hạt dẻ, hạt điều, hạt óc chó,...).
Thực phẩm giàu vitamin B tốt cho người bạc tóc nhiều
Đồng thời, bạn nên tạo thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế sử dụng rượu, bia, các chất kích thích và đặc biệt không hút thuốc lá.
Bạn cần cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, dành thời gian thư giãn, giải tỏa những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái. Việc thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao là một thói quen tốt vừa giúp giải tỏa căng thẳng, stress hiệu quả vừa giúp nâng cao sức khỏe, tăng lưu thông máu trong cơ thể giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất nuôi dưỡng tóc, hạn chế bạc tóc.
Tập thể dục hỗ trợ cải thiện tóc bạc nhiều hiệu quả
Ngoài ra, bạn không nên lạm dụng các sản phẩm làm đẹp tóc và thường xuyên tạo kiểu tóc ở nhiệt độ cao vì chúng gây tổn thương tóc và da đầu.
Sử dụng sản phẩm giải quyết trực tiếp nguyên nhân gây bạc tóc nhiều
Các biện pháp thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt một cách khoa học giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng bạc tóc nhiều hiệu quả. Tuy nhiên, để nhanh chóng thoát khỏi nỗi tự ti do bạc tóc thì chúng ta cần có biện pháp toàn diện hơn.
Như chúng ta đã tìm hiểu trên đây, tác nhân chính làm phá hủy các sắc tố melanin trong nang tóc, gây bạc tóc là chất oxy hóa mạnh - hydroperoxide. Bình thường, nồng độ hydroperoxide được kiểm soát bởi enzyme catalase sẵn có trong cơ thể.
Catalase là enzyme có khả năng chống oxy hóa rất mạnh, một phân tử catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử hydroperoxide thành nước và oxy, làm mất khả năng tẩy trắng tóc của hydroperoxide. Tuy nhiên, khi enzyme catalase không còn được sản xuất đủ để phân hủy hydroperoxide, chất này tích tụ nhiều tại nang tóc, phá hủy sắc tố melanin gây ra tình trạng bạc tóc.
Do đó, để cải thiện hiệu quả tình trạng bạc tóc, điều quan trọng nhất là cần bổ sung enzyme catalase cho cơ thể. Chính vì thế, xu hướng của y học hiện đại là phát triển các sản phẩm được bổ sung enzyme catalase, giải quyết tận gốc nguyên nhân gây bạc tóc, giúp làm chậm, làm ngừng quá trình hình thành sợi tóc bạc. BoniHair đến từ Mỹ là một sản phẩm như vậy. Hiện nay BoniHair đang được rất nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng.
BoniHair - Giải pháp toàn diện cho tình trạng tóc bạc nhiều
.png)
Thành phần BoniHair
BoniHair có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn và lành tính, không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng.
Thành phần chính của BoniHair là enzyme catalase, giúp loại bỏ tận gốc nguyên nhân hình thành sợi tóc bạc là các chất oxy hóa hydroperoxide tích tụ trong nang tóc. Từ đó giúp cải thiện nhanh chóng và hiệu quả tình trạng bạc tóc và hỗ trợ làm đen tóc tự nhiên.
Đồng thời, BoniHair còn là sự kết hợp hoàn hảo của nhiều loại thảo dược quý giúp tóc chắc khỏe, giảm gàu, giảm rụng như: Cỏ lúa mạch, cỏ roi ngựa, quả cọ lùn, rễ cây tầm ma kết hợp với các acid amin, các nguyên tố vi lượng giúp nuôi dưỡng tóc như: Acid folic, biotin, vitamin B5, B6, canxi, kẽm, đồng…
Nhờ có công thức toàn diện như vậy, BoniHair vừa giúp cải thiện bạc tóc vừa giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả, đồng thời nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, kích thích mọc tóc mới.
Đặc biệt, BoniHair còn được bào chế dưới dạng viên uống bằng công nghệ siêu nano Microfluidizer hiện đại bậc nhất thế giới, vừa thuận tiện trong quá trình sử dụng, vừa giúp nâng cao khả năng hấp thu và tăng cường hiệu quả tác dụng lên gấp nhiều lần so với các phương pháp bào chế thông thường.
Chính vì vậy, bạn chỉ cần sử dụng đều đặn 2-4 viên/ngày, BoniHair sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng bạc tóc hiệu quả, nhanh chóng khôi phục lại màu sắc tự nhiên cho mái tóc.
Phản hồi của những khách hàng đã sử dụng BoniHair
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, BoniHair đã giúp rất nhiều người nhanh chóng thoát khỏi nỗi tự ti vì bạc tóc nhiều, lấy lại mái tóc chắc khỏe, đen mượt. Dưới đây là phản hồi của các khách hàng đã sử dụng BoniHair:
Cô Tuệ Hải Đường (57 tuổi). Địa chỉ: số 250, đường số 10, Nguyễn Văn Khối, phường 9, quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0937.801.778.
Cô Tuệ Hải Đường (57 tuổi)
“Cô bị bạc tóc từ khi mới hai ba mươi tuổi, nhưng rải rác vài sợi bạc trên đầu thôi nên mọc tới đâu cô nhổ tới đó. Có lẽ vì nhổ thường xuyên nên tóc cô mỏng dần đi, nhất là sau khi sinh nở, tóc cô rụng rất nhiều. Từ khi bước qua tuổi 50, nhất là 3 năm trở lại đây, tóc cô bạc nhanh lắm. May mắn là sau đó, cô được người bạn giới thiệu cho sản phẩm BoniHair của Mỹ vừa cải thiện bạc tóc vừa giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Cô mua về dùng ngay với liều 2 viên mỗi ngày. Trong tháng đầu tiên sử dụng, cô chưa thấy chuyển biến gì nhưng tin tưởng bà bạn nên vẫn kiên trì sử dụng đều đặn. Thế mà chỉ sau 3 tháng sử dụng BoniHair, tóc cô đã giảm gãy rụng rõ rệt và chắc khỏe hơn trước rất nhiều. Dần dần, tóc con mọc lên tua tủa, phủ kín đầu, mà toàn là tóc đen chứ không thấy tóc bạc mọc thêm nữa. Thật kỳ diệu!”
Chị Tô Thúy Nga (50 tuổi). Địa chỉ: số 290, ngõ Quỳnh Lôi, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Số điện thoại: 0353.381.581.
Chị Tô Thúy Nga (50 tuổi)
“Năm 35 tuổi, chị đã bắt đầu bị bạc tóc, mà bạc sợi nào là trắng như cước sợi ấy. Không chỉ bạc, tóc chị còn bị rụng rất nhiều nữa, mỗi lần gội đầu, tóc rụng thành từng nắm to. Chị đã thử dùng nhiều loại thảo dược của Hàn Quốc và hà thủ ô đỏ nhưng hầu như không có tác dụng gì. Tình cờ chị biết đến sản phẩm BoniHair của Mỹ nên mua về dùng đều đặn với liều 4 viên mỗi ngày, chia 2 lần, uống sau ăn. Thật bất ngờ là sau 3 tháng sử dụng BoniHair, tóc chị giảm rụng hẳn, sợi tóc chắc khỏe hơn trước rất nhiều. Thấy hiệu quả tốt nên cứ thế kiên trì dùng đều đặn đến giờ, tóc con mọc ra nhiều lắm mà toàn là màu đen em ạ. Công nhận BoniHair hiệu quả thật!”
Mong rằng những thông tin hữu ích từ bài viết trên đây đã giúp quý bạn đọc hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc nhiều và tìm ra cho mình những biện pháp khắc phục an toàn và hiệu quả. Nếu còn bất cứ khó khăn, thắc mắc gì, bạn vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn phí 1800.1044 để được hỗ trợ. Xin cảm ơn!
XEM THÊM:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
