Mãn dục nam xảy ra ở tuổi nào là câu hỏi rất được quan tâm của các quý ông ngày nay. Mãn dục nam không những ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe chung mà còn ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của phái nam làm cho chuyện chăn gối trở nên khó khăn hơn. Vậy mãn dục nam là gì? Và cách nhận biết mãn dục nam cũng như biện pháp phòng ngừa thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cho chúng ta câu trả lời.
1. Khái niệm
Mãn dục nam là một bệnh lý của nam giới, xảy ra khi nồng độ testosterone trong máu giảm dưới mức bình thường (dưới 10 - 35 nanomol/lít), dẫn tới suy giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm sinh tinh và dưỡng tinh cũng như sức khỏe thể chất, tinh thần của nam giới.
2. Nguyên nhân gây mãn dục nam
- Do tuổi tác: Tuổi càng cao, sự ham muốn tình dục ở nam giới càng giảm, tần suất giao hợp giảm, thời gian giao hợp giảm, nguy cơ mắc rối loạn cương dương cao.
- Tinh hoàn: Tuổi càng lớn, tinh hoàn nam giới càng nhỏ do sự tăng xơ hóa và thoái hóa ở tinh hoàn, giảm lưu lượng máu đến tinh hoàn gây ra tình trạng thiếu oxy ở các mô.
- Giảm cân bằng nội tiết: Khi còn trẻ, tần suất giao hợp quá nhiều trong một thời gian dài, hưởng thụ tình dục gấp, thời gian giao hợp kéo dài kể cả thủ dâm làm nội tiết tố Testosterone suy giảm.
- Một số bệnh lý liên quan đến Mãn dục: bệnh chuyển hóa, bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh rối loạn cương, bệnh phì đại tiền liệt tuyến, suy giảm trí nhớ.
- Thuốc lá: Nghiên cứu từ Hiệp hội Y học Anh cho thấy ở nhóm nam giới 30-40 tuổi thường xuyên hút thuốc lá, nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương tăng 50%. Lý do là các chất độc hại có trong thuốc lá gây xơ hóa hoặc lão hóa động mạch thể hang, cản trở quá trình lưu thông máu ở dương vật. Ngoài ra, thuốc lá cũng có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tinh trùng, gây vô sinh.
- Một số thuốc chữa bệnh: Các loại thuốc điều trị bệnh viêm loét dạ dày, bệnh về khớp, bệnh huyết áp hoặc thuốc an thần, chữa mất ngủ, chống trầm cảm gây ra tác dụng phụ suy giảm hoạt động tình dục.
- Stress, căng thẳng: Những áp lực trong cuộc sống cũng là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương. Khi bị stress, cơ thể giải phóng nhiều hormone cortisol và adrenalin, khiến nồng độ Testosterone giảm rõ rệt. Bên cạnh đó, nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cũng cho biết, stress khiến nam giới mất ngủ hoặc thiếu ngủ kéo dài, khiến Testosterone sụt giảm 15% trong một tuần.
- Môi trường nhiều chất độc hại :Tình trạng giảm Testosterone dẫn đến mãn dục nam sớm có thể do tiếp xúc với các chất có trong thuốc trừ sâu hoặc thuốc diệt cỏ, thuốc xịt muỗi - côn trùng, mỹ phẩm hoặc tiếp xúc với tia xạ, hóa chất.
3. Triệu chứng của mãn dục nam
- Triệu chứng tình dục:
Giảm ham muốn tình dục: Quý ông giảm hoặc không có ham muốn sinh hoạt tình dục, không hứng thú với các kích thích tình dục.
Rối loạn cương dương (RLCD): Có sự liên quan mật thiết giữa Testosterone thấp và rối loạn cương, nhưng không phải lúc nào cũng do giảm Testosterone. Khoảng 50% nam khỏe mạnh từng có RLCD sau tuổi 40 có thể do nguyên nhân toàn thân hoặc tại chỗ. Các nguyên nhân tại chỗ của RLCD như:
- Bất lực do mất tính đàn hồi của mạch máu gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu, xơ vữa động mạch
- Nghiện rượu hoặc thuốc lá gây tổn thương thần kinh tại cơ quan sinh dục.
Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng: Testosterone giúp duy trì số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì vậy, sự suy giảm Testosterone làm cho tinh trùng suy giảm cả về số lượng lẫn chất lượng, dễ dẫn đến hiếm muộn ở nam giới.
- Triệu chứng toàn thân:
- Cơ thể mệt mỏi, giảm độ tập trung, hay quên, tính tình hay thay đổi thất thường, dễ cáu gắt, thích cô độc, hay tủi thân.
- Béo phì, bụng to ra, ngực vú xệ xuống, lượng mỡ trong cơ thể tăng.
- Khối lượng cơ giảm, mông teo tóp, cơ bắp nhẽo không còn săn chắc và sức bền của cơ kém.
- Đau xương khớp, tăng nguy cơ gãy xương, tăng tình trạng loãng xương và thoái hóa xương.
- Tim mạch rối loạn, xuất hiện các bệnh lý mạch vành, cao huyết áp.
- Tóc bạc, da nhăn nheo do mất tính đàn hồi, xuất hiện các đốm đồi mồi ở da.
- Rối loạn giấc ngủ, thường dễ buồn ngủ vào buổi tối nhưng đêm lại mất ngủ, ngủ ngáy, ngủ mơ, ngủ không sâu.
- Mất sự nhạy cảm các phản xạ,
- Rối loạn tạo máu, xảy ra tình trạng thiếu máu, hồng cầu giảm, niêm mạc nhợt.
Xem thêm: Bí quyết giữ phong độ đỉnh cao ở tuổi về hưu
4. Đối tượng mãn dục nam
Mãn dục ở nam xảy ra chủ yếu ở những bệnh nhân có tuổi tác ngày càng lớn, nó bắt đầu từ tuổi 40 và thể hiện rõ dần từ tuổi 50 đến 60 trở lên.
Bệnh nhân mắc kèm theo các bệnh đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa, suy giảm chức năng gan, suy giảm chức năng thận, thì bệnh mãn dục nam tiến triển càng nhanh và nặng.
5 Các biện pháp phòng ngừa mãn dục nam
- Tạo tâm lý, tinh thần luôn thoải mái, tránh tình trạng stress kéo dài xảy ra.
- Hình thành lối sống quan hệ tình dục lành mạnh, không lạm dụng thủ dâm quá mức.
- Tập thể dục thường xuyên, ăn uống điều độ, bổ sung các đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn nhiều rau xanh,...
- Tránh sử dụng các chất kích thích và độc hại như rượu, bia, thuốc lá, ma túy,...
Mãn dục là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên không thể phòng tránh được. Tuy nhiên, để không bị mãn dục sớm ở nam giới có thể làm chậm lại quá trình mãn dục này hoặc can thiệp để tình trạng suy giảm khả năng sinh dục không quá nặng nề.
Việc duy trì ổn định nồng độ testosterol nội sinh trong cơ thể là chìa khóa vàng để kéo dài thời gian quá trình mãn dục nam diễn ra. Hiện nay việc sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên để kích thích cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh đang được mọi người rất quan tâm vì tính an toàn và hiệu quả cúa nó.
BoniSeal là sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên là công thức toàn diện nhất hiện nay có sự kết hợp giữa nhóm thành phần từ động vật như tinh hoàn hải cẩu, hàu , sữa ong chúa giúp kích thích tăng tiết hoocmon sinh dục nam testosterol nội sinh một cách tự nhiên. Ngoài ra BoniSeal còn bổ sung thêm các thảo dược coác tác dụng bổ thận, tráng dương như hạt guarana, rễ cây sarsaparilla chiết xuất cây cọ lùn và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho nam giới như kẽm và boron
BoniSeal sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Canada và Mỹ, là hàng chính hãng được sản xuất tại hệ thống nhà máy Viva Pharmaceutical Inc - Canada và nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới, đạt tiêu chuẩn cGMP của:
- FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ)
- Health Canada ( Bộ y tế Canada)
- NSF International ( Trung tâm hợp tác về an toàn thực phẩm và nước uống của tổ chức y tế thế giới WHO).
Tác dụng của BoniSeal không chỉ được khẳng định qua hiệu quả của những bệnh nhân sử dụng mà BoniSeal còn được các chuyên gia đánh giá cao khi vinh dự được nhận được cúp và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” năm 2017– đây là giải thưởng thường niên do chủ tịch hiệp hội thực phẩm chức năng trao tặng
BoniSeal được phân phối bởi Công ty Botania (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất hiện nay)
Mọi thắc mắc liên hệ số 18001044( miễn cước) hoặc 1800.1044 – 0984464844 để được hỗ trợ tư vấn
Xem thêm:
Bí quyết để đàn ông 65 tuổi vẫn phong độ
Sinh lý nam giới tuổi 40: Những trục trặc khiến đàn ông bấn loạn
