Chuyên gia giải đáp: Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?

   Vấn đề khó chịu thường gặp nhất của bệnh phì đại tuyến tiền liệt chính là các triệu chứng rối loạn tiểu tiện. Đặc biệt, các triệu chứng đó sẽ càng trở nên tồi tệ hơn nếu người bệnh có chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy cụ thể, phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì? Phải làm sao để vượt qua bệnh này? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!

Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?

Sự khó chịu của các triệu chứng bệnh phì đại tuyến tiền liệt

   Phì đại tuyến tiền liệt là bệnh mà kích thước tuyến tiền liệt tăng sinh một cách bất thường do cơ thể nam giới tổng hợp mạnh mẽ hormone dihydrotestosterone (DHT). DHT là một hormone sinh dục hoạt động trong tuyến tiền liệt, được testosterone chuyển hóa thành dưới sự xúc tác của enzyme 5α- reductase.

   Khi bước sang tuổi 40, cơ thể người đàn ông tăng tiết enzyme 5α- reductase, từ đó kích thích sản xuất DHT và hình thành bệnh.

   Tuyến tiền liệt nằm ở ngay dưới bàng quang và bao quanh ống niệu đạo. Do đó, khi kích thước phì đại tuyến tiền liệt tăng cao, tuyến này sẽ chèn ép vào những bộ phận xung quanh, gây ra các triệu chứng rối loạn tiểu tiện như: Tiểu khó, tiểu rắt, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, són tiểu…

   Những triệu chứng trên thật sự rất khó chịu và gây nhiều bất tiện cho người bệnh. Cụ thể:

- Tiểu nhiều lần khiến người đàn ông không thể tập trung làm việc, đồng thời gây tâm lý ngại ngùng khi liên tục vào nhà vệ sinh, rất bất tiện nếu phải đi xe đường dài.

Đi tiểu nhiều khiến nam giới không thể tập trung làm việc

- Tiểu rắt, tiểu khó gây tốn thời gian, giảm hiệu suất công việc.

- Tiểu đêm gây mất ngủ, suy giảm sức khỏe toàn thân.

   Chính vì thế mà hầu hết, người bệnh phì đại tuyến tiền liệt đều than phiền về các triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một trong những nguyên nhân khiến triệu chứng bệnh trở nên tồi tệ hơn lại là do chế độ ăn uống thiếu khoa học hàng ngày gây ra. Do vậy, muốn giảm bớt sự khó chịu đó, trước hết người bệnh cần kiêng khem trong chế độ ăn uống.

Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?

   Một số loại món ăn, đồ uống mà người bệnh phì đại nên kiêng bao gồm:

Đồ uống có chứa cồn, ga, cafe

   Những loại đồ uống này có tính lợi tiểu, kích thích bàng quang hoạt động nhiều hơn. Theo đó, các triệu chứng rối loạn tiểu tiện sẽ càng rầm rộ, hành hạ người bệnh vô cùng khổ sở. Vì vậy, đối với câu hỏi “phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?” thì các loại rượu bia, cà phê… luôn là đáp án số 1.

Người bệnh phì đại tuyến tiền liệt cần kiêng đồ uống có chứa cồn, ga, cà phê

Các loại đồ ăn cay nóng

   Đồ ăn cay nóng cũng kích thích bàng quang tăng hoạt, làm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện tồi tệ hơn. Do đó, những món có ớt, tiêu, quế… cánh mày râu cũng nên kiêng.

Sữa và một vài sản phẩm từ sữa

   Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí dinh dưỡng, người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên hạn chế sử dụng sữa béo, sữa đậu nành... và một vài sản phẩm từ sữa như bơ, phô mai...

   Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông tiêu thụ nhiều sữa và các sản phẩm từ sữa có nồng độ estradiol, một loại hormone “nữ” cao hơn. Điều này có thể làm giảm việc sản xuất testosterone của cơ thể, từ đó làm bệnh phì đại tuyến tiền liệt tiến triển theo hướng tiêu cực.

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Đồ ăn nhiều dầu mỡ gián tiếp làm tồi tệ hơn phì đại tuyến tiền liệt

   Đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh… là những loại thực phẩm gián tiếp khiến tình trạng bệnh phì đại tuyến tiền liệt trở nên tồi tệ hơn. Bởi lẽ, các loại đồ ăn này dễ gây thừa cân béo phì. Khối lượng quá khổ của cơ thể sẽ làm tăng áp lực ổ bụng, khiến bàng quang bị kích thích. Hệ quả là các triệu chứng rối loạn tiểu tiện rầm rộ hơn. Vì vậy, loại đồ ăn này cũng là đáp án cho câu hỏi “Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?”.

   Khi kiêng khem những món ăn thức uống nêu trên đồng thời áp dụng thêm giải pháp giảm kích thước tuyến tiền liệt, cánh mày râu sẽ dễ dàng vượt qua bệnh này, không còn khổ sở bởi các triệu chứng rối loạn tiểu tiện nữa. Vậy cách làm giảm phì đại tuyến tiền liệt là gì?

Cách làm giảm phì đại tuyến tiền liệt

   Để giảm triệu chứng bệnh phì đại tuyến tiền liệt, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm khi kích thước tuyến tăng quá cao (bí tiểu hoàn toàn, sỏi bàng quang, viêm đường niệu, suy thận…) điều quan trọng nhất là người bệnh cần áp dụng giải pháp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt.

   Để làm được điều đó, xu hướng hiện nay của y học là sử dụng thảo dược thiên nhiên vừa hiệu quả cao lại rất an toàn cho sức khỏe. Để tìm hiểu rõ hơn về xu hướng này, mời các bạn đón xem lời chia sẻ của Bs CKII Hoàng Đình Lân - Nguyên trưởng Khoa Ngoại, bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương ở video dưới đây:

Bs CKII Hoàng Đình Lân chia sẻ giải pháp giúp co nhỏ tuyến tiền liệt

   Bác sĩ chia sẻ: “Những thảo dược như vỏ cây anh đào châu Phi, quả cọ lùn và hạt bí đỏ giúp làm giảm nồng độ DHT, khắc phục nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt. Từ đó, chúng giúp co nhỏ tuyến tiền liệt và giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện hiệu quả. Hiện nay có sản phẩm BoniMen của Canada hội tụ đầy đủ các loại thảo dược quý, là thực phẩm chức năng tốt cho tuyến tiền liệt mà tôi thường khuyên người bệnh sử dụng”.

BoniMen - Khắc tinh của bệnh phì đại tuyến tiền liệt

   BoniMen có nguồn gốc xuất xứ từ Canada, sản phẩm được sản xuất tại nhà máy thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – Tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới. Tập đoàn có nhà máy Viva Pharmaceutical đạt tiêu chuẩn GMP của Bộ Y tế Canada và tổ chức Y tế Thế giới WHO.

   Thành phần của BoniMen gồm có sự kết hợp đột phá của quả cọ lùn và các thảo dược thiên nhiên với các vi chất khác, giúp tác động trực tiếp tới nguyên nhân phì đại tuyến tiền liệt là tăng sinh DHT, nhờ đó giúp khắc phục mọi khía cạnh của bệnh:

- Giúp giảm kích thước tuyến tiền liệt bị phì đại nhờ 3 loại thảo dược sau: Quả cọ lùn, vỏ anh đào Châu Phi, dầu hạt bí đỏ.

- Giúp giảm các triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt như tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu không hết; triệu chứng của viêm đường tiết niệu như tiểu buốt, tiểu rắt,… nhờ những loại thảo dược bao gồm: Cây tầm ma, bồ công anh, Cranberry, Buchu, Uva ursi. Ngoài ra, các loại thảo dược này còn giúp phòng ngừa tình trạng viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt rất hiệu quả.

- Giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh phì đại tuyến tiền liệt nhờ cung cấp các dưỡng chất, vitamin, nguyên tố vi lượng như: Zn, Cu, Se, vitamin E, vitamin B6, Lycopen trong chiết xuất cà chua.

Tác dụng toàn diện của BoniMen

   Nhờ đó, bạn chỉ cần sử dụng BoniMen đều đặn ngày 4- 6 viên, các triệu chứng rối loạn tiểu tiện khó chịu như tiểu nhiều lần, tiểu đêm, bí tiểu, tiểu rắt… sẽ được cải thiện chỉ sau khoảng 3-4 tuần sử dụng. Đồng thời, kích thước tuyến tiền liệt sẽ giảm rõ rệt sau khoảng 3 tháng.

   Đến đây, hy vọng các bạn đã biết phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì. Bên cạnh chế độ ăn uống, bạn nên sử dụng thêm BoniMen để vượt qua căn bệnh này hiệu quả. Chúc các bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

• Ai có nguy cơ cao bị bệnh phì đại tuyến tiền liệt?
• Top 5 loại thảo dược tốt cho bệnh phì đại tuyến tiền liệt